«ماما، إني خائف.. لا أريد النوم لوحدي..» أنباء سيئة للأباء والأمهات الجدد المنهكين الذين يحلمون بإغماض أعينهم ولو لبعض الوقت... فالقول بان اضطرابات نوم المولود أمر طبيعي سينتهي قريبا هو افتراض ليس صحيحا. فقد توصلت دراسة أمريكية نشرت في دورية «طب الاطفال» إلى أن الأطفال حديثي الولادة الذين يعانون من اضطرابات في النوم أكثر عرضة بمراحل لصعوبات النوم عند بلوغهم سن المشي مقارنة بالأطفال حديثي الولادة الذين ينعمون بنوم جيد. وخلص باحثون من المركز الطبي بمستشفى سينسيناتي للأطفال في ولاية أوهايو الى أن طفلا بين كل عشرة أطفال دون سن الثالثة يعاني اضطرابات النوم مثل الكوابيس والاستيقاظ وصعوبة الخلود الى النوم أو عدم القدرة على النوم في فراشه الخاص. وجاءت هذه النتائج متسقة مع مجموعة من الدراسات الاخرى. وقالت طبيبة الأطفال النفسية كيلي بيارز التي قادت الدراسة «تكون الرسالة في كثير من الأحيان لا تقلق بشأن سوزي فهذا معتاد وستتحسن». لكن فريقها خلص الى أنه في كثير من الأحيان هذا لا يحدث واتفق معهم خبراء اخرون. وقالت ليسا ميلتزر خبيرة نوم الأطفال من معهد الصحة اليهودي الوطني بولاية كولورادو التي لم تشارك في الدراسة ان اضطرابات النوم «تبدأ بالتأكيد في وقت مبكر وأظهر الباحثون أن اضطرابات النوم تستمر لسنوات». «لا يتخلص الاطفال من اضطرابات النوم مع تقدمهم في العمر وبياناتهم تظهر هذا بوضوح تام.» واستطلع الباحثون رأي أكثر من 250 أما عن سلوكيات نوم أطفالهن عند سن عام وعامين وثلاثة. وتوصلت الدراسة الى أنه إذا بدأ الاطفال حياتهم بدون اضطرابات نوم فان فرصهم جيدة لعدم حدوث تلك الاضطرابات لاحقا. لكن ما بين 21 الى 35 طفلا بين كل 100 طفل يعانون اضطرابات نوم يستمرون في التعرض لهذه الاضطرابات. ووجد الباحثون أيضا أن أنواع اضطرابات النوم تتغير عندما يكبر الأطفال. ومن بين الاضطرابات الأكثر شيوعا عند الاطفال دون سن الثانية صعوبة النوم والصعوبة في استمرار النوم. وفي سن الثالثة يكون الأطفال أكثر عرضة للكوابيس والارق. وفي الوقت الذي تعتبر فيه اضطرابات النوم الحقيقية أكثر خطورة من الناحية الطبية قالت بيارز ان مشاكل النوم يمكن أن يكون لها تأثير على الحالة المزاجية للاطفال والتركيز والتعلم والنمو ناهيك عن نوم الوالدين. وقالت ميلتزر «النوم لابد أن يكون أولوية بالنسبة للعائلة كلها. الآباء بحاجة الى أوقات نوم واستيقاظ ملائمة. أظهرت الأبحاث أن كل هذه الامور مهمة جدا».
