الجيش الملكي يبدأ موسمه بانتصار على اتحاد يعقوب المنصور    أمين حارث يواصل مشواره الأوروبي مع باشاك شهير التركي    منتدى عائلات الرهائن الإسرائيليين: نتانياهو "عقبة" أمام إنهاء حرب غزة    انفجار في مطعم يخلف 25 جريحا بمدريد        "السكك الحديدية": موسم صيفي ناجح    "عكاشة": ترويج فيديو يعود إلى 2012    الخطاب السياسي المارق..    بنكيران في قلب عاصفة جديدة بعد تقرير عن إخفاء 30 رأسا من الغنم    توقيف شاب بالقنيطرة بعد ظهوره في فيديوهات سياقة استعراضية تهدد سلامة المواطنين    قضية خيانة زوجية.. محكمة تستبدل الحبس ب 180 ساعة خدمة للمجتمع    مدرب جزر القمر يتحدث عن مواجهة فريقه المرتقبة ضد المغرب    آلاف النازحين من غزة مع استمرار الهجمات الإسرائيلية وتدمير المباني                آلية جديدة لمراقبة مواظبة التلاميذ والأساتذة مع بداية السنة الدراسية    ميناء الناظور .. انخفاض ب10 في المائة للكميات المفرغة من منتجات الصيد البحري    قانون جديد يعيد تنظيم مهنة المفوضين القضائيين بالمغرب    حياة الكلاب..حياة الماعز    المطبخ المغربي يتألق في القرية الدولية لفنون الطهي بباريس    منظمة الصحة العالمية تسجل ارتفاع حالات الإصابة والوفاة بالكوليرا    دراسة : التدخين يزيد خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري    كأس ديفيز.. المغرب يتقدم على جنوب إفريقيا بنتيجة(2-0)    "باراماونت" تنتقد تعهد فنانين بمقاطعة مؤسسات سينمائية إسرائيلية    بنهاشم: الوداد سيواجه اتحاد يعقوب المنصور دون تغييرات كبيرة    ابن الحسيمة الباحث عبد الجليل حمدي ينال شهادة الدكتوراه في الكيمياء العضوية    بنكيران: اشعر بخطر قصف اسرائيل لمقر حزبنا.. وعدم حماية الأنظمة العربية لمواطنيها يعني نهاية "البيعة"    مجلس حقوق الإنسان.. منظمات غير حكومية تحذر من استمرار العبودية في مخيمات تندوف    المغرب يستقبل 723 حافلة صينية استعدادًا لكأس أمم إفريقيا    توقعات بارتفاع انتاج الزيتون وانخفاض أسعار الزيت    شفشاون.. البحرية المغربية تنتشل جثة شخص قبالة شاطئ الجبهة    ارتفاع حالات الكوليرا حول العالم    كأس إفريقيا للأمم 'المغرب 2025': الكاف ولجنة التنظيم المحلية يحددان موعد انطلاق بيع تذاكر المباريات    الجامعة المغربية لحقوق المستهلك مستاءة من الاختلالات في العلاقة التعاقدية بين الأبناك والمستهلكين    رئيس مجلس النواب يجري بهلسنكي مباحثات مع مسؤولين فنلنديين    ازدواجية الجزائر تتكشف.. تصويت نيويورك يكذب خطابها عن فلسطين: صوتت على قرار يطالب بإنهاء حكم حماس لغزة وتسليم أسلحتها            العثماني: تصريحات أخنوش تضمنت "معلومات خاطئة"    "العدالة والتنمية" يتهم رئاسة مجلس جماعة سلا بالتحايل في ملف "التعاونية القرائية"        أمريكا تؤكد مطابقة المصايد المغربية لمقتضيات القانون الأمريكي الخاص بحماية الثدييات البحرية (MMPA)    زلزال بقوة 7,4 درجات يضرب سواحل كامتشاتكا الروسية وتحذيرات من تسونامي    سفير المغرب يفتتح معرض الفن العربي بواشنطن بدعم مغربي    وفد صحفي إيطالي يستكشف مؤهلات الداخلة... الوجهة الصاعدة للاستثمار والتعاون الدولي    دراسة: "حمية الكيتو" قد تساعد في علاج الاكتئاب    كولومبيا.. جمعية الصحافة والإعلام توشح سفيرة المغرب بأرفع أوسمتها    حجز 260 وحدة من الشهب الاصطناعية المحظورة    كيوسك السبت | إحداث لجنة مشتركة لتتبع توفير الكتاب المدرسي في نقاط البيع            إسبانيا تتحرك لاحتواء بؤر إنفلونزا الطيور.. إعدام طيور وإغلاق حدائق    ناصر الزفزافي يرسل رسالة مؤثرة من داخل سجنه بطنجة بشأن جنازة الفقيد والده    الزاوية الكركرية تحتفي بإصدارات الشيخ محمد فوزي الكركري    أجواء روحانية عبر إفريقيا..مؤسسة محمد السادس للعلماء الأفارقة تحيي المولد النبوي    أمير المؤمنين يصدر أمره إلى المجلس العلمي الأعلى بإصدار فتوى شاملة توضح للناس أحكام الشرع في موضوع الزكاة    الملك محمد السادس يأمر بإصدار فتوى توضح أحكام الشرع في الزكاة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أطباء يتحدثون لبيان اليوم عن الأمراض في رمضان
نشر في بيان اليوم يوم 14 - 05 - 2019

إذا كان الصوم من أركان الإسلام الخمس، ومفروض على كل مسلم بالغ توفرت فيه شروط الصيام، فقد أمر الإسلام بالحفاظ على الصحة، وحرص على أن يتمتع المسلم بالصحة النفسية والجسمية، لما لذلك من دور مهم في حياة الإنسان، سواء في ممارسة حياته بشكل عام أو ممارسة الشعائر والعبادات.
وإذا كان للصوم أهداف نبيلة وسامية، وآثار إيجابية على حياة الفرد، من بينها الحفاظ على الصحة، فإن لهذه الأخيرة (الصحة) دور أهم وبارز في قيام الفرد بهذه الفريضة التعبدية، وبذلك نكون أمام معادلة متساوية، أي أن الصوم يتطلب صحة جيدة، والصحة الجيدة تستدعي الصوم.
وحتى يكون الصوم صحيا ويتم تجنب الوقوع في هلاك النفس والجسم، اختارت جريدة بيان اليوم، مجموعة من الأطباء الاختصاصيين، ليرافقونا خلال هذا الشهر الكريم، عبر مجموعة من النصائح والتوجيهات التي تهم مختلف الأمراض وارتباطها بالصيام، إضافة إلى جملة من التوجيهات التي تهم التغذية الصحية التي يجب اتباعها خلال هذا الشهر الفضيل…
الدكتور لحنش شراف .. “رمضان وكسل الغدة الدرقية”
سؤال يتردد في كل سنة عند حلول شهر رمضان: هل أستطيع الصيام رغم معاناتي من كسل الغدة الدرقية؟ و كيف يمكنني أخذ الدواء وما هو الوقت الأنسب لذلك؟ أسئلة سنحاول الإجابة عنها بشكل واضح و مقتضب.
تعريف كسل الغدة الدرقية
الغدة الدرقية هي غدة على شكل فراشة توجد في الجهة الأمامية من العنق وتتحكم بالعديد من الوظائف الحيوية للجسم كضغط الدم، معدل نبضات القلب، درجة حرارة الجسم وعملية الهضم وذلك عبر إفراز هرمونات معينة تنتجها بشكل حصري.
نتحدث عن كسل أو خمول الغدة الدرقية عندما تعجز عن إفراز ما يكفي من الهرمونات اللازمة لتلبية احتياجات الجسم أو في بعض الأحيان عدم قيام هاته الهرمونات بالأدوار اللازمة حتى في ظل إفرازها بكمية كافية.
خمول الغدة الدرقية يصيب النساء أكثر من الرجال، خصوصا بعد سن الخمسين، و الأشخاص الذين ينتمون لعائلات تعاني من اضطرابات في الغدة الدرقية أو أمراض المناعة الذاتية.
أعراض خمول الغدة الدرقية
تختلف الأعراض باختلاف الأشخاص ومن بينها: التعب المزمن، الانتفاخ وزيادة الوزن، الإمساك، تساقط الشعر، الاكتئاب، صعوبة التركيز ومشاكل في الذاكرة، اضطرابات الدورة الشهرية لدى المرأة، بطء نبضات القلب، اضطرابات في النوم.
تأثير الصوم على عمل الغدة الدرقية
خمول الغدة الدرقية لا يشكل مانعا على الصوم شريطة الإلتزام بالنصائح المقدمة من الطبيب المعالج والذي يجب زيارته باستمرار خصوصا قبل حلول شهر الصيام لأن علاج كسل الغدة عن طريق الدواء اللازم يساعد على إعادة التوازن للجسم وتعويضه عن الخصاص الهرموني الحاصل.
بشكل عام يجب اتباع النصائح التالية:
-تنظيم الوجبات بين الإفطار والسحور مع ضرورة وقف الوجبات ثلاث إلى أربع ساعات قبل تناول الدواء الذي يؤخذ ساعة واحدة قبل السحور لتفادي التفاعلات الجانبية ونقص المردودية للدواء والمعدة المملوءة.
-اعتماد أكل صحي متنوع مع الحرص على شرب الماء بكمية كافية إضافة إلى الخضراوات والفواكه واستهلاك الأسماك الغنية بمادة اليود المفيدة لعمل الغدة الدرقية.
وفي حال الشعور بأعراض الخمول وجبت استشارة الطبيب للقيام بالفحوصات اللازمة للوقوف على مكامن الخلل وتقييم القدرة على الصيام من عدمها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.