هذه أنواع الدموع وأهم فوائدها

يعد البكاء من المشاعر الطبيعية لدى البشر، سواء حزنًا أو فرحًا، أو نتيجة المهيجات مثل الغبار في العينين وهناك أكثر من نوع للدموع وأكثر من فائدة أيضا، فإليك ثلاثة أنواع من الدموع وهي:
– الدموع التي تسببها المهيجات مثل الرياح والدخان والبصل، وتتكون لإزالة هذه المهيجات وحماية العين.
– الدموع الناتجة عن العاطفة، حين يتعرض الشخص لمجموعة من العواطف التي تجعل الدموع، تتساقط من عينيه ردا على تلك العواطف.
– الدموع التي تفرزها القنوات الدمعية وهي سائل مضاد للبكتيريا غنية بالبروتين وتساعد على إبقاء العين رطبة.
وقد استعرض موقع “ميديكال نيوز توداي” مجموعة من الفوائد الصحية للدموع، وحذر من كبتها، فإليك أهم الفوائد للدموع:
1- لها تأثير مباشر كمهدئ للناس، ما يساعد على الاسترخاء.
2- تقليل الإحساس بالألم وتعزيز الشعور بالرفاهية.
3- تخرج السموم وتخفف التوتر عندما يبكي البشر، فدموعهم تحتوي على عدد من هرمونات التوتر وغيرها من المواد الكيميائية.
4- تساعد على تحسين الحالة المزاجية، ورفع معنويات الناس وجعل شعورهم على نحو أفضل.
5- تساعد على قتل البكتيريا والحفاظ على العينين نظيفتين، كما تحتوي على سائل يسمى الليزوزيم.
6- تساعد على نوم أكثر سهولة، نتيجة آثار تهدئة، وتعزيز المزاج، وتخفيف الآلام.
7- تساعد على تحسين الرؤية عندما تجف الأغشية وتصبح الرؤية ضبابية، وإبقاء العينين رطبتين ومنع الأغشية المخاطية من الجفاف.