تركيا.. أزيد من 64 مليون مسافر عبروا مطارات البلاد خلال الأشهر الأربعة الأولى من 2025    حريق مهول يلتهم محلاً لمواد التجميل في طنجة (فيديو)    كأس إفريقيا لكرة القدم لأقل من 20 سنة.. المنتخب المغربي يتأهل لنصف النهائي ويحجز بطاقة العبور للمونديال    مندوبية السجون توضح بخصوص زيارة الزفزافي لوالده    الجزائر بين توتر السيادة ومأزق الاصطفاف الفرنسي مع المغرب أو حين تستغل الأعراف الدبلوماسية كسلاح سياسي.    كارلو أنشيلوتي مدربا لمنتخب البرازيل حتى مونديال 2026    تعيين وكيل عام جديد لدى محكمة النقض رئيسا للنيابة العامة وثلاثة أعضاء بالمجلس الأعلى للسلطة القضائية    وهبي: يمكننا تحقيق أشياء عظيمة والمهم هو بلوغ نهائي كأس إفريقيا    نصف نهائي ناري لكأس إفريقيا ينتظر أشبال الأطلس    فريق الرجاء يكتسح شباب المحمدية    مجلس وزاري برئاسة الملك.. إصلاحات عسكرية وتعيينات استراتيجية ومشاريع إنمائية    هشام بلاوي.. مسارٌ حافل يقوده إلى رئاسة النيابة العامة بالمغرب    تعيين محمد عكوري مديراً عاماً للمجموعة الصحية الترابية بجهة طنجة – تطوان – الحسيمة    العدالة البلجيكية تضرب بقوة.. "بلاك" خلف القضبان و"الجزائري" في قبضة المغرب    تعزيز التعاون الثنائي محور انعقاد الدورة الاولى للجنة المشتركة بين المغرب وجمهورية بوروندي    تزامنا مع عرض مسرحية صينية بالرباط.. السفير الصيني بالمغرب يشيد بمستوى العلاقات الثقافية بين بكين والرباط    إخراج السجناء لزيارة أقاربهم المرضى أو لحضور مراسم دفن أقاربهم المتوفين.. مندوبية السجون توضح    حادث عرضي يخضع بنكيران للراحة    المبادرة بطنجة تقود مسيرة حاشدة ضد سياسة التجويع بغزة    حماس تفرج عن الرهينة عيدان ألكسندر    مناورات "الأسد الإفريقي" تنطلق بأكادير لتجويد قدرات الحروب الحديثة    معتقل حراك الريف نبيل أحمجيق يحصل على الماستر بميزة "حسن جدا"    التامك: الرقمنة مدخل لتأهيل الفضاءات السجنية والتصدي للجرائم المتطورة    "العصبة المغربية": وصل الإيداع حق    الجوق السمفوني الملكي يمتع جمهور مدينة الدار البيضاء    السعدي: التكوين المهني السبيل الوحيد لإنقاذ الحرف المهددة بالانقراض    المغرب يتوقع ارتفاع صادراته لمصر إلى 5 مليارات درهم بحلول 2027    رسميا: أنشليوتي يقود منتخب البرازيل    الحكومة تقر بغلاء أسعار العقار بالمغرب وتؤكد أن برنامج دعم السكن حقق أهدافه    الخزينة العامة للمملكة تكشف المداخيل الجمركية    الارتفاع ينهي تداولات بورصة الدار البيضاء    15 فيلما مطولا تتنافس في الدورة 25 لمهرجان خريبكة الدولي للسينما الإفريقية    سلطات دار أقوباع تمنع تجار الفخار من احتلال الملك العمومي    أحزاب المعارضة بالبرلمان تقترب من إسقاط حكومة أخنوش وهذا مضمون الملتمس    بابا ليو الرابع عشر يطالب بإنهاء العنف في غزة وإيجاد تسوية سلمية في أوكرانيا    الفنان سعيد الشرادي يحيي حفلا فنيا بمدينة مراكش    حكيمي أفضل لاعب إفريقي في فرنسا    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الثلاثاء    مبيعات الإسمنت تجاوزت 4.52 مليون طن عند نهاية أبريل الماضي    القضاء يمنع مصطفى لخصم من مغادرة التراب الوطني بعد متابعته بتهمة تبديد المال العام    نداء العيون-الساقية الحمراء: الدعوة لتأسيس نهضة فكرية وتنموية في إفريقيا    أمريكا والصين تتفقان على خفض الرسوم الجمركية وتهدئة التوتر التجاري    حزب العمال الكردستاني يعلن حل نفسه وإنهاء الصراع المسلح مع تركيا    ترامب يشيد بالحصول على طائرة رئاسية فاخرة من قطر    ماذا نعرف عن أسباب وأعراض متلازمة مخرج الصدر؟    هذه هي حقيقة توقف مجازر الدار البيضاء في عيد الأضحى    الجيش الملكي يتأهل لعصبة الأبطال الإفريقية    ندوة علمية بالحسيمة تسلط الضوء على التراث الثقافي بإبقوين ورهانات التنمية السياحية    "ريمالد" تنشر لعثماني عن الحكومة    المغرب والصين: تعاون استراتيجي يثمر في التصنيع والطاقة الخضراء    البيضاء تحدد مواعيد استثنائية للمجازر الكبرى بالتزامن مع عيد الأضحى    إنذار صحي في الأندلس بسبب بوحمرون.. وحالات واردة من المغرب تثير القلق    عامل إقليم الدريوش يترأس حفل توديع حجاج وحاجات الإقليم الميامين    لهذا السبب .. الأقراص الفوّارة غير مناسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم    إرشادات طبية تقدمها الممرضة عربية بن الصغير في حفل توديع حجاج الناظور    كلمة وزير الصحة في حفل استقبال أعضاء البعثة الصحية    التدين المزيف: حين يتحول الإيمان إلى سلعة    مصل يقتل ب40 طعنة على يد آخر قبيل صلاة الجمعة بفرنسا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



من مهرجان السردين: طهي واستهلاك سمك السردين حسب الطرق الشمالية المألوفة.. الشي والقلي والطبخ والترقيد والبيتزا الجبلية..!
نشر في العلم يوم 02 - 08 - 2016

خلال تنظيم (مهرجان السردين) يوم 23 يوليوز، عبر مدن طنجة، ومراكش، وآسفي، وفاس، والداخلة، والإكتفاء بتقديم السردين المشوي، وتوزيعه بالمجان على الضيوف والزوار.. تم توزيع مطبوع أنيق باللغتين العربية والفرنسية، تضمن معلومات مهمة عن السردين المغربي، وعن باقي الأصناف البحرية التي تتميز بها المصايد المغربية المتوسطية والأطلسية، وكذا الفوائد الغذائية والعلاجية، وخاصة منها صنف السردين، والذي سماه قدماء رجال البحر بمنطقة (غمارة) ب: (سرالدين)..
ولتشجيع المستهلكين على طهي السمك، تم في نفس المطبوع، الإقتصار على طريقتين لتحضير سمكن السردين، وسمك الميرلا..
غير أننا لاحظنا، بأن الطريقة التي تم اعتمادها لطهي (طاجين سمك السردين)، اعتبرناها معقدة نوعاً ما، لاعتماد مُعِدِّيها، على كثرة مواد تحضيرها.
وبما أن للسردين، شهرة واسعة على صعيد المنطقة الشمالية، من العرائش، مروراً بطنجة، وسبتة السليبة، والمضيق، ومارتيل، وتطوان، ووادي لو، ومنطقة غمارة باقليم شفشاون، وصولاً إلى الحسيمة والناظور.. فإننا سنحاول اطلاع القراء وعشاق السردين، على طرق تحضيره التقليدية والمحلية، مبتدئين، بالطريقة السهلة، وهي الشّيء، فوق نار هادئة، أو عن طريق الدفن في الرماد الدافىء، وحتى في الرمال الحارقة في أوقات الصيف، على أن يكون السردين طرياً، ومحافظاً على بشرته، مع رشه بالملح، وإضافة شرائح البصل والطماطم، وشيء من الليمون أو الخل..
ومن بين الطرق الأخرى، هو الشي فوق مقلاة، ببعض النقط من الزيت البلدي.. والقلي في مقلاة مملوءة بالزيت، ويمكن هنا قلي السردين كاملاً، أو بعد إزالة الرأس والأمعاء، أو شقه وإزالة شوكته المفصلية، أو تحويله إلى شرائح وحشوها بالمعدنوس والقزبر والثوم والكمون، بعد مزجها. أو طبخه في طاجين من الصنع المحلي، والمعروف ب (طاجين فَرَّانْ عَلي) المصنوع يدوياً بنواحي وادي لو. ويمكن طهي السردين كاملاً مع شيء من القزبور والكمون، والثوم، والزيت البلدي، والفلفل الحار أحياناً، ومدة طهيه لا تتجاوز (20) دقيقة. أو استعمال البطاطس والطماطم مع السردين وشيء من التوابل حسب الطلب، أو استعمال الجلبانة، أو الفول، أو الشيفلور في الطاجين مع التوابل حسب الرغبة، كما يمكن طحن سمك السردين بعد إزالة قشرته وشوكه، وتحويله إلى كفتة، مع إضافة التوابل حسب شهوة المستهلك. ويمكن أيضاً تبخير السردين في إناء من الماء الدافىء، واستعمال شرائحه في السلطة. كما يمكن قليه، وتبريده، ووضعه في إناء كبير، وضخه بالطماطم المطبوخة بالتوابل والخل، حسب الرغبة، ووضعه في ثلاجة، ثم تناوله بارداً كشهوة مرافقة للمائدة.. وننسى بأن ساكنة المناطق الجبلية الشاطئية، كانوا يحضرون أكلة (البيتزا) بالسردين، وبالشطون أحياناً، حيث كانت الأمهات البدويات، يضعن داخل عجين فطير الخبز، شرائح من السردين، مع شرائح من البصل، والطماطم، وبعض التوابل اللذيذة، ويدخلونها الفرن المصنوع من الطين، وبعد مدة وجيزة، يُستخرج الخبز، ويتم تناوله دافئاً مع العائلة. وبذلك تكون ساكنة المناطق الجبلية الشاطئية، أول من طهى (البتزا) على الطريقة المغربية الصحية...
وهناك طرق أخرى، لطهي السردين، تتفاوت تحضيراتها بين منطقة وأخرى، وأشهرها على الإطلاق، الشي على الطريقة التقليدية المألوفة في آسفي، والحسيمة، والمضيق..


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.