غانا تنضم لركب الداعمين لمقترح الحكم الذاتي وتُوجه صفعة جديدة للبوليساريو    تجدد الاحتجاجات للجمعة ال79 نصرة لغزة ودعوات للمشاركة في مبادرة "عيدنا فلسطيني"    طنجة المتوسط يزيح موانئ أوروبا من الصدارة ويصعد إلى المركز الثالث عالميا    تجار الأزمات.. جزارون يرفعون أسعار اللحوم الحمراء ل150 درهماً للكيلوغرام    انتخاب عميد الشرطة الإقليمي ليلى الزوين نائبة لرئيس الفريق الدولي لخبراء الإنتربول في مجال الجرائم السيبرانية    أمير عبدو مدربًا جديدًا لحسنية أكادير    الحجاج يودعون "عرفات" متوجهين إلى مشعر مزدلفة        توقيف أزيد من 100 شخص متورط في الغش خلال امتحانات الباكالوريا 2025    ابن جرير تستضيف 1000 مشارك دولي في المناظرة الوطنية الخامسة للاقتصاد التضامني    الناطق باسم الحكومة يستعرض جديد الاستعمال المؤمن لشهادة الباكالوريا    إغلاق رحبات الماشية يربك الجزارين    احتجاجات تصعيدية لموظفي التعليم العالي رفضًا لتعطيل النظام الأساسي واستشراء الفساد    موجة حر تضرب أقاليم مغربية خلال العيد .. و"الأرصاد" تفسر تقلبات الطقس    ساحل المضيق-الفنيدق يستعد للصيف    رصد حالات إجهاد حراري بين الحجاج    نشرة برتقالية تحذر من موجة حر تصل إلى 43 درجة يومي السبت والأحد    مجلس الحكومة يصادق على تعيينات جديدة في مناصب عليا    الفيتو الأمريكي ضد قرار «وقف النار» في غزة يثير الغضب في مجلس الأمن    الدبلوماسية الجزائرية في مأزق التضليل: صفعة رواندية تكشف هشاشة النظام العسكري    مجلس الحكومة يتابع عرضا حول معطيات ومستجدات امتحانات البكالوريا    استئنافية طنجة تؤيد الحكم الابتدائي بسنتين نافذتين في حق مناهض التطبيع رضوان القسطيط    العطش يحاصر عدة مناطق بقلعة السراغنة ومطالب للدولة بالتدخل وتأمين هذه المادة الحيوية    بنوك المغرب… 9 يونيو يوم عطلة استثنائية بمناسبة عيد الأضحى    أي مغرب استعاد المغاربة؟    معرض للفن التشكيلي والمنتجات المجالية بمولاي ادريس زرهون    مهرجان كازا ميوزيك يتافس بقوة موازين .. والجسمي يتألق في سماء الدار البيضاء    كرواتيا.. المغرب يفتتح شهر السينما والثقافة العربية بمدينة كارلوفاتس    أسماء لمنور تفوز بجائزة أفضل مطربة عربية في DAF BAMA بألمانيا    ماهي أسباب إعفاء الكاتب العام لوزارة النقل من طرف الوزير قيوح؟    قرية طنجة الرياضية.. منشأة متكاملة تعزز البنية التحتية وتستعد لموعد كأس إفريقيا    توقعات إيجابية لقطاع البناء بالمغرب في الفصل الثاني من سنة 2025    دونالد ترامب يوقع قرارا يمنع دخول رعايا 12 دولة لأمريكا    مهرجان كناوة 2025 بالصويرة .. تلاق عالمي بين الإيقاعات والروح    دياز يؤكد غيابه عن مباراتي تونس والبنين ويعرب عن سعادته بتواجده مع اللاعبين رغم الإصابة    هبوط اضطراري لطائرة بعد إصابة ركاب في مطبات هوائية شديدة    غضب في مجلس الأمن بعد فيتو أمريكي ضد مشروع قرار لوقف النار في غزة    لقجع يزور معسكر الوداد الرياضي بمركز محمد السادس استعدادا لمونديال الأندية    الأخضر يفتتح تداولات بورصة الدار البيضاء    يوميات حاج (6): الوقوف في عرفة .. لحظة كونية تتوق إليها الأرواح    أكثر من 1.6 مليون مسلم يتوافدون على عرفات لأداء ركن الحج الأعظم    قتل الكلاب والقطط الضالة بالرصاص والتسميم يخضع وزير الداخلية للمساءلة البرلمانية    بعد 5 سنوات.. الرجاء الرياضي يعلن عودة بانون إلى صفوفه    الهلال السعودي يعلن تعاقده مع المدرب الإيطالي إنزاغي بعد رحيله عن إنتر ميلان    سلطات الحسيمة تواصل حملات تحرير الملك العمومي بأهم شوارع المدينة    منتخب المغرب لأقل من 17 سنة للسيدات في مجموعة واحدة مع البرازيل وإيطاليا وكوستاريكا بمونديال 2025    المنتخب البرتغالي يبلغ نهائي دوري الأمم الأوروبية بفوز ثنائي على ألمانيا    المغرب يسرّع تعميم محطات شحن السيارات الكهربائية استعداداً لكأس العالم 2030    في يوم عرفات.. ضيوف الرحمن يتوافدون لأداء الركن الأعظم بخشوع وإيمان    بداية عهد جديد في تدبير حقوق المؤلف.. مجلس إداري بتمثيلية فنية ومهنية لأول مرة    مؤتمر علمي بالدوحة لاستنطاق الإعلام العالمي حول حرب غزة    ضوء النهار يعزز المناعة.. دراسة تكشف سر النشاط الصباحي للخلايا الدفاعية    خبراء في فاس يناقشون مصير الترجمة في عصر الذكاء الاصطناعي    موسم الحج.. منع تصوير ورفع الأعلام السياسية والمذهبية بالمشاعر المقدسة    دراسة: الإفراط في الأطعمة المصنعة قد يسرّع أعراض باركنسون    عندما يخرج النص عن النص! أو وقفة أمام امتحان إشهادي غير موفق    "الخرف الحيواني" يصيب الكلاب والقطط مع التقدم في العمر    الناظور.. نفاد حقنة تحمي الرضع من أمراض الرئة    

نتائج البحث عن : رجيم الماء الساخن
'حب بلا توبة' (قصة أدبية قصيرة)
يستمع 'بدر' الى هذه الأغنية الكرتونية "أبرقي أرعدي أبطالا... وعدوك أنبل ... هزيم الرعد"، وهو يحاول تحضير درسه ليشحذ عزيمته، ويقوي همته، ويلهب حماسه، لأنه وبدون سابق إنذار، أصبح يعاني من مقت النفس، و ضيق الصدر، وخواء الروح، و النفرة عن الصالحين و (...)

13 - 09 - 2024
فضاء المرحاض التاريخ السرِّي للجسد
المرحاض، هو بالتأكيد أكثر المرافق الصحية Sanitaires التي نتصالح فيها مع ذواتنا بشكل صريح، وفيه نشعر بالرَّاحة حيث "تتنفس" أجسادنا بعد أن نخلصها من الفضلات (البول والبراز)، بل نكون داخلها أكثر صدقاً في حواراتنا اليومية مع أعضاء أجسادنا الحسَّاسة التي (...)

26 - 08 - 2021
وصفة ذهبية لتخسيس البطن والقضاء على الذهون بشكل سريع في رمضان
يعد شهر رمضان الكريم من أصعب أيام العام التي من الممكن إنقاص الوزن بها كونه يتميز بالعزومات والأكلات الدسمة والحلويات المُغرية التي من الصعب مقاومتها. ويعد التخلص من دهون البطن من المشاكل التي تواجه الكثيرين، والنساء بشكل خاص، وكل من يعاني من هذه (...)

01 - 05 - 2021
الشك في الداء وفي الدواء.. والحل هو التعجيل باللقاح!
في كل أطوار الجائحة، نتمرن على الشك، كما لو أننا أمام سؤال وجودي، لا لكي نكتشف هشاشة الأقدار التي تقودنا إلى مخفر لأسئلة المقلقة أو الأجوبة العتيقة، بل لأن المجهول يجتهد كثيرا في ترتيب خيالاتنا، وتكون النتيجة، في الكثير من الأذهان، ضلال العقل عن (...)

01 - 12 - 2020
أفضل حمية غذائية ينصح اتباعها خلال الحجر الصحي
خلال الحجر المنزلي الوقائي من "كوفيد 19"، تلجأ غالبيّة الناس إلى زيادة استهلاك الطعام لشغل وقت الفراغ الطويل، فتتقدّم غالبًا صنوف الأغذية غير الصحيّة، لا سيّما تلك المُقليّة أو الزاخرة بالدهون أو الحلوة الخيارات، ممّا يتسبّب بزيادة الوزن بشكل ملحوظ. (...)

02 - 04 - 2020
السعرات الحرارية في شوربة العدس
اذا كنت تتساءلين عن كمية السعرات الحرارية في شوربة العدس تعرفي عليها من موقع اطيب طبخة بالاضافة الى طريقة تحضيرها بحسب الوصفة التقليدية اللذيذة. شوربة العدس تعتبر شوربة العدس من الأطباق الشتوية التي نتهافت عليها وتستمتع بتناولها إلى جانب الفجل (...)

25 - 01 - 2020
أسهل واسرع رجيم بدون عناء و أفكار مدهشة مميزة
اسهل رجيم هو الرجيم الذي لن يتعبنا بكل تأكيد، فالريجيم السهل يعني أننا لن نقوم باتباع نظام غذائي قاسي، فما هو الرجيم السهل لنا وما أسهل وأفضل رجيم يمكن أن يساعدنا في إنقاص الوزن دون عناء أو تعب. غالبيتنا نحاول الوصول إلى الوزن المثالي ونحصل على جسم (...)

11 - 12 - 2019
تعرفي على أخر صيحات الريجيم
ريجيم ال 8 ساعات هو أحدث الأنظمة المتبعة في خسارة الوزن الزائد. تبحث السيدات عادة عن أنظمة ريجيم تعطي لها نتيجة مبهرة في أسرع وقت ممكن و هذا ما يوفره هذا الريجيم! يخلصكِ نهائياً من الدهون المتراكمة بالجسم دون الإعتماد على الحرمان من الطعام. فكرته (...)

13 - 07 - 2018
مشروبات ليلية هامة لأصحاب الريجيم
كوب من الحليب سواء الساخن أو البارد يساعد على نوم أهدأ وذلك لاحتوائه على كل من الكالسيوم وحمض التربتوفان الذي يساعد على الاسترخاء وتحسين الحالة المزاجية، وكما قلت من قبل كلما نمتِ أفضل يقل اشتهاؤك للطعام في اليوم التالي، وفي حالك قيامك بالتمارين (...)

03 - 03 - 2018
إليك نصائح ال”رجيم” الشتائي لمحاربة الجوع
img id="img-19599405-23419144" src="https://kech24.com/wp-content/uploads/2018/01/19599405-23419144-1.jpg" alt="إليك نصائح ال" رجيم" الشتائي لمحاربة الجوع" title="إليك نصائح ال" رجيم" الشتائي لمحاربة الجوع" / تزداد الشهيَّة، مع انخفاض درجات الحرارة. (...)

20 - 01 - 2018
احذري من سلوكيات خاطئة تهدِّد ال”رجيم”
img id="img-18190596-22449905" src="https://kech24.com/wp-content/uploads/2017/11/18190596-22449905.jpg" alt="احذري من سلوكيات خاطئة تهدِّد ال" رجيم"" title="احذري من سلوكيات خاطئة تهدِّد ال" رجيم"" / في إطار خطط ال”رجيم” الآيلة إلى خسارة الوزن، كان (...)

14 - 11 - 2017
بعد الريجيم.. وصفات تخلصكِ من ترهل الجسم
ينتج عن اتباع الريجيم المعين في نقصان الوزن، ما يتسبب في ترهل الجلد، ويعني أن عليكِ الاهتمام بالحصول على الإطلالة الكاملة. ومن أجل ذلك يجب الحرص على ثلاثة أشياء، أولها تناول كمية كافية من الماء، ثانيها الحرص على نظام رياضي إلى جانب النظام الغذائي، (...)

09 - 11 - 2017
طرق وخلطات طبيعية للقضاء على السيلوليت
السيلوليت او تراكم الدهون هي مشكلة شائعة عند الكثير وخاصة لمن يسعى لتخلص من الوزن الزائد وفي هذا المقال تعرف اكثر على مشكلة السيلوليت وطرق التخلص منها واهم الخلطات الطبيعية للقضاء عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه (...)

24 - 02 - 2017
أوراق من ذاكرة باهي .. 85
والشريف بلقاسم هو صاحب المبادرة التي انتهت بما عرف ب«بيان الثمانية عشر» الصادر في أعقاب خريف الغضب الجزائري، والذي وقعته شخصيات بارزة من جملتها أعضاء سابقون في مجلس الثورة، أمثال العقيد الطاهر الزبيري وعبد العزيز بوتفليقة ومحمد الصالح اليحياوي وعبد (...)

20 - 09 - 2016
أوراق من ذاكرة باهي .. 85
أصدرت «حلقة أصدقاء باهي»، تحت إشراف عباس بودرقة، الأعمال الكاملة للفقيد محمد باهي: «رسالة باريس: يموت الحالم ولا يموت الحلم»، ويضم الكتاب، الذي تم تقديمه بمناسبة الذكرى العشرين لوفاته، خمسة كتب استعرض خلالها المؤلف شهادته على العصر، وقدم لنا تحاليل (...)

19 - 09 - 2016
أوراق من ذاكرة باهي .. 83
أصدرت «حلقة أصدقاء باهي»، تحت إشراف عباس بودرقة، الأعمال الكاملة للفقيد محمد باهي: «رسالة باريس: يموت الحالم ولا يموت الحلم»، ويضم الكتاب، الذي تم تقديمه بمناسبة الذكرى العشرين لوفاته، خمسة كتب استعرض خلالها المؤلف شهادته على العصر، وقدم لنا تحاليل (...)

16 - 09 - 2016
عصائر طبيعية لا تفسد الريجيم
تُعدّ العصائر المخفّفة عن طريق خلط الماء (أو الماء الفوار) مع العصير. وفي هذا الإطار، يمكن المتعة بكوبين من الأخير، عوضاً عن شرب كوب من العصير. - الزنجبيل: مشروب فعّال في تهدئة اضطرابات المعدة والغثيان، ويعتبر خياراً مثالياً للتخلص من عوارض سوء (...)

25 - 06 - 2016
بيتزا الخضر الشهية لريجيم صحي
المكونات: عجينةالبيتزا. 1 حبة قرع أخضر. 2 حبات من الطماطم. القليل من الفطر. 1حبة باذنجال صغيرة. 2 حبات من البصل. 3 ملاعق كبيرة من مركز الطماطم. 30 غرام من الجبن. القليل من الزعتر. الملح والفلفل. القليل من الزيتون للتزيين. الطريقة: سخني الفرن على (...)

09 - 06 - 2016
رجيم الماء الساخن
أثبتت الدراسات أن شرب الماء الساخن يعتبرمن الطرق البسيطة التي تساعدك على فقدان الوزن سريعاً ولاسيما إذا تم شربه على الريق، هذا عدا عن الفوائد الأخرى المتمثلة بتطهير الجهاز الهضمي وزيادة الطاقة فيه وتحسين عملية الهضم وتليين الأمعاء ومنع الإمساك، كذلك (...)

15 - 03 - 2016
النظام الغذائي الصحي المتوازن لفقدان الوزن و الحفاظ على الرشاقة بدون حرمان
هذا هو الرجيم اللي متبعين على الريق: كاس ديال الماء كبير الافطار: 60 غ ديال الخبز الكامل من الافضل لي فيه النخالة و60 غ تعادل ربع كبير ديال الخبز+ فرماج+كاس حليب0%من غير دسم مع القهوة او الشاي بين الافطار والغداء : 2 كيسان ماء كبار +شاي او قهوة (على (...)

07 - 03 - 2016
كيف تنظف كبدك من السموم بطرق طبيعية؟
التلوث الجوي الناتج عن الغازات السامة للوسائل التكنولوجية، المشروبات الغازية الاصطناعية .......، كلها اسباب قد تؤدي بنا الى عواقب وخيمة ابرزها مرض تسمم الكبد فاليوم سنتطرق مع مجلة رجيم الى اهم الوصفات المعالجة لهذا المرض. التعريف بالكبد ووظائفه (...)

03 - 03 - 2016
لازانيا خاصة بالريجيم
12 قطعة من لازانيا من القمح مطبوخة كوبين من جبنة موزاريلا خالية الدسم 300 غرام من جبنة ريكوتا خالية من الدسم كوب من جبنة البارميزان كوب ونصف من الحليب خالي الدسم ملعقتين كبيرتين من الدقيق نصف كيلو من صدور الدجاج المقطع بياض بيضة واحدة ربع كوب من (...)

03 - 03 - 2016
الكوب السحري المذهل والعجيب علي الريق أقوي من حبوب التخسيس ألذ من العسل يفقدك 10 كيلو دون رجيم أو أي تمارين شاقة يخلصك من الزكام والبرد وخروج الغازات و الإمساك‎
يعاني الكثير من الناس من مشكلة السمنة المفرطة في أماكن كثيرة من أجسامهم ومع عدم العثور علي حل سريع وفعال تصبح مشكلة السمنة اكثر صعوبة للتخلص منه ليس هذا فقط بل عندما تصبح مشكلة السمنة تشكل عائق علي مظهرك أيضا تصبح مشكلة كبيرة وخصوصا ان كنت تعاني من (...)

13 - 02 - 2016
أفقد 20 كيلو من وزنك في شهر عن طريق هذا المشروب السحري !‎
خسارة الوزن هو حلم يتمناه الكثيرون وخاصة السيدات والفتيات اللاتي يتمنين ان يخسرن الوزن في الكثير من الأماكن بالجسم مثل البطن والأرداف والجانبين وهي أماكن تكون الدهون بها متركزه ويصعب خسارة الوزن فيها بالطرق العاديه وأتباع الريجيم الاسى هو أمر صعب (...)

30 - 01 - 2016
وصفة تخسيس وإذابة شحوم البطن المترهل
الكثير من السيدات يعانين من السمنة المفرطة والوزن الزائد! إذا كنت تعانين من الوزن الزائد فالحل بين يديك. ثمة طريقة مذهلة جدا، فقط الكوب السحري لتخسيس ولإذابة شحوم الكرش بدون أي مجهود ومن مواد طبيعية 100%، والفائدة منه هو تخسيس الوزن بشكل طبيعي دون (...)

05 - 01 - 2016
إعلان