صيام الرسول صلى الله عليه وسلم في رمضان

رمضان مع: د. محمد فائد

لم يفرض الله علينا الصيام إلا لحكمة يعلمها سبحانه وتعالى. والصيام هو أكبر نعمة أنعم بها الله علينا، لو نعلم كيف نستفيد منها. طيلة شهر رمضان، سيجد القارئ، يوميا، نصائح بقلم الدكتور محمد فائد، أخصائي في
علم الأغذية والتغذية والاقتصاد الغذائي، وأستاذ بمعهد الحسن الثاني للزراعة والبيطرة، للحديث عن الصيام وسنن الأولين المتبعة فيه. وطيلة الشهر الكريم، سيعرف الأستاذ الفاضل بفوائد صيام الشهر الفضيل وطرق التغذية الصحية، كما سيقوم بتسليط الضوء على منتجات تزين موائدنا بشكل يومي وكيفية الاستفادة الصحيحة منها. نسأل الله أن يبلغنا رمضان ويكتب لنا أجره بالتمام والكمال، ونسألكم الدعاء، ورمضان مبارك وكل عام وأنتم بخير.

اختار العزيز الحكيم أن ينزل القرآن الكريم على سيد البشرية جمعاء، محمد صلى الله عليه وسلم، في شهر رمضان، إذ قال عز وجل في سورة الدخان: «إنا أنزلناه في ليلة مباركة». كما قال الحق في سورة القدر: «إنا أنزلناه في ليلة القدر وما أدراك ما ليلة القدر ليلة القدر خير من ألف شهر تنزل الملائكة والروح فيها بإذن ربهم من كل أمر سلام هي حتى مطلع الفجر».
كيف كانت علاقة نبينا صلى الله عليه وسلم مع خالقه في هذا الشهر، الذي أنزل فيه القرآن؟ وكيف نجعله أسوة في العبادة والمعاملة في هذا الشهر الكريم؟
لم يكن النبي عليه أفضل الصلوات والسلام يصرف الناس إلى الدنيا، بل كان يصرفهم إلى العبادات، إلى عبادة الله خالق الكون، فقد كان نبينا الكريم يتمتع بصفات جعلت منه مميزا في رقته ورحمته وحِلمه، وهي الصفات التي أثنى عليها وأتى على ذكرها القرآن الكريم بدليل قوله عز وجل في سورة «آل عمران»: «لو كنت فظا غليظ القلب لانفضوا من حولك»، فأخلاق الرسول صلى الله عليه وسلم وطريقة عبادته ومعاملاته يجب أن نجعلها قدوة لنا.
وما يهمنا في حلقة اليوم هو كيفية تعامل الرسول صلى الله عليه وسلم مع شهر الصيام، هذا الشهر الذي، كما ذكرنا سابقا، أنزل فيه القرآن الكريم على سيد الخلق.
كيف كان يستعد رسولنا الكريم لشهر الصيام؟
كان عليه أفضل الصلوات والسلام يستعد لشهر رمضان بالعبادة وليس بالطقوس. إذ يكون فرحا بشهر الصيام ويحمد الله أنه بلغ رمضان، ويستعد له بالعبادة وقراءة القرآن للحصول على الأجر والثواب، حتى إن أمنا عائشة رضي الله عنها قالت : «يا رسول الله إن الله غفر لك ما تقدم وما تأخر من ذنب»، مستشهدة بالآية الكريمة من سورة الفتح: «ليغفر لك الله ما تقدم من ذنبك وما تأخر ويتم نعمته عليك»، فكان جوابه صلى الله عليه وسلم: «ألا أكون عبدا شكورا».
طريقة إفطاره
صلى الله عليه وسلم
كان رسولنا الكريم يعجل بالفطور قبل أن يقوم إلى صلاة المغرب، حيث كان يفطر على رطب وماء وهو يردد: «اللهم لك صمت وعلى رزقك أفطرت فاغفر لي ما قدمت وما أخرت من ذنب». وإذا أفطر قال: «ذهب الظمأ وابتلت العروق وثبت الأجر إن شاء الله»، ثم يقوم لأداء صلاة مطمئنة، لكننا في صلاتنا اليوم لا نقوم بصلاة غير مطمئنة. لماذا؟ لأن الشخص يصلي وبقربه مائدة مليئة بما لذ وطاب، فكيف يمكن أن يطمئن في صلاته؟ كيف يعقل أن شخصا صام 16 ساعة متواصلة ولا يصبر على 5 دقائق بعد آذان المغرب؟ وحتى من يصلي المغرب بالمسجد في شهر الصيام نراه يعود مهرولا إلى منزله وتفكيره منصب على المائدة المليئة بالأكل. ولمحة بسيطة على الاستعداد في الوقت الحاضر لشهر رمضان تطرح العديد من علامات الاستفهام وكأننا نستعد لحرب أو نكبة!؟
كان صلى الله عليه وسلم يصلي المغرب، وكان يكتفي بالقليل من الأكل، ثم يقوم للعبادة ولا ينام، أي أنه كان يقوم بوصل الصيام، رغم أنه نهى الصحابة عن القيام بذلك.
في شهر رمضان كان عليه الصلاة والسلام يستظهر القرآن لأنه لم يكن مكتوبا آنذاك، وكان يقوم الليل الذي يمكن القيام به، فرادى أو جماعة، علما أن عمر بن الخطاب رضي الله عنه هو من سن صلاة الجماعة لمن لا يحفظ القرآن. وصلاة التراويح محددة في 8 ركعات، وهناك بعض المساجد ترفعها إلى 10 ركعات وأحب أن أشير إلى أن على الأئمة ألا يتشددوا مع الناس في صلاة التراويح.
ماذا عن السحور؟
بالنسبة للسحور جاء في حديث صحيح: «تسحروا فإن في السحور بركة». والسحور يكون على كأس عصير أو فواكه. وللأسف في وقتنا الحاضر هناك من يؤخر وجبة العشاء ليتناولها في وقت متأخر ثم يغظ في النوم، وهي من العادات السيئة. كما أن جمع وجبة العشاء والفطور تحرم الشخص من سحور البركة ولا يقوم لصلاة الفجر، وهنا أحب أن أشير إلى أن الصلاة عماد الدين وفي بلداننا الإسلامية هناك من يؤدي فريضة الصوم ولا يؤدي فريضة الصلاة، كما أن هناك من يصلي ولا يقوم لصلاة الفجر في رمضان. هل هذا منطق يقبله العقل؟ علينا أن نجتهد ونصبر ونتجلد في العبادة، أسوة بالرسول صلى الله عليه وسلم، الذي كان يصوم ويصلي ونهى عن صلة الصوم للآخرين.
شهر رمضان هو شهر عبادة الله وليس شهر الاستعداد للأكل والسهر، وعلينا أن نستنبط المعنى من ذلك، وكيف كان يتعامل السلف الصالح مع شهر رمضان الكريم.
في حديث شريف جاء فيه: «أتاكم رمضان، شهر مبارك، فرض الله عز وجل عليكم صيامَه، تُفتَح فيه أبواب السماء وتغلق فيه أبواب الجحيم وتُغَلُّ فيه مرَدة الشياطين، لله فيه ليلة خير من ألف شهر، من حرم خيرها فقد حرم».