الملك يبعث برقية تهنئة مختصرة إلى إدريس لشكر في صيغة بروتوكولية مغايرة للبرقيات السابقة    مولاي الحسن يترأس حفلا على شرف أعضاء المنتخب الوطني بطل العالم لكرة القدم لأقل من 20 سنة    استقبال شعبي جماهيري بالرباط ل"أشبال الأطلس" أبطال العالم لأقل من 20 سنة    فرنسا تجدد التأكيد على موقفها الثابت الداعم لسيادة المغرب على صحرائه    دوري أبطال أوروبا.. بايرن يحافظ على سجله المثالي بفوز كبير على بروج    جلالة الملك: عبد القادر مطاع قامة مبدعة تركت أثرا كبيرا في الفن المغربي    استقبال شعبي جماهيري بالرباط ل"أشبال الأطلس" أبطال العالم لأقل من 20 سنة    رئيس النيابة العامة: ترسيخ مبادئ الحكامة الجيدة وشفافية التدبير مدخل أساسي لتحقيق التنمية المستدامة    Mocci يكشف عن أغنيته الجديدة "Tes7arni" بين العاطفة والقوة    محكمة العدل الدولية تقول إن إسرائيل لم تثبت أن بعض موظفي الأونروا أعضاء في حماس    العدالة والتنمية يتحفظ بخصوص دعم الحكومة لترشح الشباب المستقل    تقرير يسجل ارتفاع معدل التضخم مقارنة ب2024    تراجع أسعار بعض الخضر واستقرار الفواكه بسوق الجملة بالدار البيضاء    "الجوائز الكاف".. بونو والمحمدي ينافسان على جائزة أفضل حارس أفريقي    حكيم زياش يوقّع للوداد    ريال مدريد يضع عثمان معما تحت المجهر .. مواهب المنتخب الوطني للشبان تخطف أنظار العالم    في ثاني مباريات بالمونديال المنتخب الوطني للسيدات لأقل من 17 سنة ينهزم أمام إيطاليا    مصرع شخصين وإصابة اثنين آخرين بجروح في انهيار منزل بالمدينة القديمة بالدار البيضاء    مشروع قانون المالية 2026 يسعى لتحصيل مزيد من الضرائب دون تخفيف كلفة المعيشة    اتحادات المقاولات بالمغرب وإسبانيا والبرتغال تنشئ لجنة مشتركة لتعزيز أثر تظاهرة كأس العالم 2030    دار الراوي تحتفي برواية «حساء بمذاق الورد» للكاتب سعيد منتسب    في الذكرى80 لرحيل الشاعر العراقي معروف الرصافي    أمير المؤمنين يطلع على نص فتوى المجلس العلمي الأعلى حول الزكاة ويأذن بوضعها رهن إشارة العموم    لقاءات تجارية تجمع تعاونيات مغربية وفعاليات دولية بمعرض أبوظبي للأغذية    الدعم العمومي لغاز البوطان يتجاوز نسبة 55% من سعر البيع بالمغرب    نصف طلبة الجامعات المغربية يدرسون العلوم القانونية والاقتصادية والاجتماعية    "سخاروف" تكرم صحافيين مسجونين    التنافس يطبع نهائيات "تحدي القراءة"    "المدى" تحتفي بخريجي أكاديمية الفنون    المجلس الأعلى للسلطة القضائية يفصل بيانات قضايا الطلاق في المغرب    تكريم "جمال سليمان" وعروض أولى وخاصة بمهرجان الدوحة السينمائي    رسميا.. ملعب الأمير مولاي عبد الله معقل مباراة الجيش الملكي و حرية الغيني    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الخميس    التكلفة الإجمالية للنظام الأساسي الجديد الخاص بموظفي قطاع التربية الوطنية بلغت ما يفوق 17 مليار درهم (برادة)    260 سنة سجنا في حق 33 متهما بأحداث العنف التي رافقت احتجاجات "جيل زِد" بسوس ماسة    الملك محمد السادس يأذن بنشر فتوى المجلس العلمي الأعلى حول الزكاة    بكين تستضيف جلسة خاصة لتخليد ذكرى عودة تايوان إلى الوطن الأم    الصين تختبر أسرع قطار فائق السرعة في العالم ب 453 كيلومتر في الساعة    كيوسك الأربعاء | المنتجات المغربية تدخل 24 سوقا إفريقيا بدون رسوم    وزير الصحة يرد على جدل ارتفاع أسعار الأدوية والخدمات الطبية    الإمارات: طبعنا العلاقات مع إسرائيل لتغيير طريقة التفكير في المنطقة    متحف اللوفر في باريس يعيد فتح أبوابه أمام الجمهور ثلاثة أيام بعد تعرضه لعملية سطو    التخريب يستنفر أمن مرس السلطان    انطلاق المنظومة الجديدة للدعم المباشر للمقاولات الصغرى والمتوسطة في 2026    فنانون من 12 دولة يثرون الدورة 14 لمهرجان العرائش الدولي    مجلة ليكسوس تدخل تصنيفات معامل التأثير والاستشهادات المرجعية العربي"    اصطدام حافلتين يسلب حياة العشرات في أوغندا    إسرائيل تتعرف على "جثتي رهينتين"    تخفيضات الميزانية تهدد جهود الأمم المتحدة في مجال حقوق الإنسان بالعالم    إدريس لشكر… قائد التجديد وواضع أسس المستقبل الاتحادي    ندوة تبرز الاحتفاء القرآني بالرسول    علماء يصلون إلى حمض أميني مسبب للاكتئاب    أونسا: استعمال "مضافات الجبن" سليم    ساعة أمام الشاشة يوميًا تخفض فرص التفوق الدراسي بنسبة 10 بالمائة    مواقع التواصل الاجتماعي تفسد أدمغة الأطفال وتضر بشكل خاص بذاكرتهم ومفرداتهم اللغوية    دراسة: مواقع التواصل الاجتماعي تفسد أدمغة الأطفال وتضر بشكل خاص بذاكرتهم ومفرداتهم اللغوية    العِبرة من مِحن خير أمة..    حفظ الله غزة وأهلها    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تعرفي علي طرق تنظيف وتبييض أسنانك
نشر في شبكة طنجة الإخبارية يوم 04 - 05 - 2010

أمراض الأسنان كثيرة وأسبابها متعددة ، فقد تكون لامراض الأسنان علاقة بالصحة العامة او امراض المعدة او اي من الالتهابات المختلفة ، أمراض الأسنان وطرق الحفاظ عليها كانت إحدي حلقات برنامج " الصحة اليوم" على فضائية "صحتي" آلام الأسنان وطرق الحفاظ عليها ومعرفة ما يعكسه الفم عن صحة الإنسان, مع د. . إيهاب بدر الدين – استشاري جراحة الفم والأسنان .
خلال الحلقة تحدث د. بدر الدين عن أمراض اللثة التي تسبب فساد الأسنان وفقدها, وذلك من خلال المرحلة الأولى عند تجمع البلاك حول حواف الأسنان واللثة, فتتسبب في التهابها ونزفها عند تناول الطعام أو تنظيفها بالفرشاة, أما المرحلة المتأخرة فهى ملء الفراغات بين الأسنان بالبلاك مما يسبب فقدانها وتراجع اللثة للخلف .
تسوس وألم
وعن آلامها أشار د. بدر الدين إلى أن السبب الرئيسي هو تسوس الأسنان, الذي يتكون بواسطة البكتريا الموجودة في البلاك التي تتغذى على الحلوى الموجودة بالفم, فتكون حامض يدمر مادة المينا وهنا تصبح الأحماض حرة في مهاجمة الطبقة الداخلية للأسنان مكونة الخلية التي تنمو فيها البكتريا, وبالتالي يعمل على نمو فجوة السنة فتتسع بالتدريج إلى أن تتمكن البكتريا من غزو اللبابة في وسط الأسنان, مما ينتج عنه آلام الأسنان .
وقد نصح د. بدر الدين باستخدام الفلورايد لمنع التسويس وتجنب تنظيف الأسنان عند الطبيب, لذا يجب تنظيفها بالفرشاة وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة قليلة من السكر ,لأنها المسئولة عن تكون البلاك وليس كمية السكر ,لأن تناول كميات كبيرة من الطعام مليئة به يشبه مسح الأسنان بها وعدم إعطائها فرصة للتخلص منه .
وأوضح أيضاً أن استخدام معجون أسنان مبيض ويحتوي على بيكربونات صوديوم أو أنزيمات معينة تعمل على تقليل اللون الأصفر, إلى جانب أن تنظيف الأسنان المستمر بالفرشاة وعدم التدخين والإقلاع عن تناول القهوة والكولا يمكن أن يساعد على التخلص من اللون الأصفر .
وحول آلام الأسنان مع تناول المثلجات أشار إلى أنه يحدث نتيجة بعض البثور على الشفاة, والتي تنمو بسرعة كبيرة ويمكن أن تصبح صفراء ومؤلمة, لأن الفيروس يظل داخل الفم ثم يتفاعل بصورة دورية مسبباً ألم وضغط, ولتجنب ألم الأسنان بعد تناول المثلجات أوضح د. بدر الدين أن استخدام حامي للشمس بانتظام لحماية الشفاه من أشعتها إلى جانب استخدام كريم مضاد للفيروسات, قبل تناول المثلجات يمكن أن يحمي الأسنان ويمنع الألم المتكرر .
ماذا يقول الفم ؟
وعن ما يعكسه الفم من صورة داخلية حول صحة الإنسان أشار د. بدر الدين إلى أن تشقق الشفاه يحدث دائما للشفاه الجافة, وقد يكون علامة على عدوى الكنديدا والتي يمكن أن تظهر بعد تناول العقاقير, أما نزيف اللثة قد تكون علامة مبدئية لمرض السكر أو أثر جانبي لتناول جرعة عالية من العقاقير المضادة للجلطات والتي تستخدم في علاج حالات متنوعة تبدأ من هبوط القلب وحتى تجلط الشرايين .
واللسان الأحمر الأملس علامة للأصابة بالأنيميا, والأسنان المصبوغة ورائحة النفس الكريهة ربما يكون السبب هو التدخين بكثرة أو تناول كميات كبيرة من الشاي والقهوة ,والبقع البيضاء المؤلمة داخل الفم تكون علامة لإصابته بمرض الكانديدا كما أن تآكل طبقة المينا يمكن أن يتسبب القيء المستمر في إنتاج الحمض بصورة موسعة فيتسبب في تآكلها .
وعن الطرق الصحيحة لتنظيف الأسنان بالفرشاة أولاً: يجب اختيار فرشاة ذات شعر ناعم ورأس صغيرة لتجنب التهاب اللثة, والتأكد من وصول الفرشاة إلى كل ركن في الفم,ثم يوضع معجون أسنان يحتوي على مادة الفلوريد على فرشاة جافة ولا يوضع على مبللة , ونبدأ بالسطح الخارجي من الأسنان " السفلي " ثم الأسنان الداخلية للفم متحركة للأمام, وأثناء تنظيف خط اللثة ينظف السطح الداخلي للأسنان ويتم ذلك بشكل دائري, ويجب تغير الفرشاة كل 3 شهور أو بمجرد تباعد شعرها.

ويفضل زيارة طبيب الأسنان كل 6 شهور للتحكم في صحة اللثة وإزالة البلاك الذي يتراكم على الأسنان إلى جانب إستخدام المعجون الذي يحتوي على مادة مضادة للبكتريا, ويفضل استخدام مادة للتنظيف التام بعد غسلها بالفرشاة .
ومن الجدير بالذكر أن الأسنان الصفراء ليست علامة على ضعف الجينات, فقد يكون اللون ناتج من عوامل جينية ومع تقدم العمر فإن مادة الأينامل تتآكل ويبدأ اللون الأصفر في الظهور, وللحصول على مظهر مثالي للشفاه يتم وضع زبدة كاكاو أو كريم على الشفاه لتصبح ملساء, ثم وضع كريم الأساس عليها وباستخدام الفرشاة تضاف بعض البودرة ,ثم يوضع أحمر الشفاه المناسب وإضافة الملمع له للحصول على ابتسامه جميلة طوال اليوم .
واختتمت الحلقة بالحديث عن نبات المرمرية الذي يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة, فهو نبات أخضر بأوراق ذات ملمس ناعم ولها لون بنفسجى في أزرق ,وكان يستخدم قديما لعلاج احتقان الفم إلى جانب اكتشاف قدرته في زيادة الخصوبة عند النساء .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.