وصايا وخطوات لحجاب صحي يحافظ على الشعر

هل الحجاب يضعف أو يضر الشعر ؟؟
الدراسات الحديثة تؤكد أن الحجاب يحمي الشعر من أشعة الشمس الضارة و الرياح و الهواء الملوث ، و لكن تبدأ المشكلة حين تبدأ المرأة بإهمال شعرها نظراً لأنه مغطى دائماً ، و هنا ينتج الشعر الجاف و يبدأ التساقط . و تتفاقم المشكلة مع سوء إختيار خامة الحجاب أو أسلوب إرتدائه .
فالحجاب لا يتسبب في تساقط الشعر ، أو تقصفه إذا اعتنيتي بشعرك أثناء إرتداء الحجاب تماماً كعنايتك به لو كان مكشوفاً ، فتأثير الحجاب على الشعر إيجابي و ليس سلبي .
هل تعانين من تساقط شعرك بسبب الحجاب؟
هذه النصائح لحجاب صحي يحافظ على الشعر :
9 خطوات لشعر يتنفَّس تحت الحجاب :
1- تأكدي من عدم لف الحجاب بقسوة مفرطة حول فروة الرأس ، فهذا يمنع فروة الرأس من التنفس بحرية مما يسبب ضعف الشعر و تساقطه .
2- يفضل إختيار الألياف الطبيعية عند إختيار خامة الحجاب ، كالحرير أو القطن ، فالألياف المصنعة تسبب تقصف الشعر نتيجة إحتكاكها بالشعر .
3- إذا كان الحجاب من الألياف الصناعية ، ارتدي بندانا من القطن تحته كطبقة حماية لشعرك .
4- اربطي شعرك ربطة خفيفة أسفل الحجاب ، فشد الشعر بقوة يضعفه و يجعله يتساقط .
5- غيري تسريحة شعرك أسفل الحجاب بإستمرار حتى لا يسبب شده للخلف دوماَ بتراجع خط الشعر الأمامي .
6- لا تنسي تمشيط شعرك بإستمرار لتنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس ، لشعر صحي أكثر .
7- عند عدوتك للمنزل ، اخلعي حجابك و اتركي شعرك يتنفس .
8- تجنبي إرتداء الحجاب و شعرك مبلل ، فرطوبة الشعر تسبب قشرة الرأس .
9- تدليك فروة الرأس أفضل طريقة للحصول المحجبة على شعر صحي ، دلكي شعرك 5 دقائق يومياً بإستخدام زيت طبيعي ، و احرصي أن يحصل شعرك على التغذية المطلوبة من خلال ماسك الشعر الأسبوعي.
كيف تهتمين بشعرك أثناء إرتداء الحجاب ؟ كيف تحافظين على صحة شعرك مع الحجاب؟
حافظي على جمال شعرك تحت الحجاب بهذه النصائح :
لا تربطي شعرك و هو مبلل :
يعلم العديد بهذه النصيحة ، و لكنها مهمة جداً للفتاة المحجبة ، حيث أن الشعر المبلل المربوط أسفل الحجاب يتهالك و يسقط ، حيث يحتفظ برطوبته لفترة أطول نسبياً ، حاولي أن تغسلي شعرك قبل موعدك بفترة مناسبة تسمح بجفافه قبل إرتداء الحجاب ، أو استخدمي المجفف أن لم يسمح وقتك بذلك .
لا تربطي شعرك بقوة مفرطة :
قد يصبح الأمر صعب على البعض أن تربط شعرها برفق مع عدم ظهوره من أسفل الحجاب ، لذا تتخذ من ربطة بقوة الخيار الأسهل و الأسرع ، احذري من النتائج ، فهذا يدمر شعرك .
اغسلي البندانات و بطانة الحجاب بإستمرار :
الأمر معروف و لكن التذكير لا يضر ، يجب غسل البطانات بشكل مستمر ، حيث أنها مجال الشعر للتنفس . لذا يجب أن لا يلتصق بها الأتربة أو الزيوت التي تعيق تنفس الشعر بحرية .
وصايا للمحجبة للتخلص من سقوط الشعر:
لكل محجبة ودعي تساقط الشعر مع النصائح التالية :
عرضي شعرك للشمس مرة أسبوعياً:
التعرض المستمر لآشعة الشمس مضر للشعر ، و لكن فيتامين د مهم لفروة الشعر ، لذا حاولي فتح النافذة ، و إختيار أفضل الأماكن المشمسة لتجلسي بها قليلاً للتمتع بفوائد أشعة الشمس لشعر أكثر صحة .
فكي شعرك بالمنزل :
امنحي شعرك التهوية المناسبة عند وصولك للمنزل ، اخلعي حجابك ، مشطي شعرك ، مرري أصابعك بين خصلاته ، اتركيه يتنفس بالساعات التي تقضيها بالمنزل .
قصي أطراف شعرك بإستمرار :
فأنتي بحاجة لقص أطراف شعرك كل 4-6 أسابيع للتخلص من الأطراف المتقصفة و ضمان نمو صحي و مظهر جذاب للشعر .
ما هو الأفضل لشعرك الحجاب أم كشف الشعر ؟
في الحالتين سيبقى شعرك رائعاً طالما أعطيتيه الإهتمام و العناية المطلوبة ، و سوف يتساقط في الحالتين إذا أهملتيه ، فالإختيار الأمثل هو العناية المستمرة بالشعر .
اعتني بشعرك تحت الحجاب و امنحيه العناية و التغذية المطلوبة و لا تدعي حجابك يضر شعرك