الدخول المدرسي مرحلة مهمة وحاسمة، ومدى نجاح طفلك في المدرسة مرتبط بالانطلاقة السليمة ليتمكن من مسايرة باقي السنة بكيفية مريحة. لكن إذا تميزت هذه المرحلة بالتعثر فإنه يصعب على الطفل استدراك ما فات ويؤثر على نتائجه الدراسية. ولدخول مدرسي مريح لطفلك، نقترح عليكم هذه النصائح، لأن مسؤولية الآباء تكمن في ضمان التوازن لأبنائهم في كل جوانب الحياة خاصة ما يتعلق بالصحة والتعليم. ولمرافقة ابنك خلال هذه الفترة، يجب أولا ان تحرصوا على أن يحصل الطفل على النوم الكافي قبل الذهاب للمدرسة ليستيقظ في جو مريح ويستعد لقضاء يوم كامل بالمدرسة، حصوله على الراحة والنوم الصحيين يؤثر إيجابا على نتائجه الدراسية ويساعده على الانتباه والتجاوب مع المدرس، في حين أن مشاكل النوم تصيبه بالملل والشرود في القسم وبالتالي يفقد قدرته على الاستيعاب. لا تنسوا ان تحضروا وجبة افطار متوازنة تزوده بالطاقة ليتمكن من متابعة دروسه الصباحية. صحيح أن معظم الأطفال يمتنعون عن تناول هذه الوجبة الرئيسية مما يجعلهم يحسون بالجوع فترة الظهيرة ويفقدون تركيزهم ونشاطهم، لدى من من الضروري إقناع طفلك بتناول وجبة فطوره تحتوي على نسبة مهمة من السكريات المتوفرة في الخبز والحليب. يجب الانتباه و الاهتمام بنظافة طفلك عن طريق مواظبته على تنظيف أسنانه مرتين على الأقل بعد كل وجبة خاصة قبل الذهاب للنوم. وكذا الحرص على ارتداء طفلك أحذية مريحة، خصوصا إذا كانت المدرسة بعيدة عن المنزل بالإضافة إلى ضرورة تجنب الملابس الضيقة. وأخيرا يجب أن يجب أن تكون الحقيبة المدرسية خفيفة لأن أطفالنا يحملون حقائب ثقيلة تتسبب في مشاكل صحية خصوصا في الظهر.
