احتجاجات حركة "جيل زد " والدور السياسي لفئة الشباب بالمغرب    حسناء أبوزيد تكتب: قضية الصحراء وفكرة بناء بيئة الحل من الداخل    وفد قضائي وطني رفيع يزور جماعة الطاح بطرفاية تخليداً للذكرى الخمسين للمسيرة الخضراء واستحضاراً للموقع التاريخي للملك الراحل الحسن الثاني    مؤسسة طنجة الكبرى: معرض الطوابع البريدية يؤرخ لملحمة المسيرة الخضراء    هنا المغرب    ألعاب التضامن الإسلامي (الرياض 2025).. المنتخب المغربي لكرة القدم داخل القاعة إلى النهائي بعد تجاوز المنتخب السعودي في نصف النهاية    لقاء الجيش و"الماص" ينتهي بالبياض    تراجع عجز السيولة البنكية إلى 142,1 مليار درهم    تتويج المغربي بنعيسى اليحياوي بجائزة في زيورخ تقديرا لالتزامه بتعزيز الحوار بين الثقافات    نبيل باها: عزيمة اللاعبين كانت مفتاح الفوز الكبير أمام كاليدونيا الجديدة    بنكيران: "البيجيدي" هو سبب خروج احتجاجات "جيل زد" ودعم الشباب للانتخابات كمستقلين "ريع ورشوة"    الأقاليم الجنوبية، نموذج مُلهم للتنمية المستدامة في إفريقيا (محلل سياسي سنغالي)    "أونسا" ترد على الإشاعات وتؤكد سلامة زيت الزيتون العائدة من بلجيكا    ست ورشات مسرحية تبهج عشرات التلاميذ بمدارس عمالة المضيق وتصالحهم مع أبو الفنون    الدار البيضاء تحتفي بالإبداع الرقمي الفرنسي في الدورة 31 للمهرجان الدولي لفن الفيديو    كرة القدم ..المباراة الودية بين المنتخب المغربي ونظيره الموزمبيقى تجرى بشبابيك مغلقة (اللجنة المنظمة )    نصف نهائي العاب التضامن الإسلامي.. تشكيلة المنتخب الوطني لكرة القدم داخل القاعة أمام السعودية    المنتخب المغربي الرديف ..توجيه الدعوة ل29 لاعبا للدخول في تجمع مغلق استعدادا لنهائيات كأس العرب (قطر 2025)    حماس تدعو الوسطاء لإيجاد حل لمقاتليها العالقين في رفح وتؤكد أنهم "لن يستسلموا لإسرائيل"    أيت بودلال يعوض أكرد في المنتخب    أسيدون يوارى الثرى بالمقبرة اليهودية.. والعلم الفلسطيني يرافقه إلى القبر    بعد فراره… مطالب حقوقية بالتحقيق مع راهب متهم بالاعتداء الجنسي على قاصرين لاجئين بالدار البيضاء    وفاة زغلول النجار الباحث المصري في الإعجاز العلمي بالقرآن عن عمر 92 عاما    توقيف مسؤول بمجلس جهة فاس مكناس للتحقيق في قضية الاتجار الدولي بالمخدرات    بأعلام فلسطين والكوفيات.. عشرات النشطاء الحقوقيين والمناهضين للتطبيع يشيعون جنازة المناضل سيون أسيدون    بين ليلة وضحاها.. المغرب يوجه لأعدائه الضربة القاضية بلغة السلام    حصيلة ضحايا غزة تبلغ 69176 قتيلا    عمر هلال: اعتراف ترامب غيّر مسار قضية الصحراء، والمغرب يمد يده لمصالحة صادقة مع الجزائر    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الإثنين    مديرة مكتب التكوين المهني تشتكي عرقلة وزارة التشغيل لمشاريع مدن المهن والكفاءات التي أطلقها الملك محمد السادس    الكلمة التحليلية في زمن التوتر والاحتقان    الرئيس السوري أحمد الشرع يبدأ زيارة رسمية غير مسبوقة إلى الولايات المتحدة    مقتل ثلاثة أشخاص وجرح آخرين في غارات إسرائيلية على جنوب لبنان    "حماس" تعلن العثور على جثة غولدين    دراسة أمريكية: المعرفة عبر الذكاء الاصطناعي أقل عمقًا وأضعف تأثيرًا    إنفانتينو: أداء المنتخبات الوطنية المغربية هو ثمرة عمل استثنائي    النفق البحري المغربي الإسباني.. مشروع القرن يقترب من الواقع للربط بين إفريقيا وأوروبا    درك سيدي علال التازي ينجح في حجز سيارة محملة بالمخدرات    لفتيت يشرف على تنصيب امحمد العطفاوي واليا لجهة الشرق    الأمواج العاتية تودي بحياة ثلاثة أشخاص في جزيرة تينيريفي الإسبانية    فرنسا.. فتح تحقيق في تهديد إرهابي يشمل أحد المشاركين في هجمات باريس الدامية للعام 2015    الطالبي العلمي يكشف حصيلة السنة التشريعية    الدار البيضاء: لقاء تواصلي لفائدة أطفال الهيموفيليا وأولياء أمورهم    "أونسا" يؤكد سلامة زيت الزيتون    "يونيسيف" ضيفا للشرف.. بنسعيد يفتتح المعرض الدولي لكتاب الطفل والشباب    بيليم.. بنعلي تقدم النسخة الثالثة للمساهمة المحددة وطنيا وتدعو إلى ميثاق جديد للثقة المناخية    تعليق الرحلات الجوية بمطار الشريف الإدريسي بالحسيمة بسبب تدريبات عسكرية    مخاوف برلمانية من شيخوخة سكانية بعد تراجع معدل الخصوبة بالمغرب    الداخلة ترسي دعائم قطب نموذجي في الصناعة التقليدية والاقتصاد الاجتماعي    مهرجان الدوحة السينمائي يعرض إبداعات المواهب المحلية في برنامج "صُنع في قطر" من خلال عشر قصص آسرة    وفاة "رائد أبحاث الحمض النووي" عن 97 عاما    سبتة تبدأ حملة تلقيح جديدة ضد فيروس "كورونا"    دراسة: المشي يعزز قدرة الدماغ على معالجة الأصوات    الوجبات السائلة .. عناصر غذائية وعيوب حاضرة    بينهم مغاربة.. منصة "نسك" تخدم 40 مليون مستخدم ومبادرة "طريق مكة" تسهّل رحلة أكثر من 300 ألف من الحجاج    وضع نص فتوى المجلس العلمي الأعلى حول الزكاة رهن إشارة العموم    حِينَ تُخْتَبَرُ الْفِكْرَةُ فِي مِحْرَابِ السُّلْطَةِ    أمير المؤمنين يأذن بوضع نص فتوى الزكاة رهن إشارة العموم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نجوم الرياضة يتقاسمون التدريبات والتحديات مع متابعيهم في فترة العزل المنزلي
نشر في هسبريس الرياضية يوم 11 - 04 - 2020

مع تفشي وباء "كورونا" والتزام الرياضيين البارزين بالعزل المنزلي مثل باقي الأفراد في معظم الدول وحرمانهم من تدريباتهم اليومية المعتادة، حرص نجوم الرياضات المختلفة على تشجيع جماهيرهم ومتابعيهم بسبل شتى للحفاظ على نشاطهم وحيويتهم وصحتهم خلال الفترة الحالية.
ونال لاعبو التنس الهواة إشادة من نجم اللعبة الشهير روجيه فيدرر الفائز بألقاب 20 نسخة سابقة من بطولات "جراند سلام" الأربع الكبرى فيما يتطلع آخرون لمعرفة ما إذا كان بإمكانهم مضاهاة روتين البرتغالي كريستيانو رونالدو مهاجم يوفنتوس الإيطالي لكرة القدم.
والسطور التالية توضح بعض الأمثلة التي شهدتها الأسابيع الماضية:
روجيه فيدرر:
يتزين أيقونة التنس السويسري روجيه فيدرر بالأزياء الأنيقة البيضاء، بما في ذلك قبعة بنما البيضاء، كما يؤدي "تدريبات فردية مفيدة" من خلال ضرب الكرة على الحائط من مسافة قريبة، وهو ما نشره على موقع "تويتر" للتواصل الاجتماعي عبر الانترنت.
وأضاف: "اختر قبعتك بحكمة" وهو يطالب معجبيه بتقاسم جهودهم وأنشطتهم ما يكشف أن التمرين ليس سهلا كما يظهره فيدرر. لكن فيدرر لديه الكثير من الثناء لأتباعه بداية من الرموز التعبيرية البسيطة إلى "جهد جميل"، حيث يتباهون بغطاء رأس فاخر يتنوع من قبعات السومبريرو المكسيكية إلى قبعات "رعاة البقر".
توني كروس:
كان نجم كرة القدم الألماني توني كروس الفائز بلقب كأس العالم 2014 من بين من حاولوا تحدي فيدرر. ونال كروس لاعب خط وسط ريال مدريد الإسباني إشادة مواطنه أسطورة التنس بوريس بيكر على جهده وكذلك على تقديم تحدياته الشخصية مع كرة القدم.
ولكن سلسلة من المسابقات التي نشرها تظهر فقط أنه حتى كبار النجوم لا يؤدون بشكل صحيح طوال الوقت.
كريستيانو رونالدو:
يعيش نجم كرة القدم البرتغالي كريستيانو رونالدو مهاجم يوفنتوس الإيطالي حاليا في منزله بجزيرة مادييرا البرتغالية كما منح صديقته مهمة قص شعره بدلا من الذهاب إلى مصفف الشعر في هذه الظروف التي يمكن من خلالها الإصابة بفيروس "كورونا" المستجد من أي مكان. وقد يجعل رونالدو مشجعيه يتصببون عرقا، وربما يوجهون السباب، في مواجهة مسابقة كأس التحدي في غرفة المعيشة الخاصة به - أثناء محاولتهم مطابقة مستواه.
ريتشارد تايت:
ولكن ليس فقط النجوم الكبار على شاكلة رونالدو وكروس هم الذين يرغبون في إشراك المعجبين في التحديات؛ فالبعض الآخر لديهم أفكار متشابهة، مثل ريتشارد تايت قلب دفاع فريق ماذرويل الاسكتلندي والذي قدم 15 دقيقة من التدريبات بما في ذلك قفز القرفصاء والضغط.
مليكة ميهامبو:
وفي الوقت نفسه، تستهدف مليكة ميهامبو بطلة العالم في الوثب الطويل فئة الأطفال والصبية من خلال تمارين عبر الفيديو، تشرح من خلالها بدقة كل تمرين ولكنها تقاسم المتابعين أيضا فرحتها بشأن طقس الربيع والاسترخاء في الشمس.
شارون فان رويدال:
شهدت السباحة الهولندية والبطلة الأولمبية لسباقات المياه المفتوحة شارون فان رويدال فيديوهات التدريب الخاصة بها تنتشر بشكل سريع - حيث تقوم بعمل ضربات على شريط مطاطي مربوط حول شجرة في حوض سباحة صغير قابل للنفخ. لكنها الآن تقدم أيضا تمارين على الأرض.
دالي طومسون:
كان دالي طومسون بطلا أولمبيا لمسابقة العشاري في دورتي الألعاب الأولمبيتين عامي 1980 و1984 لكنه لا يزال يتمتع بلياقة جيدة رغم بلوغه الحادية والستين. ويقدم البريطاني العظيم فصول لياقة بدنية للمبتدئين والمتوسطين والمحترفين على موقعه بالإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي.
سارة فوس:
في هذه الفترة، تنشر بطلة الجمباز الألمانية سارة فوس مقاطع فيديو عن روتين التدريب، والتي يمكن أن تروق للأزواج الذين يحاولون الحفاظ على لياقتهم في المنزل.
باتريك إتريتش:
الحكم باتريك إتريتش الذي يشارك في إدارة المباريات بالدوري الألماني لكرة القدم هو ضابط شرطة يستغل إيقاف البوندسليغا الدوري لتقديم تسجيلين أسبوعيا لتعليم الأطفال سبل السلامة على الطرق.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.