تعديلات "متواضعة" للأغلبية البرلمانية على مشروع "مجلس الصحافة".. 5% فقط من مجموع التعديلات    الأغلبية والمعارضة تقترحان التراجع عن منح "مجلس الصحافة" صلاحية توقيف المطبوعات والصحف    كيف تحولت الشرفة الأطلسية بالعرائش لمسرح للجريمة !    الأخضر يفتتح تداولات بورصة الدار البيضاء    حملة ميدانية مكثفة لمراقبة المطاعم بالحسيمة لحماية صحة المواطن والمستهلك    "يوم الصفر".. الولايات المتحدة الأمريكية تتعرض لهجوم سيبراني غير مسبوق    هل تخلص مولودية وجدة من إرثه الثقيل؟    المغربي نائل العيناوي ينضم رسميا إلى نادي روما الإيطالي    مارسيليا يرفض عرض جيرونا لضم أوناحي ويصفه ب"السخيف"    العرائش تنتفض: حين تصرخ الذاكرة في وجه الإهمال    توقعات أحوال الطقس اليوم الإثنين بمختلف مناطق المملكة    وزارة التجهيز والماء تطلق حملة تحسيسية واسعة وغير مسبوقة بجهة الشرق    حاجيب يُتوّج النسخة الثالثة من ليلة العيطة بالرباط    "المهرجان السوسيو ثقافي لمقريصات في دورته التاسعة..منصة لإبراز تنوع وغنى الموروث الثقافي للمنطقة "    نبيل الأيوبي يتوَّج بلقب "نجم العيطة" في أولى محطات مهرجان العيطة المرساوية بالجديدة    في البيان الختامي للمؤتمر الإقليمي الخامس .. من أجل تعاقد تنموي جديد يعيد الاعتبار لإقليم فجيج    مقتل 93 فلسطينيا ينتظرون المساعدات في غزة بنيران إسرائيلية    غدا، الكاتب الأول إدريس لشكر يترأس المؤتمر الإقليمي السابع للحزب بتطوان        كيوسك الإثنين | 390 سجينا استفادوا من البرنامج التأهيلي "مصالحة"    عندما تتظاهر العرائش دفاعا عن هويتها الجمالية!    أمام أعين والدتها.. فتاة مراهقة تلاحق فلوغر كوري وتعرض عليه الزواج    صحيفة إسبانية تسلط الضوء على المغرب كنموذج للاستقرار الاقتصادي في إفريقيا        تير شتيغن يخضع لجراحة في الظهر تُثير الشكوك حول استمراره مع برشلونة        في صمت بعيدًا عن الضجيج.. المغرب يواصل إغاثة غزة    مصرع خمسة أشخاص في حريق عبارة    مصرع 18 شخصا بسبب الأمطار الغزيرة والانهيارات الأرضية    مكتب نتنياهو يٌعلن إصابته بتسمم غذائي.. والصحافة العبرية تتهمه بافتعال المرض للتهرب من محاكمته    أولمبيك آسفي يتعاقد مع عماد عسكر    أمريكا تتسلم زعيم عصابة مخدرات    الديكتاتورية العائلية تفتك بحزب أخنوش في طنجة .. والانهيار بات وشيكاً!    غزة: تنفيذ المرحلة الثالثة من حملات الإغاثة المغربية        معركة أنوال .. صفحة مشرقة في سجل الكفاح الوطني ضد الاستعمار    تظاهرة حاشدة في الرباط تندد بعدوان اسرائيل على غزة وتجويع أهلها(صور)    بالصدى .. «الإدارة المغربية» وثقافة الإنصات    آسفي .. ليلة فنية تحتفي بأصالة العيطة وتجذرها في الهوية الوطنية    فيلدا يؤكد جاهزية المنتخب النسوي لنصف نهائي أمم إفريقيا    منتخب الشبان للجيدو يهيمن على بطولة إفريقيا    "حماية المستهلك" ترفض تلويح الصيادلة بالإضراب وتدعم الحكومة في خفض الأدوية    دراسة تكشف العلاقة بين سمات الشخصية والرياضة المناسبة    لماذا تختلف القدرة على تحمل الألم من شخص لآخر؟    الحسيمة تحتفي بانطلاق مهرجان الشواطئ بأمسية للفنان رشيد قاسمي        المنتخب الوطني المحلي لكرة القدم يفوز وديا على بوركينا فاسو (2-1)    تشاؤم الأسر المغربية يتفاقم بشأن أسعار المواد الغذائية وقدرتها على الادخار    قدس جندول تتوج بجائزة أفضل ممثلة بمهرجان المسرح الحر بعمان    الداخلة تفتح أبوابها لهوليود و"The Odyssey" يبدأ رحلته من قلب الصحراء    الملتقى الدولي لفناني القصبة بأليكانتي: الفن في خدمة التبادل الثقافي والتنمية الإنسانية    ترامب يغيّر وصفة "مشروب القمامة" وسط تحذيرات من مخاطر "كوكاكولا"    البيت الأبيض يعلن إصابة ترامب بمرض مزمن    زمن النص القرآني والخطاب النبوي    "مدارات" يسلّط الضوء على سيرة المؤرخ أبو القاسم الزياني هذا المساء على الإذاعة الوطنية    التوفيق: معاملاتنا المالية مقبولة شرعا.. والتمويل التشاركي إضافة نوعية للنظام المصرفي    التوفيق: المغرب انضم إلى "المالية الأساسية" على أساس أن المعاملات البنكية الأخرى مقبولة شرعاً    التوفيق: الظروف التي مر فيها موسم حج 1446ه كانت جيدة بكل المقاييس    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أدوات لا غنى لك عنها من أجل جمالك

تمشيط الشعر وربطه في نهاية اليوم يضمن لكِ الحصول على نوم هادئ. كما يساعد ذلك أيضاً على حماية الشعر من التشابكات في الصباح التالي. لذلك، عليكِ الاحتفاظ بأدواتك الخاصة لتمشيط شعرك وهي المشط أو فرشاة الشعر مع الربطات المطاطية لسهولة استخدامها والحصول على شعر صحي جذاب.

2- مزيل المكياج

لا شك أن عدم إزالة المكياج قبل النوم من العادات الخطيرة التي تتسبب في تلف بشرتك بشكل مباشر. إذا كنتِ تشعرين بالكسل وعدم توافر الوقت الكافي لتنظيف البشرة وإزالة المكياج قبل النوم، يمكنكِ تنفيذ تلك الحيلة السريعة. في وعاء معقم، ضعي بضع قطع من القطن، ثم ضعي عليها كميات متساوية من زيت جوز الهند وزيت الأطفال مع ملعقة صغيرة من شامبو الأطفال. استخدمي واحدة منها بشكل سريع لإزالة آثار المكياج، حتى الأنواع المقاومة للماء منها.

3- التونر

على الرغم من إغفال البعض منّا لاستخدام التونر خلال الروتين اليومي، إلا أن له العديد من الفوائد الجمالية لصحة ونضارة البشرة. استخدام التونر بشكل يومي يمنحك بشرة صحية ومسام نقية تماماً بعيداً عن البثور وحب الشباب. كما يعمل كذلك على شد الجلد والوقاية من الترهلات المبكرة. بعد تطبيق التونر على البشرة، انتظري حتى 30 ثانية حتى يجف تماما.

3- اللوشن والكريمات المرطبة

للحفاظ على الترطيب العميق للبشرة أثناء الليل، تأكدي من تطبيق الكريم المرطب أو الكريم الليلي. أيضاً، تحتاجين لتطبيق اللوشن المرطب على اليدين والقدمين لضمان حمايتهم من الجفاف والتشققات. عند اختيار كريم الليل، احرصي على اختيار تركيبة كثيفة غنية بكافة العناصر اللازمة لتساعد على إصلاح البشرة التالفة وتجديد خلاياها، من أهم المكونات الواجب توافرها هو الرتينول. أما لليدين والقدمين، يمكنكِ استبدال اللوشن المرطب بالفازلين للحصول على ترطيب مضاعف.

4- مستحضرات الشفاه

مرطب الشفاه أو زيت الشفاه من أهم المستحضرات التجميلية التي عليكِ الاحتفاظ بها دائماً أينما كنتِ. لا يمكنكِ النوم قبل توزيع طبقة كثيفة من البلسم المرطب للشفاه ليمدكِ بالعناصر اللازمة للترطيب والوقاية من عوامل التلف. طبقي ذلك يومياً وتمتعي بشفاه وردية جذابة كل صباح.

5- عطرك الخاص

تعطير الجسم من الخطوات التي تقوم بها النساء يومياً للحفاظ على رائحة منعشة وجذابة. عليكِ الاحتفاظ بزجاجة العطر التي تفضلينها على طاولتك الخاصة ليسهل استخدامها في كل وقت. أيضاً، تفضل بعض النساء نثر العطر على جسمها قبل الذهاب للنوم، خاصةً المتزوجات للحفاظ على إطلالة مثالية جذابة. اختاري عطر هادئ بنفحات الأزهار واللافندر ليساعدك على الخلود إلى النوم سريعاً مع الشعور بالراحة والانتعاش.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.