"معرض الكبّار" ينطلق بآسفي .. صدارة عالمية وتكيّف مع التغيرات المناخية    مصادر أمريكية: صعود نجل قديروف يثير القلق والسخرية في الشيشان    "السومة" يكلّف الوداد 30 مليون سنتيم    تشيلسي بنصف نهائي مونديال الأندية    الأرصاد تحذر من موجة حر غير مسبوقة تضرب المغرب    نشرة إنذارية: طقس حار مع "الشركي" وهبات رياح مع عواصف رملية السبت والأحد بعدد من مناطق المملكة    مونديال الأندية .. الهلال يسقط بعد معجزة السيتي    الأمين العام لمؤسسة منتدى أصيلة يكشف مستجدات الدورة السادسة والأربعين لموسم أصيلة الثقافي الدولي    نقابة الأبناك تدق ناقوس الخطر بشأن اقتطاعات ضريبية خاطئة من معاشات المتقاعدين    المغرب التطواني واتحاد طنجة مدعوان لتسوية وضعيتهما المالية للقيام بانتدابات جديدة    فلومينيسي البرازيلي أول المتأهلين لنصف نهائي مونديال الأندية على حساب الهلال    دوار الزهارة يهتز على وقع فاجعة.. وفاة طفلة وإصابة أربعة أطفال في حادث انقلاب شاحنة    جماعة طنجة تعتمد نظاما حديثا لركن السيارات وتلغي "عقل المركبات"    آلاف المغاربة يتضامنون مع غزة ضد التجويع والتهجير الإسرائيلي    جمهورية الإكوادور تفتتح سفارتها في الرباط    "حماس" تردّ إيجابيًا على مقترح الوسطاء    لقجع يفتح ذراعي المغرب للجزائر: "أنتم في بلدكم الثاني خلال كان 2025"    وزارة التربية تكشف عن جدول العطل المدرسية للموسم الدراسي المقبل    قناديل البحر تغزو شواطئ الناظور والدريوش: المصطافون بين الحذر والانتظار    أسعار الذهب تحقق مكاسب أسبوعية    الناخب الوطني: كأس أمم إفريقيا للسيدات المقام بالمغرب رهان كبير جدا لكننا متحمسون لتحقيق إنجاز جيد    بورصة البيضاء تنهي تداولاتها على أداء إيجابي    حركة تعيين داخل وزارة الخارجية تشمل أزيد من ثلث القناصلة ضمنهم، 45 %نساء    مجلس النواب يساءل رئيس الحكومة الإثنين المقبل    تقرير أممي يتوقع ارتفاع إنتاج الحبوب العالمي إلى 2.9 مليار طن    توقعات أحوال الطقس غدا السبت    مصرع طفل دهسته سيارة بضواحي الحسيمة    أولاد تايمة.. توقيف مروج للمفرقعات والشهب النارية المهربة    "مدارات" يسلّط الضوء على سيرة المؤرخ أبو القاسم الزياني هذا المساء على الإذاعة الوطنية    الكونفدرالية الديمقراطية للشغل تصوت ضد مشروع دمج CNOPS في CNSS وتنتقد "تهميش الحوار الاجتماعي"    فيلدا: المنتخب النسوي تطوّر كثيرا ويمكنه الذهاب بعيدا في الكان    "حماة المال العام" يرفضون ترهيب المبلغين عن جرائم الفساد ويطالبون القضاء بالحزم مع المفسدين    الصين والاتحاد الأوروبي يعقدان الجولة الثالثة عشرة من الحوار الاستراتيجي رفيع المستوى    افتتاح خط جوي جديد يربط الصويرة ببرشلونة    هذا المساء في برنامج "مدارات" بالإذاعة الوطنية :أبوالقاسم الزياني، كاتب الدولتين ومؤرخ الحضرتين.    مسرح رياض السلطان يكشف برنامجه لشهر يوليوز أمسيات فنية مفعمة بالجمال والإبداع    قائمة الفائزين في "تصور مدينتك"        الحرارة القاتلة: دعوات عاجلة لحماية عمال البناء والزراعة بالمغرب    بعد تألقها في موازين.. المغربية فريال زياري تستعد لتصوير عمل فني جديد    طوطو وصناعة المعنى على منصة موازين    الجديدة : ديوان شعري نسائي جديد "لآلئ على بريق التجلي"    حملة تحسيسية تحذر سكان سوس ماسة من السباحة في السدود    البحرية الملكية تشارك في تمرين عسكري لمواجهة التهديدات البحرية والهجرة غير النظامية (صور)    تفسيرات علمية توضح أسباب فقدان ذكريات السنوات الأولى    بنك المغرب: ارتفاع الإنتاج والمبيعات الصناعية في ماي.. وتراجع في قطاع النسيج والجلد    افتتاح خط جوي جديد يربط الصويرة ببرشلونة    والد البلايلي: يوسف لم يرتكب أي جريمة وما تعرض له غير مقبول تماما    بوريل: مرتزقة أمريكيون قتلوا 550 فلسطينيا في غزة خلال شهر    أمسية تحتفي بالموسيقى في البيضاء    تحركات احتجاجية تعلن الاستياء في أكبر مستشفيات مدينة الدار البيضاء    التوفيق: معاملاتنا المالية مقبولة شرعا.. والتمويل التشاركي إضافة نوعية للنظام المصرفي    التوفيق: المغرب انضم إلى "المالية الأساسية" على أساس أن المعاملات البنكية الأخرى مقبولة شرعاً    تغليف الأغذية بالبلاستيك: دراسة تكشف تسرب جسيمات دقيقة تهدد صحة الإنسان    أخصائية عبر "رسالة 24": توصي بالتدرج والمراقبة في استهلاك فواكه الصيف    دراسة: تأثير منتجات الألبان وعدم تحمل اللاكتوز على حدوث الكوابيس    التوفيق: الظروف التي مر فيها موسم حج 1446ه كانت جيدة بكل المقاييس    طريقة صوفية تستنكر التهجم على "دلائل الخيرات" وتحذّر من "الإفتاء الرقمي"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أحمد احريرا: مساعد المدرب والمعد البدني بأولمبيك آسفي .. التدريب علم يحتاج إلى دراية باللياقة البدنية

يعتبر أحمد احريرا، المكلف بالإعداد البدني داخل أولمبيك آسفي، أن كرة القدم الحديثة، المرتبطة أساسا بالتكوين العلمي الشمولي والمناخ الاحترافي، لم تعد تعترف فقط بالقدرة على النجاح في مهمة واحدة، بل أضحى عالم التدريب يحتاج إلى دراية شاملة بكل الجوانب والتخصصات المرتبطة بمجال ممارسة كرة القدم. ومن هذا المنطلق، أصبح على المدرب العمل على تقوية قدرات اللاعبين سواء البدنية أو التقنية أو النفسية أو حتى التواصلية.
وحول تجربته الحالية داخل أولمبيك أسفي، أجاب بأنه يشغل مهمة مساعد المدرب عبد الهادي السكتيوي، وفي نفس الوقت يقوم بالتهييء البدني، وفق برنامج عمل خاص باللياقة البدنية، يعده المدرب في بداية كل موسم كروي، بمعية طاقمه التقني والطبي والإداري.
وارتباطا بهذه النقطة، يقول احريرا بأنه استفاد كثيرا من تجربة المدرب الوطني عبد الهادي السكتيوي، الذي يعتبره مدرسة تدريبية متميزة على المستوى الوطني، موضحا بأن هذا الأخير كان له الفضل الكبير في تطوير أدائه وصقل تجاربه بوضع الثقة وتجديدها مرة أخرى كلما ارتبط بالفريق الآسفي.
وحول الخطوط العريضة لمجال اشتغاله، يقول احريرا بأن التهييء البدني للاعبين يتطلب الاشتغال وفق أسس علمية واضحة ومعايير دولية احترافية حسب برنامج سنوي يتم تسطيره مع نهاية كل موسم كروي. وبعيدا عن التفاصيل العلمية المرتبطة بالموضوع، أشار احريرا إلى أن من أهداف الاشتغال البدني هو محاولة الرفع من منسوب اللياقة البدنية للاعبين، ارتباطا بمجموعة من المفاهيم والمجالات كالقدرة، التحمل، المسايرة، الإيقاع، السرعة، المقاومة، توفير الطاقة، العمل بالمجموعات... كل ذلك من أجل حماية اللاعبين من الإصابات المتكررة، مسايرة إيقاع المباريات المتتالية، تأخير العياء البدني والذهني للممارسين، مع ضرورة ربط كل ذلك بالمردود التقني خلال المباريات في نهاية كل أسبوع.
وحول وجود برنامج وطني موحد مسطر من طرف الإدارة الوطنية التقنية لتحديد معالم وخصوصيات الممارس الوطني، يجيب احريرا بأنه من الرغم من انعدام التواصل بين الفرق الوطنية والإدارة التقنية الوطنية أو الجهوية في هذا المجال، فإنه بفضل التكوينات التي يخضع لها المدربون والمساعدون وأحيانا المهيؤون البدنيون، إلى جانب التجارب الفردية وكذلك سهولة الإطلاع على آخر المستجدات العالمية في الموضوع، فيمكن الحديث الآن على تصور ولو مبسط جدا عن طرق اشتغال وبرامج كل الأطر الوطنية المهتمة بهذا الموضوع.
وأضاف احريرا بأن نظام البرمجة، الذي اعتمدته الجامعة في السنوات الأخيرة كان إيجابيا كثيرا وساعد الأطر الوطنية على الاشتغال بأريحية أكثر ووفق رزنامة وبرنامج سنوي مسطر سلفا، قوامه خصوصية مراحل الاستعداد البدني: العام، فترة قبل المنافسة، فترة المنافسة، مرحلة توقف البطولة، مرحلة الإياب ثم آخر السنة.
وأعطى مثالا حيا بفريق أولمبيك آسفي، حينما أشار إلى أن الفريق استطاع أن يحقق نتائج إيجابية في السنة الماضية، وكذلك خلال الدورات الأخيرة من عمر البطولة، لأنه يجني ثمار برنامجه الإعدادي الذي سطره في بداية البطولة الوطنية. فالفريق لا يعاني من مشاكل بدنية بقدر ما يعاني من سوء الحظ، وأكثر من سوء التحكيم، لكن الفريق لا يقوم «بالبكاء والتشكي» كما تفعل العديد من الفرق الوطنية، بل يقوم بتصحيح الأخطاء أسبوعيا للاستفادة منها وتطوير أداء الفريق نحو الأحسن.
وفي ختام حديثه للجريدة، أوضح المدرب أحمد احريرا أنه لا خوف على مستقبل فريق أولمبيك أسفي لكرة القدم، فبالرغم من بعض الصعوبات والمشاكل الجانبية، فإن الفريق يسير وفق رؤية تقنية واضحة بفضل الاشتغال الكبير للمدرب الكفء عبد الهادي السكتيوي، الذي أصبح يعطي الفرصة أكثر للاعبين الشباب للتدرب وللاستئناس بمحيط وأجواء الفريق الأول، وذلك بالتنسيق مع الإدارة التقنية للفئات الصغرى والدليل على ذلك هو تواجد أكثر من 10 لاعبين من هذه الفئة العمرية ضمن اهتمامات الفريق الأول.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.