Durant les vacances scolaires, la direction technique du Stade Marocain a organisé un stage qui a débuté le lundi 29 octobre pour prendre fin le mardi 29 octobre 2012 au profit de 60 jeunes athlètes de la catégorie «poussins-minimes -cadets- juniors- seniors hommes et dames ». Le Complexe Sportif Prince Moulay Abdallah et la forêt de Hay Fath ont été les bases de la plaque tournante d'entraînement durant les cinq jours et le site du Stade Jilali El Aoufir ouvert pour l'école d'athlétisme. Maître Abdallah Ben Hssain, président du comité directeur, et Hadj Fredj Abdelhamid, président de la section, accordent une grande importance à ce projet de formation des jeunes et en les orientant à la pratique de l'athlétisme avec un suivi en permanence. Les résultats obtenus de la saison écoulée sont le fruit d'un travail programmé et planifié par le directeur technique du club, son staff technique expérimenté où les parents d'athlètes apportent un grand soutien au club et à leurs enfants. Durant ce stage de vacances qui a été une réussite l'encadrement technique a été assuré par les entraîneurs du club du Stade Marocain tous ont été des anciens athlètes autour d'un programme qui comprend les épreuves de «vitesse- haies-relais» « demi fond court et long» «poids - disque - marteau et longueur» Développer les qualités de l'athlète En plus de l'entraînement pour développer les qualités physique, organique et technique, des cours théoriques ont été donnés pour comprendre mieux les épreuves de la famille de l'athlétisme, son Histoire et sa progression. Inspiré par les échanges existant entre l'Entente Athlétique de Saint Quentin en Yvelines et le Stade Marocain, l'encadrement technique a profité aux jeunes par le matériel éducatif et les images de l'exécution du geste juste qui accompagnent l'entraînement de l'athlète. Les explications des épreuves de la famille de l'athlétisme aux jeunes 1/ Sprint: Envié par tous les sportifs quelque soit le sport, le sprinter est par définition celui qui se déplace vite. Les exploits de Jesse Owens, au siècle dernier, ou actuellement d'Asafa Powell, forcent le respect. 2/ Haies: A chaque franchissement, l'athlète remet en cause son équilibre, son rythme son amplitude, sa vélocité. Sur chaque haie, il prend le risque de voir sa progression stoppée net et ses espoirs de performances s'envoler. Derrière cet obstacle, l'athlète doit ré accélérer. 3/ Demi-fond: C'est le compromis idéal entre vitesse et endurance, entre force et relâchement. Il faut se dépasser en permanence, savoir faire preuve d'intelligence dans la course pour pouvoir gagner. 4/ Le saut en longueur: c'est être capable de franchir une rivière en allant d'une berge à l'autre, penser à la vitesse d'accélération en prenant bien ses marques. 5/ triple saut: c'est en mesure de réaliser un saut avec deux appuis au sol. Chaque saut a une technicité d'exécution. Le T.S est un tout avec 2 appuis au sol à respecter. 6/ Hauteur: Le saut en hauteur est certainement la discipline athlétique qui a connu le plus d'évolution, commençant par Brummell adopte le style ventral et Dick Fosbury inventeur ce style qui porte son nom et champion Olympique en 1968. La détente est pripordiale. 7/ Perche: Le perchiste Ukrainien Serge Bubka a été sacré 6 fois champion du monde et a battu trente cinq fois le record du monde. C'est une discipline qui nécessite un matériel spécifique, personnel très coûteux. 8/ Poids et Disque: Se lance en translation ou en rotation dans un cercle et le javelot après une course d'élan dons un couloir d'une trentaine de mètres. La famille Fatihi « Abdellatif, Mohamed et Abdellatif ont marqué l'Histoire et la progression des lancers avec Akka Lahcen, Karakhi, Brika, Maloussi Souad, Laâyouni Zoubida et Fatiha Belamghar et Benhamza Samira .... » 9/ Disque et Marteau: Issus des Jeux Antiques (disque) ou Celtiques (marteau), ces 2 lancers effectués en rotation, utilisent la force centrifuge pour être efficaces. Le marteau est pratiqué en grand Championnat par les femmes seulement depuis 1997. Les distances atteintes, grâce aux évolutions techniques et à l'affinement de la préparation physique, sont devenues impressionnantes et les trajectoires attirent l'œil instantanément. A retenir: Au dernier Jeux Olympiques, un progrès fulgurant a été enregistré avec une évolution sur le plan technique aussi bien chez les hommes que les dames. Pour attirer un nombre important dans les épreuves des (4 sauts et 4 lancers). Au sein des clubs source de développement et d'entraînement, une attention doit être leur donner par un matériel d'initiation adapté selon les catégories d'âges. C'est par cette étape primordiale que nous arrivons à une formation et orientation de base aux épreuves techniques par un encadrement spécialisé. A la fin du stage, un test d'évaluation a été organisé à base des courses de vitesse, haies, courses de (500, 600 et 1000m), poids, disque, marteau et longueur pour situer le niveau. Une récompense a été accordée aux meilleurs athlètes en présence des parents.
