الكوكب المراكشي يعود للقسم الأول وصراع الصعود يشتعل    براهيم دياز يغيب عن مواجهة مايوركا بسبب ألم في العضلة الضامة و10 لاعبين فقط جاهزون للمباراة    ولي العهد يترأس مأدبة غداء بنادي الضباط    بنسعيد:الإصلاحات التي عرفها المجال الإعلامي ساهمت في توفير مرتكزات متكاملة لتطوير مختلف مكوناته    لقاء تواصلي بطنجة بين الجامعة الوطنية لأرباب المقاهي والمطاعم والصندوق الوطني للضمان الاجتماعي لتعزيز الشراكة وخدمة المهنيين    أكبر طلبية طائرات في تاريخ "بوينغ".. قطر تشتري 160 طائرة ب200 مليار دولار    الناخب الوطني لأقل من 20 سنة: "عازمون على المشاركة في المونديال ونحن أبطال إفريقيا"    نهضة بركان يستأنف تدريباته استعدادا لمواجهة سيمبا    إطلاق حملة توعوية لتفادي الغرق في سدود جهة طنجة-تطوان-الحسيمة    حادثة سيرمميتة بالطريق الرابطة بين الصويرة وأكادير تخلف ثمانية قتلى و20 مصابا    اعتقال أستاذ جامعي يدرّس بأكَادير من أجل التلاعب في التسجيل بسلك الماستر ومنح دبلومات مقابل المال    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الخميس    مهرجان «يالطا» بروسيا ينحني لصوت مغربي… والدارجة تسرق الأضواء    عامل العرائش يدشن افتتاح معرض العرائش للكتاب    "ربيع المسرح" في تارودانت يكرّم الفنانين الحسين بنياز وسعاد صابر    معهد صروح للإبداع والثقافة يسلط الضوء غلى المنجز الشعري للشاعر عبد الولي الشميري    أمير المؤمنين يوجه رسالة سامية إلى الحجاج المغاربة برسم موسم الحج لسنة 1446 ه    الملك محمد السادس يوجه هذه الرسالة إلى الحجاج المغاربة    15 % من المغاربة يعانون من متلازمة القولون العصبي والنساء أكثر عرضة للإصابة بها من الرجال    رسميا.. حكيمي يمتلك نادي "سيوداد دي خيتافي" ويشارك في انتداب اللاعبين    جلالة الملك يوجه رسالة سامية إلى الحجاج المغاربة بمناسبة انطلاق موسم الحج    المغرب وتنزانيا يعززان التعاون الطاقي    مقاييس التساقطات المطرية المسجلة خلال ال 24 ساعة الماضية    مركز يجود صيانة مواقع الفوسفاط    صرخة فنانة ريفية.. اعتزال "مازيليا" بسبب الوسخ والاستغلال في كواليس الفن    استنفار الدرك الملكي بعد العثور على 20 كيلو من الكوكايين على شاطئ    "النباوي" يجري مباحثات مع النائب العام رئيس المجلس الأعلى للنيابة العامة بجمهورية الرأس الأخضر    ترامب: سوريا "أبدت استعداداً" للتطبيع    المغرب يقترب من فرض رقابة قانونية على منصات التواصل الاجتماعي لحماية المجتمع    الذهب ينخفض مع انحسار المخاوف بشأن الأزمة التجارية    وداعا فخامة الرئيس    تقرير رسمي: الفلاحة الصغيرة استفادت من 14 مليار درهم كدعم مقابل 100 مليار درهم للفلاحين الكبار    وزارة التربية الوطنية تفرض عقودا مكتوبة لتنظيم العلاقة بين التعليم الخصوصي والأسر    مجلس فاس يقر عقدا مؤقتا للنقل الحضري ويستعد لاستلام 261 حافلة جديدة    "ترانسافيا" تطلق 14 خطا جويا جديدا بين المغرب وفرنسا لتوفير 130 ألف مقعد إضافي سنويا    لجنة العدل والتشريع بالنواب تصادق على مشروع قانون المسطرة الجنائية    جامعيون وخبراء مغاربة وأجانب يلتقون في المحمدية لاستجلاء الفكر الإصلاحي عند العلامة علال الفاسي وإبراز مختلف أبعاده التنويرية    دياز في قلب مشروع المدرب الجديد لريال مدريد    باناثينايكوس يتردد في صفقة أوناحي    المغرب يستضيف مؤتمر وزراء الشباب والرياضة للدول الفرنكوفونية    المخرج روبرت بينتون يفارق الحياة عن 92 عاما    ردا على طرد موظفين فرنسين من الجزائر.. باريس تستدعي القائم بالأعمال الجزائري وتتوعد بالرد بالمثل    رُهاب الجزائر من التاريخ    الاتحاد الأوروبي يفرض حزمة عقوبات جديدة على روسيا    الإمارات تُجدد حضورها في موسم طانطان الثقافي بالمغرب: تظاهرة تراثية تجسّد عمق الروابط الأخوية    رفع كسوة الكعبة استعدادا لموسم الحج    المغرب يحقق المعادلة الصعبة: تكلفة إنتاج السيارات الأقل عالميًا ب106 دولارات فقط للعامل الواحد    المغرب في تصنيف التنمية البشرية لعام 2023: نقطة جيدة وانتظارات قوية    الأمم المتحدة تدعو مجلس الأمن إلى التحرك "لمنع وقوع إبادة" في غزة    كسوة الكعبة المشرفة ترفع 3 أمتار    عندما تتحول القرارات السياسية من حسابات باردة إلى مشاعر مُلتهبة    السكوري: الحكومة تتطلع إلى مواصلة تحسين مؤشرات التشغيل لخفض البطالة إلى مستويات معقولة خلال السنة الجارية    مَأْزِقُ الإِسْلاَمِ السِّيَاسِي    المجلس الوزاري: حول الأسماء والأشياء!    حكم جديد.. 3 ملايين ونصف تعويضاً لسيدة عضها كلب    أزمة دواء اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه في المغرب.. يفاقم معاناة الأسر في صمت    دراسة من هارفارد: شرب الماء الكافي يعزز التركيز الذهني ويقلل التعب والإرهاق    الأغذية فائقة المعالجة تهدد بأعراض "باركنسون" المبكرة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



غانم سايس حصريا: أشتاق للمباريات ولصخب الملاعب!!!
نشر في المنتخب يوم 18 - 04 - 2020


ألتزم بالتداريب وأنوع الأنشطة لتجنب الملل
يعيش مدافع المنتخب المغربي، غانم سايس حجره الصحي كسائر اللاعبين، يزاوج بين التداريب اليومية، والإعتناء بأسرته لتجاوز ملل الأيام التي تتشابه، ما يجعله حريصا على تنويع نشاطه، لغاية أن تنقشع غمامة وباء كورونا، بعدما إشتاق لاعب وولفرهامبطون لصخب الملاعب.
ومن أجل تسليط الأضواء أكثر على الأسد الأطلسي الأصيل، إتصلت "المنتخب" بشكل حصري بسايس، لتطرح عليه أسئلة المرحلة التي تفاعل معها الشاب البيضاوي، الذي نشأ في فرنسا، وحقق فيها حلمه بإحتراف الكرة ولعبها على أعلى مستوى قبل أن يدخل عرين أسود الأطلس وقلوب المغاربة، لما يتمتع به اللاعب من هدوء وإحترام لنفسه وللآخرين.
المنتخب: كيف تعيش الحجر الصحي بعد توقف النشاط الكروي في البريمرليغ الإنجليزية إسوة بكل البطولات العالمية؟
سايس: أعيش في هدوء مع عائلتي، أحرص على الإلتزام يوميا بالتداريب من أجل الحفاظ على اللياقة البدنية وهذا شيء مهم، باقي الوقت أوزعه بين مشاهدة الأفلام وألعاب الفيديو، فأنا مولع ب" بلاي ستيشن" لذلك يمر الوقت بسرعة ولا أحس كثيرا بالملل، شريطة أن لايطول الحجر الصحي لوقت أطول، لأن نفسية أي شخص تعود على حياة طبيعية قد تتأثر.
المنتخب: تبدو غير متدمر أو منزعج من الحجر الصحي في المنزل، أليس كذلك؟
سايس: ليس لنا إختيار، نحن مجبرون على البقاء في المنازل لغاية أن يمر هذا الوباء، الحمد لله كل الأمور تسير بشكل جيد، أحاول أن أبقى متفائلا لأن الإنزعاج والتوتر والقلق لن يفيدوا في شيء.
صحتنا جيدة ولله الحمد، ننتظر الموعد الذي سيكون بإمكاننا مغادرة المنازل كي نعود لمنط حياتنا العادي والذي إفتقدناه طيلة الأيام الماضية.
المنتخب: وماذا عن طريقة التداريب، كيف تمر؟ أكيد أنها تختلف كثيرا عن ماعهدتموه سابقا؟
سايس: أحاول شخصيا التدرب بشكل جدي، وأحرص على تحفيز نفسي من أجل الحفاظ على لياقتي البدنية، فكما يعرف الجميع من الصعب في الفترة الحالية الرفع منها، اقتصار كل لاعب على التدرب لوحده، شيء ليس مفيدا ولكن ما باليد حيلة.
التداريب تختلف كثيرا عن ماعهدناه، لأن التدرب دائما مع المجموعة يحفز أي لاعب على تحسين أدائه التقني والبدني بمساعدة باقي زملائه.
المنتخب: كيف تعلمون عن بعد داخل فريقك وولفرهامبطون؟
سايس: هناك تواصل بين دائم بيننا كلاعبين وبين والطاقم التقني للفريق والمعدين البدنيين، لحد الآن كل الأمور تسير بشكل جيد، خاصة وأن جميع اللاعبين يتوفرون على وسائل التدريب داخل بيرتهم، وهناك من يتوفر على مساحة كافية في الحديقة لإجراء تمارينه بتركيز أكبر.
الكل يتدرب وينتظر الموعد الذي ستعود فيه المنافسة، لأننا صراحة إشتقنا للمباريات ولصخب الملاعب.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.