ولد الرشيد: الدبلوماسية البرلمانية رافعة نوعية لتعزيز جوهر الشراكة بين المغرب وفرنسا    العاصفة "كريستين" تقتل 5 أشخاص وتقطع الكهرباء عن 450 ألف منزل في البرتغال    نشرة إنذارية مرتقبة هذا الأسبوع        استئناف جزئي لحركة الملاحة البحرية بميناء الجزيرة الخضراء بعد سوء الأحوال الجوية    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الجمعة    مقاييس الأمطار المسجلة بالمملكة خلال ال24 ساعة الماضية    بعد ضياع حلم كأس إفريقيا.. من يشرح للمغاربة ماذا حدث؟    صابري: أزمة اليد العاملة الفلاحية هيكلية .. والحل يمر عبر حكامة جماعية        الارتفاع يفتتح تداولات بورصة الدار البيضاء    توشيح الأستاذ محمد المغاري بوسام الاستحقاق الوطني من الدرجة الممتازة    مدرب النجم الساحلي التونسي عفوان الغربي يستقيل بعد أربعة أيام من تعيينه        عملية رعاية .. أزيد من 1300 مستفيد من قافلة طبية متعددة التخصصات بورزازات        دوري أبطال أوروبا.. حارس بنفيكا يقر بعدم إدراكه حسابات التأهل في لحظات جنونية    قرارات انضباطية مثيرة للجدل عقب نهائي ال "كان" بين المغرب والسنغال    مايكروسوفت تتخطى توقعات إيرادات خلال الربع الأخير من 2025    تحذير فلسطيني من استهداف "أونروا"    فيضانات القصر الكبير تفرض "الإخلاء" .. والسلطات في سباق مع الوقت    ناسا تقدم موعد إطلاق مهمة كرو -12 لدعم طاقم محطة الفضاء الدولية    "مايكروسوفت" تتخطى التوقعات بإيرادات بلغت 81.3 مليار دولار خلال الربع الأخير من 2025    الاتحاد الصيني لكرة القدم يدين الفساد        المجلس الاقتصادي والاجتماعي والبيئي يدعو إلى اعتماد اقتصاد رعاية مندمج ضمن الاستراتيجيات القطاعية والترابية    محمد المهدي بنسعيد ينفي الاتهامات الخطيرة وغير المسبوقة الموجهة إلى شخصه والمرتبطة بملف معروض على أنظار القضاء    عامل إنزكان أيت ملول يلجأ للقضاء الإداري لعزل خمسة منتخبين بسبب تنازع المصالح    السعدي: الاقتصاد الاجتماعي والتضامني أحدث أزيد من 24 ألف منصب شغل خلال 2025    فيتنام وأوروبا يرقيان التعاون التجاري    العدوان الامبريالي على فنزويلا    الملك محمد السادس يطلع على تقدم سير العمل بمشروع المركب المينائي والصناعي الجديد الناظور غرب المتوسط    "تويوتا" تحتفظ بلقب أعلى شركات السيارات مبيعا في 2025    أسعار صرف أهم العملات الأجنبية اليوم الخميس    فرنسا تمهد لتسليم قطع فنية وتراثية منهوبة    متوسط العمر المتوقع يبلغ أعلى مستوى في أمريكا        فرنسا.. مجلس الشيوخ يقر قانونا لإعادة قطع فنية وتراثية تعود للحقبة الاستعمارية إلى دولها الأصلية    الجيش الملكي يودّع نصف نهائي كأس أبطال السيدات بخسارة ثقيلة أمام أرسنال    كأس أمم إفريقيا بالمغرب تحطم أرقاماً قياسية رقمية وتتجاوز 6 مليارات مشاهدة    الكاف تصدر قرارها بخصوص احداث مقابلة المغرب والسنغال        المال العام تحت سلطة التغول الحزبي: دعوة للمساءلة    عالم جديد…شرق أوسط جديد    التشكيلية المغربية كنزة العاقل ل «الاتحاد الاشتراكي» .. أبحث عن ذاتي الفنية خارج الإطار والنمطية والفن بحث دائم عن المعنى والحرية    المهرجان الوطني للشعر المغربي الحديث بشفشاون .. كيف يصاغ سؤال الهوية الشعرية وغنى المتخيل داخل الاختلاف    الأدب الذي لا يحتاج قارئا    إفران تستضيف الدورة ال27 من مهرجان الأرز العالمي للفيلم القصير    الحاجة إلى التربية الإعلامية لمواجهة فساد العوالم الرقمية        إصابتان بفيروس "نيباه" في الهند وسط تحذيرات صحية.. ماذا نعرف عن المرض؟    بحث يفسر ضعف التركيز بسبب قلة النوم في الليل    من يزرع الفكر المتشدد في أحيائنا؟    محدودية "المثبّطات" وبطء الترخيص يعيقان العلاجات الدموية المبتكرة بالمغرب    طارت الكُرة وجاءت الفكرة !    محاضرة علمية بطنجة تُبرز مركزية الإرث النبوي في النموذج المغربي    الحق في المعلومة حق في القدسية!    جائزة الملك فيصل بالتعاون مع الرابطة المحمدية للعلماء تنظمان محاضرة علمية بعنوان: "أعلام الفقه المالكي والذاكرة المكانية من خلال علم الأطالس"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



من مهرجان السردين: طهي واستهلاك سمك السردين حسب الطرق الشمالية المألوفة.. الشي والقلي والطبخ والترقيد والبيتزا الجبلية..!
نشر في العلم يوم 02 - 08 - 2016

خلال تنظيم (مهرجان السردين) يوم 23 يوليوز، عبر مدن طنجة، ومراكش، وآسفي، وفاس، والداخلة، والإكتفاء بتقديم السردين المشوي، وتوزيعه بالمجان على الضيوف والزوار.. تم توزيع مطبوع أنيق باللغتين العربية والفرنسية، تضمن معلومات مهمة عن السردين المغربي، وعن باقي الأصناف البحرية التي تتميز بها المصايد المغربية المتوسطية والأطلسية، وكذا الفوائد الغذائية والعلاجية، وخاصة منها صنف السردين، والذي سماه قدماء رجال البحر بمنطقة (غمارة) ب: (سرالدين)..
ولتشجيع المستهلكين على طهي السمك، تم في نفس المطبوع، الإقتصار على طريقتين لتحضير سمكن السردين، وسمك الميرلا..
غير أننا لاحظنا، بأن الطريقة التي تم اعتمادها لطهي (طاجين سمك السردين)، اعتبرناها معقدة نوعاً ما، لاعتماد مُعِدِّيها، على كثرة مواد تحضيرها.
وبما أن للسردين، شهرة واسعة على صعيد المنطقة الشمالية، من العرائش، مروراً بطنجة، وسبتة السليبة، والمضيق، ومارتيل، وتطوان، ووادي لو، ومنطقة غمارة باقليم شفشاون، وصولاً إلى الحسيمة والناظور.. فإننا سنحاول اطلاع القراء وعشاق السردين، على طرق تحضيره التقليدية والمحلية، مبتدئين، بالطريقة السهلة، وهي الشّيء، فوق نار هادئة، أو عن طريق الدفن في الرماد الدافىء، وحتى في الرمال الحارقة في أوقات الصيف، على أن يكون السردين طرياً، ومحافظاً على بشرته، مع رشه بالملح، وإضافة شرائح البصل والطماطم، وشيء من الليمون أو الخل..
ومن بين الطرق الأخرى، هو الشي فوق مقلاة، ببعض النقط من الزيت البلدي.. والقلي في مقلاة مملوءة بالزيت، ويمكن هنا قلي السردين كاملاً، أو بعد إزالة الرأس والأمعاء، أو شقه وإزالة شوكته المفصلية، أو تحويله إلى شرائح وحشوها بالمعدنوس والقزبر والثوم والكمون، بعد مزجها. أو طبخه في طاجين من الصنع المحلي، والمعروف ب (طاجين فَرَّانْ عَلي) المصنوع يدوياً بنواحي وادي لو. ويمكن طهي السردين كاملاً مع شيء من القزبور والكمون، والثوم، والزيت البلدي، والفلفل الحار أحياناً، ومدة طهيه لا تتجاوز (20) دقيقة. أو استعمال البطاطس والطماطم مع السردين وشيء من التوابل حسب الطلب، أو استعمال الجلبانة، أو الفول، أو الشيفلور في الطاجين مع التوابل حسب الرغبة، كما يمكن طحن سمك السردين بعد إزالة قشرته وشوكه، وتحويله إلى كفتة، مع إضافة التوابل حسب شهوة المستهلك. ويمكن أيضاً تبخير السردين في إناء من الماء الدافىء، واستعمال شرائحه في السلطة. كما يمكن قليه، وتبريده، ووضعه في إناء كبير، وضخه بالطماطم المطبوخة بالتوابل والخل، حسب الرغبة، ووضعه في ثلاجة، ثم تناوله بارداً كشهوة مرافقة للمائدة.. وننسى بأن ساكنة المناطق الجبلية الشاطئية، كانوا يحضرون أكلة (البيتزا) بالسردين، وبالشطون أحياناً، حيث كانت الأمهات البدويات، يضعن داخل عجين فطير الخبز، شرائح من السردين، مع شرائح من البصل، والطماطم، وبعض التوابل اللذيذة، ويدخلونها الفرن المصنوع من الطين، وبعد مدة وجيزة، يُستخرج الخبز، ويتم تناوله دافئاً مع العائلة. وبذلك تكون ساكنة المناطق الجبلية الشاطئية، أول من طهى (البتزا) على الطريقة المغربية الصحية...
وهناك طرق أخرى، لطهي السردين، تتفاوت تحضيراتها بين منطقة وأخرى، وأشهرها على الإطلاق، الشي على الطريقة التقليدية المألوفة في آسفي، والحسيمة، والمضيق..


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.