د.مصطفى مجاهد التحاليل تحمي الصائم من متاعب الصحة في رمضان

بمناسبة شهر رمضان المبارك، ونظرا للاهمية التي يوليها الصائم للصحة بمناسبة الشهر الفضيل، بسبب ما يعرفه من تغييرات في السلوك الغذائي والعادات اليومية، إستضاف برنامج "الصحة ورمضان" الدكتور مجاهد، الأخصائي في العلوم الإحيائية للحديث عن أهمية التحليلات للصائم في شهر رمضان .
وقال الدكتور مجاهد مصطفى :"ان شهر رمضان فرصة للتحاليل الطبية، فالصوم لفترات طويلة يساعد على إجراء أي تحاليل بدقة. أنصح الصائمين بتقليل السعرات الحرارية في وجبتي الإفطار والسحور لتقوية المناعة وتأخير زحف الشيخوخة، واستهلاك غذاء متوازن يمكن الجهاز المناعي من إنتاج نسبة عالية من الخلايا القاتلة التي تهاجم الميكروبات أو الخلايا السرطانية أو الفيروسات."
ورد على سؤال كيف يحصل الصائم على نتائج تحاليل مثالية؟
قال الدكتور ان نتائج التحاليل ترتبط بالتزام الصائم بإرشادات الطبيب ، وثبت أن الصوم يزيد من قدرة الجسم على سرعة الإستجابة للعلاجات والإقلال من عدد السعرات الحرارية بنسبة 04٪. بالتالي، يقل الوزن وكمية الدهون المختزنة، والتخلص من السموم الضارة، ومنع عمليات التخريب للخلايا، وتنظيم إفراز هرمونات معينة لمقاومة بعض الأورام.
وأضاف قائلا :"ان إهمال الفحص الدوري سواء في شهر رمضان أو سائر الأشهر، يجعل المواطنون يكتشفون بالصدفة إصابتهم بأمراض مثل ضغط الدم المرتفع والسكري والقلب. لهذا أنصح بإجراء التحاليل بعد سن الأربعين، واختبار حالة الجسم الصحية لأن التشخيص المبكر يضمن فاعلية العلاج، لا سيما للأمراض المزمنة.