De nos jours, beaucoup de personnes ont du mal à avancer dans leurs vies. Derrière ce mal-être, la non acceptation d'un événement ou plusieurs qui selon eux sont générateurs de malheur et frustration. Parfois ce mal-être est généré par tout simplement la non acceptation de soi-même. Résultat ? Les personnes qui ont du mal à s'accepter et accepter ce qui leur arrive s'enlisent dans leurs problèmes et deviennent incapables de voir le côté beau de la vie. Ce qu'il faut garder en tête c'est que l'acceptation, est la base d'un mode de vie sain menant à davantage de bien-être, de paix d'esprit et de liberté. Rabia El Gharbaoui, coach PNL-Efficacité personnelle et relationnelle nous propose de faire une véritable introspection à la recherche des éléments susceptibles de nous plonger dans un état de non acceptation. C'est une étape préalable au travail régulier que chacun de nous doit faire afin d'alimenter notre acceptation de nous même et de ce qui nous entoure. « Face à un événement malheureux inattendu, chaque personne a une réaction qui découle de sa capacité d'accepter cet imprévu », souligne la coach. Elle explique ensuite que : « les gens qui démontrent d'une faible capacité à accepter ce qui leur arrivent, ont tous un point commun. Il s'agit de leur attachement au passé ». Pour Rabia El Gharbaoui, il faut trouver le juste équilibre et la bonne position où se tenir par rapport à son passé, son avenir et son présent. Ecoutons ses explications lors de son intervention de votre magazine Kif El Hal...
