مجلس المستشارين يصادق على مشروع قانون التأمين الإجباري الأساسي عن المرض رقم 54.23    بنسعيد: التحولات التي يشهدها قطاع الصحافة أفرزت الحاجة إلى تحيين الإطار التشريعي المنظم لمهنة الصحافة    بورصة البيضاء تنهي تداولاتها على وقع الأحمر    أكثر من 790 مليون شخص في 12 دولة عانوا من درجات حرارة قصوى في يونيو 2025    أزيد من 160 مفقودا بفيضانات تكساس    لبؤات الأطلس تواجه الكونغو الديمقراطية وعينهن على صدارة المجموعة في "كان السيدات 2024"    إنريكي يشيد بحكيمي قبل مواجهة ريال مدريد في نصف نهائي مونديال الأندية    الوكيل العام بالرشيدية ينفي تعرض طفل بومية لاعتداء جنسي ويكشف نتائج تشريح الجثة    نشرة إنذارية من المستوى البرتقالي: زخات رعدية قوية بعدد من مناطق المملكة    توقيف فرنسي من أصل جزائري ملاحق دوليا بمراكش    21 قتيلا حصيلة حوادث السير بالمناطق الحضرية ‏خلال الأسبوع المنصرم    الزيّ والرقص والإيقاع.. مهرجان مراكش للفنون الشعبية يروي حكاية الانتماء    المدافع المغربي محمد حمدون ينضم إلى ريال بيتيس إشبيلية    الصحراء المغربية.. توافق دولي لا رجعة فيه حول مغربية الصحراء ودعم ثابت للمبادرة المغربية للحكم الذاتي كحل سياسي وحيد لهذا النزاع الإقليمي        محكمة إسبانية تدين أنشيلوتي بالحبس    إسرائيل تنفذ عملية برية بجنوب لبنان    اليونان توقف طلبات اللجوء للأفارقة    ترامب يدفع بتطبيع موريتانيا وإسرائيل        الحسيمة.. سقوط سيارة في منحدر بجماعة أجدير        المغرب يفتح باب المشاركة بالأوسكار    "مجرم حرب يدعم تاجر سلاح".. بوريل ينتقد ترشيح نتنياهو لترامب لجائزة نوبل    هذه توقعات أحوال الطقس بالريف واجهة الشرقية اليوم الأربعاء    الوكالات الجهوية للتعمير والإسكان: مقاربة قانونية لإصلاح المنظومة العمرانية في المغرب    الغرفة الثانية تصادق على مشروع قانون المسطرة المدنية        الحسابات الوطنية توضح المسيرة الإيجابية للاقتصاد الوطني    أصيلة تحتضن الدورة الخامسة للأكاديمية المتوسّطية للشباب من 11 إلى 19 يوليوز    الخلفي: "مشروع قانون تنظيم المجلس الوطني للصحافة نكسة دستورية وتراجع عن التنظيم الديمقراطي للمهنة"    نسبة تقدم أشغال إنجاز سد الرتبة بإقليم تاونات تصل إلى حوالي 30 في المائة (وزير)    بنسعيد يقدم شروع قانون إعادة تنظيم المجلس الوطني للصحافة ويعلن رفع تمثيلية "الناشرين"    بنك المغرب: 58% من المغاربة يمتلكون حسابات بنكية بنهاية 2024    الصين تعتزم توسيع شبكة السكك الحديدية فائقة السرعة لتصل إلى 50 ألف كيلومتر بنهاية 2025    تجدد الدعوات لمقاطعة المنتدى العالمي لعلم الاجتماع بالرباط بسبب مشاركة إسرائيل    أسعار النفط تتراجع وسط تقييم اقتصادي لتأثير الرسوم الجمركية الأمريكية الجديدة    سايس يعود إلى التداريب بعد غياب دام لأربعة أشهر بسبب الإصابة    رياض: "أبذل قصارى جهدي للعودة للميادين وهدفي هو المشاركة في "الكان"    عندما ينقلب "الحياد الأكسيولوجي" إلى سلسلة ثنائيات شاردة!    كاظم جهاد: جاك ديريدا والمسألة الفلسطينية    ظاهرة "طوطو" هل نُربي جيلاً لتمجيد الصعلكة!؟    أكثر من مليون متابع لفرقة تولّد موسيقاها بالذكاء الاصطناعي    كأس العالم للأندية لكرة القدم.. تشلسي يحجز بطاقة النهائي بتغلبه على فلوميننسي (2-0)    الدوري الإنجليزي لكرة القدم.. سندرلاند يضم الظهير الأيسر رينيلدو ماندافا قادما من أتلتيكو مدريد الإسباني    من أين جاءت هذه الصور الجديدة؟ .. الجواب داخل واتساب    الشاعر حسن نجمي يفوز بجائزة ابن عربي الدولية للأدب العربي    تورونتو تحتفي بعبق السوق المغربي    الطالبة ماجدة بن علي تنال شهادة الدكتوراه في الكيمياء بميزة مشرف جدا    ممارسة الرياضة بانتظام تقلل الشعور بالاكتئاب والتوتر لدى الأطفال    دراسة ألمانية: فيروس التهاب الكبد "E" يهاجم الكلى ويقاوم العلاج التقليدي    التوصل إلى طريقة مبتكرة لعلاج الجيوب الأنفية دون الحاجة للأدوية    دراسة: ليس التدخين فقط.. تلوث الهواء قد يكون سببا في الإصابة بسرطان الرئة    "مدارات" يسلّط الضوء على سيرة المؤرخ أبو القاسم الزياني هذا المساء على الإذاعة الوطنية    التوفيق: معاملاتنا المالية مقبولة شرعا.. والتمويل التشاركي إضافة نوعية للنظام المصرفي    التوفيق: المغرب انضم إلى "المالية الأساسية" على أساس أن المعاملات البنكية الأخرى مقبولة شرعاً    التوفيق: الظروف التي مر فيها موسم حج 1446ه كانت جيدة بكل المقاييس    طريقة صوفية تستنكر التهجم على "دلائل الخيرات" وتحذّر من "الإفتاء الرقمي"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



غانم سايس حصريا: أشتاق للمباريات ولصخب الملاعب!!!
نشر في المنتخب يوم 18 - 04 - 2020


ألتزم بالتداريب وأنوع الأنشطة لتجنب الملل
يعيش مدافع المنتخب المغربي، غانم سايس حجره الصحي كسائر اللاعبين، يزاوج بين التداريب اليومية، والإعتناء بأسرته لتجاوز ملل الأيام التي تتشابه، ما يجعله حريصا على تنويع نشاطه، لغاية أن تنقشع غمامة وباء كورونا، بعدما إشتاق لاعب وولفرهامبطون لصخب الملاعب.
ومن أجل تسليط الأضواء أكثر على الأسد الأطلسي الأصيل، إتصلت "المنتخب" بشكل حصري بسايس، لتطرح عليه أسئلة المرحلة التي تفاعل معها الشاب البيضاوي، الذي نشأ في فرنسا، وحقق فيها حلمه بإحتراف الكرة ولعبها على أعلى مستوى قبل أن يدخل عرين أسود الأطلس وقلوب المغاربة، لما يتمتع به اللاعب من هدوء وإحترام لنفسه وللآخرين.
المنتخب: كيف تعيش الحجر الصحي بعد توقف النشاط الكروي في البريمرليغ الإنجليزية إسوة بكل البطولات العالمية؟
سايس: أعيش في هدوء مع عائلتي، أحرص على الإلتزام يوميا بالتداريب من أجل الحفاظ على اللياقة البدنية وهذا شيء مهم، باقي الوقت أوزعه بين مشاهدة الأفلام وألعاب الفيديو، فأنا مولع ب" بلاي ستيشن" لذلك يمر الوقت بسرعة ولا أحس كثيرا بالملل، شريطة أن لايطول الحجر الصحي لوقت أطول، لأن نفسية أي شخص تعود على حياة طبيعية قد تتأثر.
المنتخب: تبدو غير متدمر أو منزعج من الحجر الصحي في المنزل، أليس كذلك؟
سايس: ليس لنا إختيار، نحن مجبرون على البقاء في المنازل لغاية أن يمر هذا الوباء، الحمد لله كل الأمور تسير بشكل جيد، أحاول أن أبقى متفائلا لأن الإنزعاج والتوتر والقلق لن يفيدوا في شيء.
صحتنا جيدة ولله الحمد، ننتظر الموعد الذي سيكون بإمكاننا مغادرة المنازل كي نعود لمنط حياتنا العادي والذي إفتقدناه طيلة الأيام الماضية.
المنتخب: وماذا عن طريقة التداريب، كيف تمر؟ أكيد أنها تختلف كثيرا عن ماعهدتموه سابقا؟
سايس: أحاول شخصيا التدرب بشكل جدي، وأحرص على تحفيز نفسي من أجل الحفاظ على لياقتي البدنية، فكما يعرف الجميع من الصعب في الفترة الحالية الرفع منها، اقتصار كل لاعب على التدرب لوحده، شيء ليس مفيدا ولكن ما باليد حيلة.
التداريب تختلف كثيرا عن ماعهدناه، لأن التدرب دائما مع المجموعة يحفز أي لاعب على تحسين أدائه التقني والبدني بمساعدة باقي زملائه.
المنتخب: كيف تعلمون عن بعد داخل فريقك وولفرهامبطون؟
سايس: هناك تواصل بين دائم بيننا كلاعبين وبين والطاقم التقني للفريق والمعدين البدنيين، لحد الآن كل الأمور تسير بشكل جيد، خاصة وأن جميع اللاعبين يتوفرون على وسائل التدريب داخل بيرتهم، وهناك من يتوفر على مساحة كافية في الحديقة لإجراء تمارينه بتركيز أكبر.
الكل يتدرب وينتظر الموعد الذي ستعود فيه المنافسة، لأننا صراحة إشتقنا للمباريات ولصخب الملاعب.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.