الملك: عبد الهادي بلخياط قامة فنية وطنية ورحيله خسارة فادحة للفن المغربي والعربي        تدويل القضية القبائلية يربك حسابات النظام الجزائري    الاتحاد السنغالي يعلن عدم استئناف قرارات الكاف ويتحمل الغرامات المالية المفروضة    حسنية أكادير يفوز على ضيفه إتحاد يعقوب المنصور    التعادل يحسم مواجهة مكناس وتواركة    عودة التساقطات الثلجية الى مرتفعات اقليم الحسيمة    الملك محمد السادس يعزي أسرة الفنان عبد الهادي بلخياط        تغييرات مرتقبة في أسعار المحروقات بالمغرب مع بداية فبراير    عمليات إجلاء متواصلة بالقصر الكبير بإشراف القوات المسلحة الملكية    تدابير وقائية بآيت داود ضد السيول    "البام" يعلن الاستعداد لتصدر الانتخابات .. المنصوري: قرار أخنوش شخصي    توقيف ستة أشخاص بطنجة وتفكيك شبكة للتهريب الدولي للمخدرات    السلطات الفرنسية تشدد المعايير الصحية الخاصة بحليب الأطفال بعد مخاوف من تلوث مكوناته.. فما موقف المغرب؟    الاضطرابات الجوية تفرض ترتيبات استباقية وقد تؤدي إلى تعليق الدراسة بعدد من جماعات إقليم الحسيمة    عجز الميزانية يتجاوز 61 مليار درهم    رصيف الصحافة: الجزائر تحصد الفشل في "فصل المغرب عن إفريقيا"    ازيد من 1500 مستفيد في الحملة الطبية متعددة الاختصاصات بأملن    الإعلان عن تدابير استباقية لمواجهة تداعيات ارتفاع منسوب مياه واد سبو بإقليم سيدي قاسم    تنديد نقابي ب"الاختلال المنهجي" في معايير اختيار مدير وكالة التنمية الاجتماعية    "فيضان القصر الكبير" يعيد إبراز الأدوار الإنسانية للقوات المسلحة الملكية    صفية الزياني تنتقل إلى رحمة الله    كأس أمم إفريقيا 2028 .. إثيوبيا تدخل المنافسة رغم غياب الملاعب    روسيا تقصف منشآت للنقل بأوكرانيا    تسرُّب -فيروس الغباء الجزائري- إلى بطولة أمم إفريقيا (الجزء الثاني)    خبر عاجل ،، المكتب الوطني للسكك الحديدية يعلن مجانية التنقل عبر القطار انطلاقا من مدينة القصر الكبير إلى كل الاتجاهات    مراكش تحتضن الدورة ال31 لأسابيع الفيلم الأوروبي    دوري أبطال إفريقيا.. الجيش الملكي يسعى لإحياء آماله ونهضة بركان للصدارة    آس الإسبانية: ازدحام الخيارات يعقد حسم الجناح الأيمن في ريال مدريد    "النهج": فيضانات الشمال نتيجة مباشرة لتراكم عقود من الإهمال و"للتدبير الريعي" للبنية التحتية    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الأحد    عبد الهادي بلخياط.. سيرة تختزل "قطار الحياة" وتتطلع الى "القمر الأحمر"    غارات إسرائيلية تخلف قتلى في غزة    544 رحلة سياحية و1.8 مليون راكب عبر ميناء شانغهاي في عام واحد    الدرهم يرتفع ب1,5 في المائة مقابل الدولار ما بين 22 إلى 28 يناير    ناسا تؤجل أول رحلة مأهولة للقمر ضمن برنامج أرتيميس        534 عاماً مرّت على سقوط آخر معاقل الإسلام فى الأندلس    "عصبة الكرة النسوية" تصدر عقوبات    النمسا.. توقيف مشتبه فيه متورط في التخطيط لاعتداءات إرهابية بالتعاون مع المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني    بنكيران يدعو أعضاء "البيجيدي" إلى التزام الصمت بعد إدانة بلقايد في ملف "صفقات كوب 22"    السياحة المغربية تسجل عائدات قياسية بلغت 138 مليار درهم في 2025    القمع يمتد إلى المستشفيات في إيران    من طنجة إلى جبال الأنديز.. الدور المغربي في دعم حركات التحرر بأمريكا اللاتينية خلال القرن التاسع عشر    علماء يحددون جينات تحمي المسنين من الخرف    غوتيريش يحذر من "انهيار مالي وشيك" للأمم المتحدة    الجديدة تحتضن فعاليات الدورة الأولى للمهرجان الوطني لفنون السيرك    هل تحتاج خوارزميات الذكاء الصناعي إلى شيء من "الهشاشة الإنسانية"؟    «ألفاجينوم»: ذكاء اصطناعي لتحديد العوامل الجينية المسبّبة للأمراض    متوسط العمر المتوقع يبلغ أعلى مستوى في أمريكا        إصابتان بفيروس "نيباه" في الهند وسط تحذيرات صحية.. ماذا نعرف عن المرض؟    من يزرع الفكر المتشدد في أحيائنا؟    طارت الكُرة وجاءت الفكرة !    محاضرة علمية بطنجة تُبرز مركزية الإرث النبوي في النموذج المغربي    الحق في المعلومة حق في القدسية!    جائزة الملك فيصل بالتعاون مع الرابطة المحمدية للعلماء تنظمان محاضرة علمية بعنوان: "أعلام الفقه المالكي والذاكرة المكانية من خلال علم الأطالس"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح بسيطة لتكوين صداقات طويلة الأمد
نشر في شعب بريس يوم 13 - 04 - 2019

دائمًا مرحلة المراهقة يتخللها تقلبات كثيرة، وهو ما يلقي بظلاله على الصداقات التي تكونها المراهقات خلال تلك الفترة؛ لذا دائمًا ما نتذكر مقولة شكسبير: «الصديق هو الذي يعرفك كما أنت، ويتفهم الوضع الذي كنت فيه، ويقبل ما أصبحت عليه، ولا يزال يسمح لك بلطف التطور والتغير».
ويقول الكثيرون إن «الأصدقاء مثل الزهور في حديقة الحياة» أي أنها تحتاج إلى نوع من الماء والتربة لتنمو بصحة جيدة وقوة، إذن كيف تبدو الصداقة الصحية؟ وكيف تبنين صداقة قوية ودائمة؟ فيما يلي طرق لجعل صداقتك تدوم لوقت أطول:
- اختيار الأصدقاء بحكمة، إذا سمحت بوجود الأشخاص الخطأ في حياتك، فستفقدين العديد من الأشياء، مثل فرحتك، وسلامك وحبك وأملك؛ لأنهم سيؤثرون عليك.
- كوني لطيفة، إن الفعل اللطيف البسيط يمكن أن يغير مزاج شخص يمر بوقت عصيب، فعليك القيام بالأمور التي تجعل حياتك وحياة أصدقائك أسهل، بدلاً من الشعور بالثقل.
- كوني حقيقية، في بعض الأحيان قد لا يجلب لك الصدق وقول الحقيقة الكثير من الأصدقاء، ولكنه سيجعلك دائماً بين الأصدقاء المناسبين لك ولطباعك.
- أظهري التقدير، تأكدي من التعبير عن شعورك لإظهار أنك تهتمين بأصدقائك، إن مدحك على الصفات الجيدة أو الأشياء التي يقومون بها هو أيضًا طريقة رائعة لإظهار تقديرك.
- دعي أصدقاءك تعرف كيف تقدر قيمة الصداقة، واكتبي لهم ملاحظة، أو اخرجي لتناول طعام الغداء في أحد الأماكن المفضلة لديك، من المهم أن تجدي الوقت وتشكري الأشخاص المؤثرين في حياتك.
- كوني مستمعة جيدة، لا يعني أنك صديق جيد أن لديك كل الكلمات الصحيحة لتقوليها، ولكن عليك فقط أن تكوني مستمعة جيدة، انتبهي واستمعي جيدًا لما يقوله الشخص الآخر.
- الاعتراف والاعتذار، في بعض الأحيان عندما ينزعج أحد الأصدقاء من تصرف قمت به، وكل ما يريد أن يسمعه منك هو «آسف» بطريقة بسيطة، فكل ما عليك هو تعلم كيفية الاعتراف والاعتذار عندما تفعلين شيئًا خاطئًا.
- اعلمي أن لا أحد مثالي، فكل شخص يرتكب أخطاء في الحياة، وكل شخص لديه عيوب، ولكن قبول كل ذلك هو المفتاح لصداقة أقوى وطويلة الأمد.
- شاركي صديقاتك الأوقات السيئة، الإنسان يرى الألوان الحقيقية للأشخاص خلال تلك الفترة، الصديق الحقيقي موجود دائمًا عندما تسوء الأمور.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.