المكونات: -الكركم "الخرقوم". -معجون الأسنان. الطريقة: -امزجي معجون الأسنان مع معلقة كركم (الخرقوم بلدي) جيدا. -بللي فرشاة الأسنان و وضعي عليها الخليط و اغسلي بها أسنانك من الأعلى إلى الأسف لمدة 5 دقائق. -اغسلي فمك جيدا وستحصلين على نتائج مُرضية. -كرري العملية مرة إلى مرتين في اليوم.