في محطة القطار بالبيضاء اشتريت كل الجرائد الوطنية والأسبوعية التي هجرتها منذ سنوات، اللهم بعض القراءة للعناوين في المقهى على مضض، اشتريتها لتزجية الوقت فقط، طالعتها خلال الظهيرة، لاجديد ولاشيء تغير، بل ازدادت حدة السخافة في الصحافة-هناك استثناءات (...)
جئنا لكِ بريجيم الاسبوع الأول لتختاري منه ما يناسبك من أطعمة تساعدِك على فقدان الوزن. إحرصي على عدم إنقاص الوجبة أو زيادتها فقط تناوليها كما هي.
وجبة الإفطار
وجبة الإفطار هامة جداً لنشاط الجسم وحيويته. تناولي بولة متوسطة الحجم من الروب أو الزبادي، (...)
من أي منطقة إنت من لبنان؟انا اصلي من الجنوب النبطية زبدين و الآن أنا من سكان طرابلسعرفي القارئ العربي بك وبظروف لبنان اليوم ؟ انا مواطنة لبنانية ،اسمي رشا أيوب و عمري سنة 24 تخرجت من معهد تمريض بطرابلس ، الان لبنان يمر باحلك ظرف حرب لم يشهدها من قبل (...)