Arrabet ouvre un nouveau front avec Foster Cyber    Offshoring : le Maroc trace une feuille de route plus ambitieuse    Post-finale CAN : la stratégie défensive du Sénégal fragilisée, décision imminente de la CAF    Investissements étrangers : l'Afrique recule    Energie et eau : Luanda au cœur des enjeux mondiaux    Ndeye Aida Diouf Sow : « Notre savoir-faire acquis au Maroc doit devenir une passerelle vers le Sénégal »    Rabat, capitale du partenariat maroco-sénégalais    Union Africaine : La Guinée retrouve son siège    Bakary Séga Bathily, DG de l'APIX-S.A : «Transformons la fraternité Sénégal-Maroc en un levier économique structurant»    Nigeria. Le marché du travail peine à absorber une population jeune    Ethiopie. Découverte d'un fossile humain vieux de 2,6 millions d'années    L'Espagne prépare une vaste régularisation pouvant concerner près de 500 000 migrants    Akhannouch : le succès sportif du Maroc, fruit d'une vision stratégique et non d'un hasard    À Alger, Washington rappelle sa ligne sur le dossier du Sahara marocain    L'OMS exhorte les écoles à promouvoir une alimentation saine chez les enfants    La France a délivré près de 400.000 titres de séjour en 2025    "Ce geste vient d'ailleurs", une exposition collective au Palais Bahia, dans le programme "What's On" de 1:54    Sáhara: En el Consejo de Seguridad, Estados Unidos reitera su apoyo a la solución de autonomía    Lobbying aux Etats-Unis : le Maroc et l'Algérie intensifient leurs dépenses    CAN 2025 : la Fédération sénégalaise auditionnée par la CAF après la finale face au Maroc    Akhannouch : «Le Maroc déterminé à ériger le sport en levier de rayonnement continental»    Akhannouch : 1,2 million d'élèves bénéficient des activités sportives scolaires    CV c'est vous ! Ep 89. Mohammed Amine Jemoumkh, le marketing manager à plusieurs casquettes    Festival MOGA : Un modèle à fort impact socio-économique    Suspensión temporal del tráfico marítimo en Tánger Med debido a las condiciones meteorológicas    Tanger : Arrestation d'un ressortissant français recherché par les autorités judiciaires de son pays    Un ministre espagnol cite le référendum au Sahara comme solution en contradiction avec la position de l'Espagne    Ceuta : La police espagnole neutralise un engin explosif près de la frontière marocaine    L'Algérie considère l'ambassadeur de France comme persona non grata [Médias]    Rayane Bounida proche du Maroc : le Real et le Barça déjà dessus    Mondial des clubs 2029 : le Brésil se positionne officiellement comme candidat    Communiqué. Le Sénégal réitère son soutien ferme et constant à la souveraineté du Maroc sur son Sahara    Akhannouch : « Le Sénégal, un partenaire majeur sur le continent »    France: l'Assemblée nationale adopte l'interdiction des réseaux sociaux aux moins de 15 ans    Hammouchi s'entretient à Rabat avec le directeur de la police, chef de l'unité nationale spécialisée dans la lutte contre la criminalité organisée au Danemark    L'ONMT trace ses priorités pour 2026    Automobile: Renault Maroc consolide son leadership industriel et commercial    Mer fortement agitée et vagues dangereuses sur l'Atlantique et la Méditerranée à partir de mercredi    Averses, fortes pluies et rafales de vent de mardi à jeudi dans plusieurs Provinces    Bank of Africa lance «PME INVEST by BOA», une offre intégrée de soutien à l'investissement des PME    Ligue des Champions : Achraf Hakimi pourrait signer son retour mercredi    Mondial 2030 : Le président de la RFEF affirme que la finale aura lieu en Espagne, la FIFA temporise    Royaume-Uni : L'AS FAR aux phases finales de la première Coupe des Champions Féminine de la FIFA    Kech El Oudaïa accueille une soirée de dégustation chinoise avec le soutien de l'OFPPT    Afric'Artech : Casablanca accueille le premier grand rendez-vous continental de la créativité numérique africaine    Mode : Le boubou à l'ère de la modernité    MOBO Awards : la scène africaine brille parmi les nominations 2026    Ramadan : le ministère des Habous renforce ses efforts pour de meilleures conditions    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



Cuisine du monde : Crabe farci, un délice créole
Publié dans Aujourd'hui le Maroc le 02 - 09 - 2005

La cuisine créole, copieuse et souvent épicée, est une mosaïque de recettes issues de traditions et cultures différentes. Le crabe farci est l'une des recettes traditionnelles appréciées par les adeptes des fruits de mer.
Alliant produits locaux et épices, saveurs du monde, la cuisine créole se caractérise par un savoureux mélange de couleurs et de sensations.
Elle propose une variété de mets et de spécialités culinaires originaires de France, d'Afrique et de l'Inde. C'est ce métissage des cultures des peuples qui l'a enrichie. Acide, sucré, salé, tous les goûts trouvent leur compte. Au fil des siècles, les cordons bleus ont savamment mélangé les mets des conquérants et produits alimentaires locales.
Du continent noir, viennent la culture et la consommation des «tubercules» comme les ignames et les patates douces. Ces produits ont été importés et cultivés aux Antilles pour l'alimentation des esclaves. La consommation de pois est également d'origine africaine. Dans la campagne, les femmes cueillaient les pois et les conservent pour les utiliser dans des plats comme la soupe à Congo. Ce plat est originaire du Congo. Par ailleurs, la plupart des épices et le curry, très utilisé dans la cuisson des fameux colombos (plats de viande), ont été emmenés par les Indiens. Des Arawaks et des Caraïbes, les habitants ont conservé l'usage du «Roucou», une graine rouge utilisée dans les sauces pour ses propriétés colorantes. En outre, la cuisine créole a puisé des recettes françaises un bon nombre de ses ingrédients de base comme la farine, le riz, les féculents et légumes secs.
Le poisson frais est également très présent dans la cuisine créole. En somme, les recettes créoles sont un subtil métissage d'ingrédients exotiques.
Le plat d'aujourd'hui, le crabe farci, est très apprécié aux Antilles. Pour sa préparation, les ingrédients nécessaires sont les crabes, bien évidemment, une carotte, quelques grammes de mie de pain, du lait, des oignons, des échalotes, des gousses d'ail, un citron vert et la chapelure. Sans oublier sel, huile, persil, thym, piment et clous de girofle.
La première étape consiste au brossage et au lavage des crabes.
Dans une grande marmite, on les fait cuire pendant une dizaine de minutes avec une carotte, du persil, quelques feuilles odorantes de thym, des clous de girofle et un oignon. Quelques minutes plus tard, on les décortique et on prélève la chair. On en garde de côté les carapaces car on aura besoin plus tard. Ensuite, on hache finement les gousses d'ail, les échalotes, les oignons, le piment et un brin de persil. Dans une cocotte, on met l'huile. Puis, on ajoute le mélange haché.
On le fait revenir pendant quelques minutes. On y ajoute la chair des crabes. Elle doit prendre la couleur dorée. Après l'avoir trempée dans le lait, la mie de pain est mixée et ajoutée au mélange. Pour donner un goût acide à ce plat, on arrose d'un jus de citron vert. On remplit les carapaces des crabes avec cette farce. On les saupoudre de chapelure, puis on les met au four préchauffé. La durée de la cuisson est de 5 à 10 min. Bon appétit !


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.