سعر صرف الدرهم يرتفع أمام الدولار ويتراجع مقابل الأورو    وفاة محمد المنيع عمدة الفنانين الخليجيين    أنفوغرافيك | سوق الشغل بالمغرب خلال 2025.. انخفاض طفيف للبطالة مقابل ارتفاع الشغل الناقص    أكثر من مليون مهاجر غير شرعي غادروا الولايات المتحدة منذ عودة ترامب    محامية تتعرض لاعتداء خطير على يد زوجها المهاجر داخل مكتبها    المديرية العامة للأمن توقف ضابط مرور طلب رشوة 100 درهم مقابل عدم تسجيل مخالفة    1.175,5 مليار درهم قيمة القروض البنكية في المغرب حنى نهاية يونيو    كيوسك السبت | التجارة الإلكترونية بالمغرب تلامس 2200 مليار سنتيم سنويا    بنك المغرب: 71 بالمائة من المقاولات تعتبر مناخ الأعمال عاديا    فتح بحث قضائي مع ضابط شرطة بمراكش بعد تداول فيديو يوثق شبهة رشوة    الصحافة الفرنسية تفتح ملف رئيس مسجد باريس وعلاقاته المريبة بالنظام العسكري الجزائري    زوما يصفع من جوهانسبرغ النظام الجزائري والموالين له بجنوب أفريقيا: نجدد دعمنا لمغربية الصحراء وعلم جنوب إفريقيا رمز للشعب وليس أداة بيد السلطة    الحرب في أوكرانيا.. ترامب سيلتقي بوتين في 15 غشت في ألاسكا    مجلس الأمن الدولي يعقد اجتماعا طارئا الأحد بشأن خطة إسرائيل السيطرة على غزة        تمديد فترة الميركاتو الصيفي بالمغرب إلى غاية 25 غشت    المقاتل المغربي الرشيدي يرفع التحدي في بطولة PFL إفريقيا    الشان يؤخر صافرة بداية البطولة الوطنية في قسميها الأول والثاني            رئيس جنوب إفريقيا الأسبق يدافع عن زيارته للمغرب    تيزنيت : شبهات تواطؤ بين مسؤولين ولوبي العقار في قضية الواد المدفون    فتح تحقيق مع ضابط أمن للاشتباه في تورطه في طلب رشوة من سائق سيارة    الولايات المتحدة.. ترامب يعين مستشاره الاقتصادي عضوا في مجلس البنك المركزي    مشروع قانون مالية 2026.. 60% من الاستثمارات للمناطق القروية والجبلية وبرامج اجتماعية لتعزيز العدالة المجالية    قانون مالية 2026.. مواصلة تنزيل الإصلاحات الهيكلية والحفاظ على التوازنات المالية    أسود البطولة يرفعون التحدي قبل مواجهة كينيا    شيخ الطريقة القادرية البودشيشية في ذمة الله    فرنسا تندد ب"شدة" بخطة الحكومة الإسرائيلية لاحتلال غزة بالكامل    موجة حر مع درجات حرارة تصل الى 48 بعدد من مناطق المغرب    وقفات مغربية تواصل مناصرة غزة    تداولات بورصة البيضاء تنتهي بالأخضر    الحضري: بونو يستحق الأفضل في العالم    بطاقة «نسك» لمطاردة الحجاج غير الشرعيين وتنظيم الزيارات .. طريق الله الإلكترونية    المغرب يحتفي بأبنائه في المهجر ببرامج صيفية تعزز الانتماء للوطن وتواكب ورش الرقمنة (صور)    عيطة الحال ... صرخة فنية من قلب البرنوصي ضد الاستبداد والعبث    الرباط تحتضن النسخة الأولى من «سهرة الجالية» بمناسبة اليوم الوطني للمهاجر    المعرض الوطني للطوابع والمسكوكات يتوج نسخته الثانية في مدينة خنيفرة بندوة علمية حول تاريخ النقود والبريد    المغرب في قائمة الوجهات الأكثر تفضيلا لدى الإسبان في 2025    الجمارك المغربية تجدد إجراءات الرقابة على المعدات العسكرية والأمنية    بطولة إسبانيا.. مهاجم برشلونة ليفاندوفسكي يتعرض للإصابة    مدافع برشلونة إينيغو مارتينيز في طريقه إلى النصر السعودي    بطولة أمم إفريقيا للمحليين.. بوابة اللاعبين المحليين صوب العالمية    وفاة الفنان المصري سيد صادق    لطيفة رأفت تعلق على "إلغاء حفلين"    النجم الحساني سعيد الشرادي يغرد بمغربية الصحراء في مهرجان "راب افريكا"        العربيّ المسّاري فى ذكرىَ رحيله العاشرة    توقعات أحوال الطقس اليوم الجمعة    هنا جبل أحد.. لولا هؤلاء المدفونون هنا في مقبرة مغبرة، لما كان هذا الدين    المغرب يواجه ضغوطا لتعقيم الكلاب الضالة بدل قتلها    تسجيل 4 وفيات بداء السعار في المغرب خلال أشهر قليلة    "دراسة": تعرض الأطفال طويلا للشاشات يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب    من هم الأكثر عرضة للنقص في "فيتامين B"؟        الملك محمد السادس... حين تُختَتم الخُطب بآياتٍ تصفع الخونة وتُحيي الضمائر    المغاربة والمدينة المنورة في التاريخ وفي الحاضر… ولهم حيهم فيها كما في القدس ..    من الزاويت إلى الطائف .. مسار علمي فريد للفقيه الراحل لحسن وكاك    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كن خفيف الظل
نشر في بريس تطوان يوم 22 - 09 - 2016

عامل الناسَ بأخلاقك وليس بأخلاقهم، كي لا تفقدَ مبادءك لمجرّد ردّك على استفزازهم، حافظ على هدوئك أمام عدوّك، وانتقِ أمامه ردودَك، ولا تنزع مزاج ثقتك لأجل أحدهم.
لا تقارن نفسك بالآخرين، فأولُ طريق ٍ يؤدي للفشل، عدمُ الثقة بالنفس ... لا تتدخل في شؤون أحد، ولا تراقب تفاصيلَ حياة أحد ولا تبحث عن الذلة كي تُغضب أحداً ... تجمّل بالصمت، وتعقّل بالعقل وكما قال نزار قباني: الصمت في حرم الجمال جمالُ.
لا تقارن وضعَك، شكلك، تفاصيلَ حياتك بأحد، فجميعهم مهمومون، لكنهم يبتسمون كي لا يمنحوا مَن حولهم طاقتهم السلبيةَ دون قصد، فلا علاقة لغيركم بتحمّل أعباء غضبكم وحزنكم وانكساركم، وتسكين مواضع جروحكم ... وحدَه الزمنُ كفيلٌ بكيّ آلامكم بالملح ...
اسعَ للأفضل أيها الإنسان، وتحلّى بالصبر، لا تدع انتقاداتِ الغير تصيبك وكأنها سوطٌ على جسدك، بل ابتسم وافتخر بذاتك، فلولا تميّزك لما وجدت لك كلّ هذا الكمّ الهائل من الحاسدين المنتقدين، الغاضبين أمام تميّزك.
الحياةُ واحدةٌ فعيشوا بلونٍ واحدٍ، بفكرٍ واحدٍ دون أن تتلونوا بأخطاء وانتقادات وتعقيدات الغير، لا تنظر لغيرك بعين التعالي، ولا تتباهى بما لديك أمام من ليس لديه ... كن متواضعاً لأجل نفسك قبل أن تكون متواضعاً من أجل جلب الاهتمام لمن هم حولك، حاول أن لا تثير الفتنةَ لمن حولك، كن معتدلاً نصوحاً خفيف الظل.. لا تشتكي وتتذمّر، فالشكوى لغير الله مذلةٌ... ارتقِ لعلّ مجتمعنا يرتقي مع خُطاك، ويتقدّم نحو الأفضل.
نورة المرضي / بريس تطوان


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.