Fin des illusions séparatistes : Le Polisario face à l'heure de vérité    Hicham Balaoui nommé Procureur général du Roi près la Cour de Cassation    Isolée, marginalisée, l'Algérie rétrograde sa représentation au sommet de la Ligue arabe à Bagdad    Hicham Balaoui : Le parcours d'un juriste-né    PEAA. Les ministres africains se retrouveront à New York    Conseil des ministres : De nouvelles nominations Royales    Le Burundi salue la Vision Royale en faveur de l'Afrique    Ciment : plus de 4,52 Mt de livraisons à fin avril    Info en images. Une mission économique marocaine promeut le Made in Morocco aux Etats-Unis    Douanes : les recettes nettes en hausse de 10,3% à fin avril    Madrid relance le projet de tunnel sous-marin reliant l'Espagne et le Maroc    Africorp et l'UM6P unissent leurs forces pour l'innovation en Afrique    Exploitation illégale de l'eau : les infractions en forte progression    Le ministre chinois des Affaires étrangères : la visite du président chinois en Russie a représenté une étape cruciale dans le renforcement du partenariat stratégique global entre les deux pays    Le Polisario à la recherche d'un nouvel idiot utile !    Manifestations en Allemagne pour l'interdiction de l'AfD, un parti d'extrême droite    Lancement officiel de la 21ème édition de l'Exercice "African Lion"    L'Algérie a décidé d'expulser d'autres fonctionnaires français    La 24è édition du Trophée Hassan II de "Tbourida" du 26 mai au 1er juin 2025 à Rabat    France : Ousmane Dembélé sacré meilleur joueur de Ligue 1    CAN U20 : L'Afrique du Sud 4e mondialiste et 4e demi-finaliste au bout des prolongations    Achraf Hakimi, lauréat du Prix Marc-Vivien Foé 2025    Handball /32e Super Coupe d'Afrique des clubs, Caire 25 : Mountada Derb Sultan vs Attaraji ce soir    Officiel : L'Italien Carlo Ancelotti nommé sélectionneur du Brésil    La RS Berkane et l'AS FAR en Ligue des Champions de la CAF    Secteur informel : une régularisation qui peine à contenir l'ampleur du fléau    Températures prévues pour mardi 13 mai 2025    "Handi'Cap sur l'Atlas" : quand l'inclusion prend de l'altitude    Cybersécurité : près de 70 000 attaques DDoS ont visé le Maroc au second semestre 2024    Ligne à grande vitesse : l'Etat autorise de nouvelles expropriations foncières pour le tracé entre Kénitra et Marrakech    La DGAPR explique les circonstances de la sortie exceptionnelle de Nasser Zefzafi    «Club with Moroccan roots» label sparks controversy in Ceuta    « L'Oiseau, la Coquille et le Poisson » : un spectacle muet enchante petits et grands à Rabat par ses messages profonds et sa sagesse chinoise    Essaouira : le Festival Gnaoua lève le voile sur les fusions de sa 26e édition    Trophées Marocains du Monde 2025: Des parcours exceptionnels à l'honneur    Rabat célèbre le rap marocain avec la première édition du 212'FlowFest    L'UNESCO appelle à renforcer les sites du patrimoine africain    Maroc-Chine : une coopération stratégique fructueuse dans l'industrie et l'énergie verte    Mercato : Kevin De Bruyne aurait donné son accord pour rejoindre Naples    Le CHU Mohammed VI de Marrakech prend en charge un nouveau-né dans un état critique    En présence de l'ambassadeur de Chine à Rabat... L'Oiseau, la Coquille et le Poisson : une pièce de théâtre chinoise qui renforce le dialogue culturel sino-marocain    Berlin confirme officiellement son intérêt pour la relance navale marocaine et pour la construction de centrales à gaz, de gazoducs et de terminaux de gaz naturel liquéfié dans le pays    Revue de presse de ce lundi 12 mai 2025    Gaza : le Hamas va libérer un otage israélo-américain ce lundi    USA-Chine : Des "progrès substantiels" dans les pourparlers à Genève    Le Chœur de Chambre du Maroc et Le Concert Spirituel réunis pour célébrer Mozart    Marrakech: Le défilé de la "Caftan Week 2025" célèbre le Sahara marocain et consacre le Maroc comme référence mondiale du caftan    MAGAZINE : Mohamed Choubi, la mort ne ment pas    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



Ramadan : Que faire après le Ftour ?
Publié dans L'opinion le 26 - 03 - 2023

Sortir durant le mois de ramadan n'est pas seulement une occasion de découvrir les meilleures tables de Ftour, rendre visite à la famille et aux proches, ou bien encore de faire ses emplettes. Pendant le mois sacré, vous pouvez aussi prendre votre dose de divertissement. On vous propose 3 activités à faire après le Ftour.

Aller voir un spectacle

Sortir après le Ftour, c'est aussi l'occasion de faire une activité culturelle. Si vous avez raté les éditions précédentes du festival « Aji T'hdm », vous pouvez toujours vous faire plaisir cette année du 30 Mars au 2 Avril au Théâtre Mohammed V à Rabat. Les inqualifiables feront l'ouverture le 30 Mars, suivis d'un spectacle de ZouhairZaer le 31 Mars, puis une soirée humoristique 100% africaine le 1er Avril, et enfin, pour la clôture une panoplie d'humoristes marocains auront rendez-vous avec le public R'bati, le soir du 2 Avril, pour finir en beauté. Le théâtre mythique de la ville regorge de bons programmes. Cela va des comédies à la musique. Nous vous recommandons le spectacle de la troupe Humouraji le 28 Mars à 22h.

Discuter autour d'un feu de camp

Prendre le Ftour à la plage c'est bien, faire un feu de camp après le Ftour c'est encore mieux. En ce début de printemps, allumer un feu et écouter le son des vagues semble être parfait pour occuper l'esprit après le Ftour.

De nombreuses plages telles que Rabat, Harhoura, Skhirate ou encore Bouznika autorisent les visiteurs à se mettre autour d'un feu. Munissez-vous de bouts de bois, de quelques snacks, de cartes et invitez tous vos amis à se joindre à vous pour une bonne soirée sous les étoiles.

Faire une activité sportive

Rester affalé devant la télé après avoir mangé de la chebakia, des gâteaux sucrés, de la harira et d'autres innombrables ch'hiwates peut s'avérer très nocif pour votre corps. Une prise de poids peut également venir gâcher vos plans d'été et vous empêcher de mettre votre maillot fétiche.

Pour cela, il est conseillé de pratiquer du sport après le Ftour, une activité recommandée par Dr Rim Fagouri, cardiologue. Les salles de sport partout dans le Royaume restent à disposition de leurs clients jusqu'à deux heures du matin.Si vous ne souhaitez pas vous confiner dans une salle de sport, vous pouvez toujours organiser avec vos amis des « tournois du Ramadan », une activité qui a été mise en place par de nombreux jeunes au Maroc dans de nombreuses disciplines telles que le Football ou encore le Basket-ball, afin de vous amusez pendant vos soirées ramadanesques et ainsi brûler les calories du Ftour.


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.