CAN 2025. Le Bénin impressionné par l'organisation et les infrastructures    Abdoulaye Ouzerou: « Cette CAN montre au monde ce que l'Afrique peut faire de mieux »    Casablanca-Settat renforce son leadership industriel avec l'implantation du groupe sud-coréen SEOUL à LOGINTEK    Emploi et métiers : Cap sur les filières d'avenir à l'horizon 2030 au Maroc    Banques : un besoin en liquidité de 128,9 milliards de DH en novembre    Un léger tremblement de terre signalé à Rabat sans dégâts ni victimes    Energie électrique : la production augmente de 6,1% à fin octobre 2025    Excédent de 80,5 milliards de dollars pour le commerce chinois en novembre    Un nul sans âme met à nu les failles des Lions de l'Atlas et les limites de Regragui face au Mali    Regragui: Le nul face au Mali est « frustrant, mais va nous servir pour la suite de la compétition »    Perturbations météorologiques : Suspension des cours à Taroudant    Fortes averses orageuses, chutes de neige, fortes rafales de vent et temps froid, de samedi à lundi dans plusieurs provinces    Transparence économique : le Conseil de la concurrence et l'INPPLC unissent leurs efforts    Pluies et inondations : Tanger anticipe les risques climatiques avec un vaste programme préventif    Casablanca-Rabat : Début des travaux de l'autoroute continentale reliant les deux métropoles    Zone industrielle Logintek : L'usine Seoul illustre la confiance internationale dans la compétence marocaine    Les parquets ont liquidé plus de 497.000 plaintes en 2024 (rapport)    2025: Une dynamique de percées inédites du Maroc dans les responsabilités de gouvernance des Organisations Internationales    Israël reconnaît le "Somaliland", Trump se dit "opposé", l'UA condamne    Les Etats unis mènent des frappes contre l'Etat islamique au Nigéria    L'argent dépasse les 75 dollars l'once pour la première fois    Messe de Noël : le pape dénonce les "blessures ouvertes" laissées par les guerres    Maroc : Un séisme de magnitude 3,3 ressenti près de Meknès    Législatives 2026: Un arsenal juridique renforcé pour moraliser l'opération électorale    Sahara: l'ONU appelle les parties à un engagement politique constructif    Renforcer la moralisation des opérations électorales, principal enjeu des législatives de 2026    Révision annuelle des listes électorales générales: Le dépôt des demandes d'inscription prend fin le 31 décembre    CAN 2025 : programme de ce samedi 27 décembre    CAN-2025: Le Maroc fait match nul face au Mali (1-1), conserve la tête du classement    CAN 2025 / J2 : Nigeria vs Tunisie et Sénégal vs RDC, deux chocs décisifs pour la qualification ce samedi    La FIFA distingue l'arbitrage marocain en attribuant les badges internationaux 2026    Sahara : L'AG de l'ONU met l'Algérie et le polisario face à leurs responsabilités    Révision des listes électorales: Le 31 décembre, dernier délai pour l'inscription    Le temps qu'il fera ce samedi 27 décembre 2025    Vague de froid : Face aux nuits glaciales des « lyalis »... [INTEGRAL]    Les températures attendues ce samedi 27 décembre 2025    Marruecos: Hasta -7°, lluvias, nieve y ráfagas de viento de viernes a domingo    Agadir : Arrestation d'un individu pour spéculation sur les billets de la CAN 2025    CAN 2025: Algunos aficionados se quejan del aumento de precios en ciertos cafés    CAN 2025. Le Kenzi Menara Palace célèbre le Nouvel An 2025, avec une soirée événement : L'Afrique en Fête    Le Tifinagh sur la monnaie marocaine : un acte de souveraineté culturelle et de réconciliation historique    Comediablanca entame sa tournée internationale à Paris    Fela Kuti honoré aux Grammy Awards 2026    « Time for Africa », l'hymne de Saad Lamjarred, Inkonnu et Zinachi qui fait danser les stades    WeCasablanca Festival : quand Soukaina Fahsi et Duke font vibrer le cœur de Casablanca    Kabylie indépendante : mise au point d'Aksel Bellabbaci après les déclarations d'Abdelilah Benkirane    "Bollywood roadshow de dancing Dj Naz" signé Tendansia : Un grand spectacle 100% bollywood investit le maroc les 28 et 29 janvier    De Casablanca à l'Olympia: Comediablanca entame la 1ère étape de sa tournée internationale    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



Hassan Baraka défie le Détroit
Publié dans Le Soir Echos le 21 - 06 - 2013

Vous êtes ici : Actualités / A La Une / Hassan Baraka défie le Détroit
A défaut de pouvoir réaliser le plus haut saut de l'histoire humaine comme Félix Bromghartner, les Marocains ont aussi leur manière de défier la nature et de se surpasser. Hassan Baraka, jeune sportif marocain féru de triathlon et de sports d'endurance (détenteur d'un mastère en management du Sport), a décidé de pousser la barre plus haut et de parcourir la distance séparant les deux côtes de la Méditerranée (ou presque), en allant du port de Tarifa à l'île de Punta Cires au Maroc. Hassan tentera d'imiter les trois premiers Marocains qui avaient risqué la traversée, en battant le record d'âge au passage. « A ce jour, plus de 500 personnes ont traversé le Détroit, dont seulement trois Marocains. Devenir le plus jeune Marocain à le traverser est mon objectif pour cette année 2013. La traversée du Détroit est pour moi, comme pour de nombreux Méditerranéens, le symbole fort d'une union et de partage d'un espace commun, puisqu'il rallie l'océan Atlantique à la mer Méditerranée : deux cultures, deux pays et surtout, deux continents qui ont profondément marqué l'histoire de l'Humanité. Je réaliserai ma traversée depuis l'Espagne vers le Maroc, dans le but de mettre en exergue le changement actuel du flux migratoire et de démontrer le potentiel du Royaume. Concrètement, cela consiste en une traversée de 15 à 20 km en fonction de l'importance des courants.» nous dit Hassan, qui à a son actif plusieurs marathons et triathlon, et qui entend prendre part à d'autres courses en guise de préparation au « grand saut ».
Un programme de préparation draconien
Les deux prochains mois ne s'annoncent pas de tout repos pour le jeune aventurier qui cumulera les triathlons et les longues distances à la nage afin de parfaire sa préparation non seulement physique mais également mentale : « Au-delà de la préparation physique et les entraînements biquotidiens avec une moyenne de 35 km par semaine, la préparation psychologique est un élément fondamental. La natation est un sport solitaire. Passer 4 à 5 heures à nager en eaux profondes peut aisément mener à des pensées négatives… Chaque compétition me permet donc de développer ma résistance mentale et de repousser les limites de ma volonté pour me dépasser. ». La date exacte du grand événement n'a pas encore été fixée. Cela se fera en fonction des conditions climatiques. Hassan Baraka se rendra à Marseille dès demain (jeudi) pour participer au défi de Monte Cristo (5 km en mer), l'une des étapes de sa préparation. On ne peut que lui souhaiter bon vent, et des courants très légers….


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.