فيضانات إسبانيا.. وزارة الخارجية تعلن استعدادها لتقديم المساعدة للمغاربة بالمناطق المتضررة        مجلس الحكومة يطلع على اتفاقية دولية لتسليم المجرمين بين المغرب وهولندا    مطار تطوان الدولي يستقبل أكثر من 260 ألف مسافر خلال 9 أشهر    مراكش 'إير شو 2024': التوقيع على عدة اتفاقيات شراكة في قطاع صناعة الطيران    الإيرادات السياحية.. تقدم المغرب 10 مراتب في التصنيف العالمي    انخفاض جديد مرتقب في أسعار الغازوال بالمغرب    انييستا: مونديال 2030 يتوفر على "جميع المقومات لتحقيق نجاح كبير"    جماهير اتحاد طنجة تتوجه بنداء لوالي الجهة لإنهاء حرمانها من حضور المباريات    إسبانيا تحصي خسائرها من الفيضانات والسيول.. والأرصاد تحذر ساكنة المناطق المتضررة    إسبانيا تحت وطأة الكارثة.. الفيضانات الأسوأ منذ نصف قرن    نشر أخبار كاذبة والتبليغ عن جريمة غير واقعية يجر شخصاً للاعتقال    المغرب يتابع أوضاع مواطنيه في إسبانيا ويسجل حالة وفاة واحدة    7 نوفمبر بالمسرح البلدي بتونس "كلنا نغني" موعد العودة إلى الزمن الجميل    بدء مناقشة مشروع قانون الإضراب في مجلس النواب في أجواء مشحونة        ائتلاف مكون من 20 هيئة حقوقية مغربية يطالب ب "الإفراج الفوري وغير المشروط" عن فؤاد عبد المومني        المنتخب المغربي للفوتسال يواجه فرنسا وديا يوم 5 نونبر القادم    ماكرون: موقف فرنسا من قضية الصحراء المغربية بصدد تحريك مواقف بلدان أوروبية أخرى    ملف طلبة الطب.. بايتاس يؤكد عدم وجود مستجدات والحل بيد الوسيط    المهرجان الدولي للفيلم بمراكش يُكرم الراحلة نعيمة المشرقي، والممثل الأمريكي شون بين، والمخرج الكندي ديفيد كروننبرغ    المحكمة تقرر تأجيل محاكمة "الستريمر" إلياس المالكي    الكاتب المغربي عبد الله الطايع يفوز بجائزة "ديسمبر" الأدبية    مريم كرودي توثق رحلتها في ورشات الشعر بكتاب "الأطفال وكتابة الأشعار.. مخاض تجربة"    يهم الصحافيين.. ملفات ساخنة على طاولة لجنة بطاقة الصحافة المهنية    الشرطة الألمانية تطلق عملية بحث مكثفة عن رجل فرّ من شرطة برلين    حماس ترفض فكرة وقف مؤقت لإطلاق النار وتؤيد اتفاقا دائما    اعتقال إسرائيليين بتهمة التجسس لإيران    موسم أصيلة يحتفي بمحمد الأشعري، سيرة قلم لأديب بأوجه متعددة    "ماكدونالدز" تواجه أزمة صحية .. شرائح البصل وراء حالات التسمم    موقع "نارسا" يتعرض للاختراق قبل المؤتمر العالمي الوزاري للسلامة الطرقية بمراكش    اعتقال ومتابعة صناع محتوى بتهمة "التجاهر بما ينافي الحياء"    مولودية وجدة ينتظر رفع المنع وتأهيل لاعبيه المنتدبين بعد من تسوية ملفاته النزاعية    طقس الخميس.. امطار ضعيفة بالريف الغرب وغرب الواجهة المتوسطية    لبنان.. ميقاتي يتوقع إبرام اتفاق لوقف إطلاق النار مع إسرائيل في غضون أيام    الطاقة الخضراء: توقيع اتفاقية شراكة بين جامعة شعيب الدكالي وفاعلين من الصين    توقيف شخص بسلا يشتبه تورطه في جريمة قتل    مصرع شاب في حادثة سير بتازة    مانشستر سيتي وتشيلسي يودعان كأس الرابطة الإنجليزية    منفذو الهجوم الإسرائيلي على إيران يتحدثون للمرة الأولى    دراسة: الفئران الأفريقية تستخدم في مكافحة تهريب الحيوانات    إسرائيل تدعو لإقالة خبيرة أممية اتهمتها بشن حملة "إبادة جماعية" ضد الفلسطينيين    القروض والأصول الاحتياطية ترفعان نسبة نمو الكتلة النقدية بالمغرب إلى 6,7% الشهر المنصرم    وزير: الإنتاج المتوقع للتمور يقدر ب 103 آلاف طن في الموسم الفلاحي 2024-2025    الخنوس يهز شباك مانشستر يونايتد    متحف قطر الوطني يعرض "الأزياء النسائية المنحوتة" للمغربي بنشلال    الحدادي يسجل في كأس ملك إسبانيا    التحكيم يحرم آسفي من ضربة جزاء    الممثل المصري مصطفى فهمي يغادر دنيا الناس    دراسة: اكتشاف جينات جديدة ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان    ثمانية ملايين مصاب بالسل في أعلى عدد منذ بدء الرصد العالمي    كيفية صلاة الشفع والوتر .. حكمها وفضلها وعدد ركعاتها    إطلاق حملة وطنية للمراجعة واستدراك تلقيح الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 سنة    مختارات من ديوان «أوتار البصيرة»    وهي جنازة رجل ...    أسماء بنات من القران    نداء للمحسنين للمساهمة في استكمال بناء مسجد ثاغزوت جماعة إحدادن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أبسط الطرق المنزلية لعلاج السيلوليت..
نشر في أكورا بريس يوم 31 - 03 - 2016

مشكلة السيلوليت دائما تواجهها النساء بسبب خسارة الوزن السريع وإستعادته مرارا وتكررا كذلك بسبب الهرمونات والجينات الوراثية وتناول الغذاء الغير صحي والإهمال في العناية بصحة البشرة وعدم ممارسة الرياضة فجميع تلك الأمور تسبب كتلا دهنية متراكمة أسفل الجلد تجعل سطح البشرة يبدو مترهلا وغير مستوي وتظهر في مناطق الأرداف والمؤخرة.
* بعض طرق التخلص من السيلوليت:
– إستخدام الجيلاتين:
إن مادة الجيلاتين تدعم نمو الجلد والشعر والأظافر كما تعتبر ذات فوائد مذهلة للمفاصل وبإمكانها أن تخلصك من السيلوليت وتحد منه فالجيلاتين مادة رائعة لشد الجلد المترهل هذا ما أكدته إحدى الدراسات حيث ذكرت أن زيادة تناول الأطعمة التي تحتوي على الجيلاتين تساعد بصورة ملحوظة في القضاء على آثار السيلوليت لذا عليك إعتماد الوجبات الغذائية من اللحوم أو منتجات الجيلاتين من الجيلي لتستفيدي من فوائدها لبناء الأنسجة اللازمة والتخلص من مظهر السيلوليت بفضل الأحماض الأمينية التي تشملها.
– مقشر القرفة والقهوة:
مزيج القهوة والقرفة رائع للتخلص من السيلوليت وإذابته إذ يعتبر مقشرا ممتازا للجلد ويعمل على شد الترهلات وينشط الدورة الدموية كما أن القرفة حارق مذهل للدهون وإذابتها
* طبقي الطريقة التالية مرة كل أسبوع:
1. امزجي نصف كوب من القهوة مع معلقتين كبيرتين من القرفة المطحونة.
2. أضيفي ملعقة من عصير الليمون ومعلقتين من زيت الزيتون.
3. قلبي المزيج جيدا حتى تتكون عجينة لديك مناسبة.
4. وزعي المزيج على الأماكن المصابة بالسيلوليت مع التدليك جيدا بحركات دائرية مستمرة لمدة 10 دقائق ثم اشطفي الجلد وجففيه جيدا.
– تناول بذرة الكتان:
تحتوي بذور الكتان على مادة "ألفا اللينولينيك أسيد" وهي أحد أنواع "الأوميجا 3′′ كما تساعد على خسارة الوزن لأنها غنية بالألياف التي تمد بالشبع وعند تناولها تحتاجين إلى شرب الكثير من المياه لأنها قد تسبب العطش لذا تعتبر بذور الكتان محاربا رائعا للتخلص من السيلوليت وبإمكانك طحنها وتناولها مع الزبادي أو السلطة مع الليمون وتؤخذ الجرعات بحسب الوزن لكل 50 كيلو ملعقة صغيرة واحدة فقط ويجب الإستمرار على تناوله وستذهلين من النتائج ولكن لا تعتمدي تلك الطريقة إذا كنت تعانين من مشاكل في الكلى أو القولون والجهاز الهضمي.
– رياضة حمل الأثقال :
واحدة من الطرق المفضلة والتي أشاد بها أخصائي الرياضة حيث أنها جيدة وخاصة للفخذين والوركين والمؤخرة ومن خلال ممارستها يزداد تدفق الدم إلى هذه المناطق فتساعدك على إزالة السيلوليت وهي واحدة من أكثر الطرق فعالية لبناء العضلات وحرق الدهون على حد سواء ..


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.