Pour éviter à ce que les jeunes mamans subissent un blues post-partum, des chercheurs du centre de toxicomanie et de santé mentale CAMH de Toronto au Canada ont mis en place un cocktail nutritionnel qui semble efficace. Publiée dans la revue spécialisé PNAS, l'étude révèle que les compléments alimentaires permettent agissent favorablement contre le baby blues. Ce dernier s'attaque à 13% des jeunes mamans 5 jours après l'accouchement et leur cause plusieurs troubles mentaux ou même la dépression. Composé de 2 grammes de tryptophane et 10 grammes de tyrosine et du jus de myrtille, le kit de supplément nutritionnel a permis d'avoir des résultats impressionnants. En effet, Les chercheurs ont mené plusieurs expériences sur deux groupes de femmes, le premier a reçu des suppléments alimentaires pendant trois jours tandis que le deuxième n'a rien consommé. div data-embed-code=""
