صحّة وجمال

العناية السليمة طوق النجاة للشعر التالف
يحتاج الشعر التالف والباهت إلى عناية خاصة، كي يستعيد لمعانه وبريقه ويسترد ملمسه الأملس والحريري ليزين جبين المرأة كالتاج.
وقالت مجلة «فرويندين» الألمانية ، إن العناية السليمة تعد بمثابة طوق النجاة للشعر التالف، موضحة أن أولى خطوات إنقاذ الشعر تتمثل في قص الأطراف بانتظام وغسل الشعر بمستحضرات لطيفة خالية من السيليكون وتجنب هواء مجفف الشعر الساخن قدر الإمكان.
وكخطوة تكميلية تنصح المجلة المعنية بشؤون الجمال والموضة ، بإجراء حمّام عناية بصفة منتظمة، مشيرة إلى إمكانية أن تقوم المرأة بتحضير حمّام العناية بنفسها باستعمال بعض الوسائل المنزلية البسيطة. موضحة أنه يمكن إعداد حمّام عناية يمد الشعر بالعناصر المغذية المهمة التي تعيد إليه نعومته وبريقه من زيت الزيتون والعسل الطبيعي والزبادي كامل الدسم وصفار البيض.
ولهذا الغرض، تتم إضافة أربع إلى خمس ملاعق شاي من زيت الزيتون الدافئ وملعقتين شاي من العسل وصفار بيض طازج في وعاء، ثم خفق المكونات بواسطة مضرب البيض.
وصفات منزلية لتخفيف أعراض الصدفية
قال موقع «فرويندين ويل فيت» الألماني إنه على الرغم من أن مرض الصدفية لا يمكن الشفاء منه، إلا أنه يمكن التخفيف من حدة أعراضه وتحسين مظهر البشرة ببعض الوصفات المنزلية البسيطة، منها الاستحمام بملح البحر الميت، والذي يعمل على تحلل القشور من تلقاء نفسها وسقوطها على نحو لطيف.
ولتحضير هذا الحمام، أوضح الموقع المعني بشؤون الصحة والجمال أنه يتم إضافة الملح بمقدار ملء راحة اليد إلى حوض الاستحمام المملوء بماء دافئ ثم الاستحمام لمدة لا تزيد على 10 دقائق، مع مراعاة تجفيف البشرة برفق وحذر، ثم العناية بها بواسطة «كريم» مُلطف ومهدئ.
ويمثل حمّام زيت اللوز إمكانية أخرى لتهدئة البشرة المصابة بالصدفية والعناية بها. ولتحضير هذا الحمام تتم إضافة ملعقة طعام من زيت اللوز إلى حوض الاستحمام المملوء بماء دافئ ثم الاستحمام لمدة لا تزيد على 10 دقائق، مع مراعاة تجفيف البشرة برفق وحذر.