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Santé & bien-être : 4 gestes pour une maison écologique
Publié dans Albayane le 03 - 11 - 2010

Peinture écolo, linge bio, plantes dépolluantes… Changeons nos habitudes pour changer d'air dans la maison. Quelques bons gestes à prendre sans plus attendre !
Une bouffée d'air grâce aux plantes dépolluantes
L'air que l'on respire dans notre intérieur est beaucoup plus pollué que l'air extérieur. Ouvrir les fenêtres 5 minutes minimum chaque jour, c'est bien. Mais installer des plantes dépolluantes adaptées aux différentes pièces de la maison, c'est mieux ! En effet, certaines plantes ont le pouvoir de dépolluer et de purifier l'air de nos maisons. Une solution agréable, esthétique et peu chère pour oxygéner notre nid douillet !
Dans le séjour : le ficus
Il élimine le formaldéhyde, l'ammoniac, le xylène et le toluène. Attention, il a besoin d'une bonne exposition à la lumière.
Dans la cuisine : le chlorophytum
En se contentant d'une faible luminosité, il élimine le monoxyde de carbone, le benzène et le formaldéhyde.
Dans la salle de bain : le chamaedora (palmier nain)
Très résistant, il n'a pas besoin de beaucoup de lumière. Il est efficace contre tous les polluants.
Dans la chambre : le philodendron grimpant
Efficace contre presque tous les polluants, il s'accommode très bien de la pénombre.
Un coup de peinture verte
Trop chères et introuvables les peintures écolos ? Et bien non, plus maintenant ! Vivre dans un environnement sain, ce n'est plus un luxe. Les références de « peintures vertes » se multiplient. Et, bonne nouvelle, plus besoin de se ruiner pour peindre écolo ! Alors, on n'hésite plus : pour rafraîchir un mur ou un meuble, on adopte le réflexe écolo !
Linge de maison : tout beau, tout bio !
Matelas, draps, housses de couette, taies d'oreiller, alèzes… Les fibres biologiques font une percée dans la chambre et la salle de bain. Une chouette couette en coton bio, j'adore !
Cultivé sans engrais ni pesticide, sans traitements polluants ni colorants nocifs, le coton biologique est recommandé pour la peau fragile des bébés car il est hypoallergénique. Pour ne pas agresser l'épiderme, la fibre de coton bio est blanchie à l'eau oxygénée et non au chlore et les teintures sont garanties sans métaux lourds. Mais c'est surtout son incroyable douceur qui fait toute la différence! Si les vêtements 100 % bio sont particulièrement doux et confortables, c'est que la fibre de coton biologique est trois fois plus longue que celle du coton traditionnel. Le vêtement est donc plus souple, plus doux et plus résistant. Voilà pourquoi, le coton bio, c'est la douceur à fleur de peau ! Préférer le coton bio, c'est aussi protéger la terre. Alors, le choix est vite fait, non ?
Le bambou habille nos tables
Cuisiner dans des plats écolos, c'est possible ! Les ustensiles en bambou sont très tendance. Normal, on apprécie ce matériau autant pour son esthétique que pour sa facilité d'utilisation. En plus, c'est une matière très agréable au toucher. Et surtout, c'est un matériau très écologique : il pousse sans engrais ni pesticides. Couverts à salades, coupe à fruits ou décorative, saladiers, porte-couteaux… C'est bien simple, on peut entièrement renouveler nos ustensiles de cuisine ! Et sans casser sa tirelire… Astuce : Seul bémol, les ustensiles en bambou doivent être lavés à la main. Il ne faut surtout pas les mettre au lave-vaisselle ni au micro-onde ou les laisser tremper dans l'évier.


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