بين الراي والراب الميلودي... Wrapped 2025 يرصد التحولات الموسيقية بالمغرب            المغرب وإسبانيا يُعززان تعاونهما القضائي عبر مذكرة تفاهم جديدة        بورصة البيضاء تستهل تداولاتها على وقع الارتفاع        المجلس الأعلى لمجلس التعاون لدول الخليج العربية يشيد بجهود لجنة القدس برئاسة الملك محمد السادس في دعم القضية الفلسطينية        المجلس الأعلى لمجلس التعاون لدول الخليج يجدد التأكيد على مغربية الصحراء ويرحب بقرار مجلس الأمن 2797    "بلاناس" يشيد بروابط الجوار مع المغرب    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الجمعة        مقاييس الأمطار المسجلة بالمملكة خلال ال 24 ساعة الماضية    تعزيز التعاون المائي محور مباحثات مغربية–صينية في المؤتمر العالمي التاسع عشر للمياه بمراكش    2024 أكثر الأعوام حرارة في العالم العربي ومؤشرات الإنذار تتزايد    كورتوا: محظوظ لأن مبابي يلعب معي وليس ضدي    "فيفا" يعلن عن منع الزمالك من التعاقدات لثلاث فترات    قرار قضائي يهزّ جامعة الكراطي... والصباري يعيد الاعتبار لجهات الجنوب    قضية بشرى كربوبي تتفجر.. الحكمة الدولية تقاضي مسؤولا بعصبة سوس ماسة بالتشهير    قافلة نحتافلوا كاملين تحط الرحال ببرشيد    ماكرون قلق بعد سجن صحافي بالجزائر    تقرير يكشف ضغط ترامب على نتنياهو بشأن غزة وسوريا    أستراليا تحظر المراهقين دون 16 سنة من استخدام شبكات التواصل الاجتماعي    البنك الإفريقي للتنمية يمنح ضمانة 450 مليون أورو لدعم "الاستثمار الأخضر" ل"أو سي بي"    ‬ بميزانية ‬100 ‬مليون ‬درهم ‬قيوح ‬يطلق ‬برنامجاً ‬لوجستياً ‬واعداً..‬    "حبيبتي الدولة".. من تكون؟!: في زمن التشظي وغياب اليقين    الشيخي القيادي ب"العدالة والتنمية" يوجّه رسالة شديدة اللهجة لوهبي ويتهمه ب"الإساءة للبرلمان وانحدار الخطاب السياسي"    مشاهير عالميون يطالبون إسرائيل بإطلاق سراح القيادي الفلسطيني البارز مروان البرغوثي    إصابتان في معسكر "المنتخب الوطني" بقطر..    وقفة احتجاجية في المحمدية للتنديد بانتهاك إسرائيل لاتفاق وقف النار بغزة    خط مباشر بين البيضاء ولوس أنجلوس    المديرية الإقليمية للعدل بالحسيمة تنظم حفلا لتوشيح موظفين بأوسمة ملكية شريفة    الجامعة الحرة للتعليم تطالب برادة بتسوية مستحقات مفتشي الشؤون المالية وتزويدهم بالحواسب المحمولة    رصاصة تحذيرية توقف أربعيني أحدث فوضى قرب مؤسسة تعليمية باليوسفية        التشريع على المقاس... حينما تتحول الأغلبية الحكومية إلى أداة طيعة في يد اللوبيات    "قمة دول الخليج" تشيد بجهود الملك    من مدريد.. أخنوش يطرح رؤية طموحة للربط بين إفريقيا وأوروبا عبر بوابة المغرب وإسبانيا    الصين: مدينة ايوو تسجل رقما قياسيا في حجم التجارة يتجاوز 99 مليار دولار    دراسة: الرياضة تخفف أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه    من الكروج إلى داحا.. أربعة عمال تعاقبوا ومحطة الطرقية الجديدة ما تزال مغلقة    طنجة تكبر في الصور... وتتراجع في الواقع: عمدة يطارد الأضواء ومدينة تبحث عمّن يدبّرها    الشرفي يلقي خطاب عضوية "أكاديمية المملكة" ويرصد "غزو علمنة المجتمع"    شكري في ذكرىَ رحيله.. وعزلة بُول بَاولز في طنجة وآخرين    المدينة الحمراء : من جامع الفنا إلى قصر المؤتمرات .. ألف عام من الفرجة!    التعب أثناء السياقة يضاهي تأثير تناول الكحول        يسرا : فخري الأكبر هو الرصيد الفني الذي ستتناقله الأجيال القادمة    مهرجان مراكش يكرم راوية ويمنحها "النجمة الذهبية" اعترافا بمسار حافل    نصائح صحية: هذه الأغذية تهددك ب"النقرس"!    "الصحة العالمية" توصي بأدوية "جي إل بي-1" لمكافحة السمنة    التهراوي : انخفاض حالات الإصابة الجديدة بالسيدا خلال السنوات العشر الأخيرة    تحديد فترة التسجيل الإلكتروني لموسم حج 1448ه    الأوقاف تكشف عن آجال التسجيل الإلكتروني لموسم الحج 1448ه    موسم حج 1448ه.. تحديد فترة التسجيل الإلكتروني من 8 إلى 19 دجنبر 2025    موسم حج 1448ه... تحديد فترة التسجيل الإلكتروني من 8 إلى 19 دجنبر 2025    إصدار جديد من سلسلة تراث فجيج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح بسيطة لتكوين صداقات طويلة الأمد
نشر في شعب بريس يوم 13 - 04 - 2019

دائمًا مرحلة المراهقة يتخللها تقلبات كثيرة، وهو ما يلقي بظلاله على الصداقات التي تكونها المراهقات خلال تلك الفترة؛ لذا دائمًا ما نتذكر مقولة شكسبير: «الصديق هو الذي يعرفك كما أنت، ويتفهم الوضع الذي كنت فيه، ويقبل ما أصبحت عليه، ولا يزال يسمح لك بلطف التطور والتغير».
ويقول الكثيرون إن «الأصدقاء مثل الزهور في حديقة الحياة» أي أنها تحتاج إلى نوع من الماء والتربة لتنمو بصحة جيدة وقوة، إذن كيف تبدو الصداقة الصحية؟ وكيف تبنين صداقة قوية ودائمة؟ فيما يلي طرق لجعل صداقتك تدوم لوقت أطول:
- اختيار الأصدقاء بحكمة، إذا سمحت بوجود الأشخاص الخطأ في حياتك، فستفقدين العديد من الأشياء، مثل فرحتك، وسلامك وحبك وأملك؛ لأنهم سيؤثرون عليك.
- كوني لطيفة، إن الفعل اللطيف البسيط يمكن أن يغير مزاج شخص يمر بوقت عصيب، فعليك القيام بالأمور التي تجعل حياتك وحياة أصدقائك أسهل، بدلاً من الشعور بالثقل.
- كوني حقيقية، في بعض الأحيان قد لا يجلب لك الصدق وقول الحقيقة الكثير من الأصدقاء، ولكنه سيجعلك دائماً بين الأصدقاء المناسبين لك ولطباعك.
- أظهري التقدير، تأكدي من التعبير عن شعورك لإظهار أنك تهتمين بأصدقائك، إن مدحك على الصفات الجيدة أو الأشياء التي يقومون بها هو أيضًا طريقة رائعة لإظهار تقديرك.
- دعي أصدقاءك تعرف كيف تقدر قيمة الصداقة، واكتبي لهم ملاحظة، أو اخرجي لتناول طعام الغداء في أحد الأماكن المفضلة لديك، من المهم أن تجدي الوقت وتشكري الأشخاص المؤثرين في حياتك.
- كوني مستمعة جيدة، لا يعني أنك صديق جيد أن لديك كل الكلمات الصحيحة لتقوليها، ولكن عليك فقط أن تكوني مستمعة جيدة، انتبهي واستمعي جيدًا لما يقوله الشخص الآخر.
- الاعتراف والاعتذار، في بعض الأحيان عندما ينزعج أحد الأصدقاء من تصرف قمت به، وكل ما يريد أن يسمعه منك هو «آسف» بطريقة بسيطة، فكل ما عليك هو تعلم كيفية الاعتراف والاعتذار عندما تفعلين شيئًا خاطئًا.
- اعلمي أن لا أحد مثالي، فكل شخص يرتكب أخطاء في الحياة، وكل شخص لديه عيوب، ولكن قبول كل ذلك هو المفتاح لصداقة أقوى وطويلة الأمد.
- شاركي صديقاتك الأوقات السيئة، الإنسان يرى الألوان الحقيقية للأشخاص خلال تلك الفترة، الصديق الحقيقي موجود دائمًا عندما تسوء الأمور.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.