Il fait chaud, un peu plus que d'habitude, c'est tout à fait normal puisque nous sommes en été. Dans toutes les discussions, le sujet qui revient le plus est celui de la chaleur, du thermomètre qui ne cesse de grimper, du dérèglement climatique. Les gens ne parlent que de ça, mais il faut dire que nous en faisons un peu trop aussi, car quand il fait froid on se plaint, quand il vente on se plaint, quand il pleut c'est la même chose. Alors il faut savoir ce que l'on veut. Et puis dans ce changement de température qui nous semble anormal, il faut dire que nous sommes les responsables de ces changements et ces dérèglements climatiques que connaît notre planète. Ceci étant, il faut reconnaître que la vague de chaleur que connaît depuis plus d'une semaine notre pays, doit nous inciter à la vigilance, car avec des températures de 48 ° C et de 49 ° C enregistrés au niveau de certaines régions et villes du royaume, des risques certains pour la santé sont à craindre par cette canicule qui ne veut pas céder. Qu'est-ce que la canicule ? C'est le genre de question que nous nous posons tous. Il est vrai que nous faisons tout de suite une relation entre canicule et fortes chaleurs, surtout depuis les drames qui ont causé des milliers de morts en Europe et plus particulièrement en France en 2003 lors de la canicule qui s'était abattue sur le vieux continent. Une canicule correspond à une très forte chaleur durant l'été qui se prolonge sur 3 jours voire plus. Sa principale caractéristique est de ne pas cesser la nuit. Ainsi 24h/24h, l'environnement est lourd et étouffant. L'organisme est mis à très rude épreuve. Il doit en effet lutter constamment contre les effets de la chaleur et le résultat en est un affaiblissement général de tout l'organisme. A noter encore que le mot canicule vient du latin "canicula", qui signifie "petite chienne" et se rapporte à l'étoile Sirius. Cet astre se couche et se lève en même temps que le Soleil durant l'été, ce qui avait laissé penser aux anciens qu'il y avait un lien entre son apparition et les grandes chaleurs. La vigilance est de mise Toujours est –il que la chaleur que connaît notre pays actuellement doit nous inciter à être très prudent car des risques de déshydratation, d'hyperthermie (coup de chaleur) sont à craindre et à prendre très au sérieux .Les personnes les plus exposées sont les petits , les jeunes enfants, les personnes âgées et puis il y a aussi les malades cardiaques , les asthmatiques qui sont particulièrement sensibles aux fortes chaleurs. Que risquent ces personnes ? Si des précautions ne sont pas prises et si ces personnes s'aventurent sous ces fortes chaleurs, il faut craindre une hyperthermie qui correspond à une augmentation de la température corporelle, comme une fièvre, suite à une déshydratation. C'est assez dangereux et ça peut être plus grave car le pronostic vital peut être parfois fatal surtout par cette canicule qui ne veut pas céder de jour comme de nuit et qui rend par endroits l'air irrespirable, une situation que la population de Casablanca subit depuis le lancement des travaux du tramway. Chaleur caniculaire, embouteillage et pollution : que font les responsables ? La pollution engendrée par les embouteillages monstres qui caractérisent toutes les voies de la circulation à Casablanca, la poussière des chantiers, la fumée acre et épaisse des bus et des camions, les semi-remorques qui sillonnent les rues et ruelles sont pire que la canicule, mais tous ces éléments ajoutés à la forte chaleur en même temps, c'est carrément un mélange malsain, dangereux pour la santé de la population. il ne s'agit pas uniquement d'une question de confort. Même si ces embouteillages asphyxient la ville, les quartiers, les rues et ruelles et partant nos maisons aussi, ce qui contribue grandement à la détérioration de notre qualité de vie et un risque sérieux pour notre sécurité et celle de nos enfants. A tout cela il convient d'ajouter les ordures qui s'entassent ici et là, les odeurs nauséabondes. Il est clair que nous sommes confrontés quotidiennement à des risques certains de maladies. Que fait le conseil de la ville pour remédier un tant soi peu à cette situation ? Rien ! Le président est confortablement installé dans son bureau climatisé et parfumé, quand il se déplace c'est en voiture climatisé, là où il va tout est entièrement climatisé. Forcément, il ignore tout de la réalité qui est vécue minute par minute par la population. Il ne prend pas le bus qui est devenu synonyme de cocote minute. Il ne se déplace pas à pieds pour constater de visu la triste réalité des quartiers , des rues , des boulevards de Casablanca et toutes les difficultés et peines que doivent endurer les habitants de la métropole qui ne savent plus à quel saint se vouer face aux multiples contraintes et dangers que représentent les embouteillages , la pollution automobile , les bruits incommodants de jour comme de nuit des klaxons et bien entendu les ordures et les odeurs qui empestent ce qui reste de l'air que nous respirons. Les grandes villes des pays européens réalisent ces mêmes travaux la nuit pour ne pas perturber la circulation le jour, idem pour les semi-remorques qui réalisent le gros de leurs chargements la nuit, ce qui laisse plus d'espaces le jour pour les voitures légères. Par ailleurs, on ne comprend pas le rythme des travaux du tramway de Casablanca, les ouvriers semblent s'activer au ralenti, les horaires sont ceux de l'administration, rien n'est fait ou entrepris pour activer les choses. On travail à sa guise et on arrête quand bon semble. Pourtant, il serait judicieux d'engager des équipes qui s'activeront la nuit aussi si on tient à maintenir une cadence respectable. Il s'agit de prendre des décisions courageuses et en finir avec cette politique malsaine qui consiste à faire du sur place une spécialité du conseil de la ville de Casablanca. Conseils pour faire face à la chaleur «Mieux vaut prévenir que guérir.» comme dit l'adage et afin de faire face aux fortes chaleurs, à la canicule il vaut mieux adopter des attitudes sages et prendre toutes les précautions susceptibles de nous aider a supporter les degrés en sus. 1. Evitez de sortir à l'extérieur aux heures les plus chaudes de la journée, soit entre 11h et 16h et installez-vous dans les pièces les plus fraîches de votre habitation. 2. Le corps des personnes âgées ne transpire pas assez donc prenez régulièrement une douche fraîche, dans la journée, sans vous sécher. 3. Protégez-vous de la chaleur en fermant volets et fenêtres le jour et en les ouvrant la nuit. 4. Buvez régulièrement et sans attendre d'avoir soif. Un verre d'eau toutes les heures jusqu'à atteindre 1,5 litre d'eau par jour. Si vous n'appréciez pas l'eau vous pouvez diversifier cet apport par du thé, du café, des soupes froides ou des salades de pastèque ou de melon. 5. Plus que jamais, essayez d'avoir une alimentation équilibrée pour recharger votre organisme en sels minéraux. 6. Soyez attentif à la moindre sensation d'épuisement. Cet "épuisement dû à la chaleur" se manifeste principalement chez les personnes âgées sous la forme d'étourdissements, de faiblesse, de fatigue, ou sous forme d'insomnie ou d'agitation nocturne inhabituelle. Il faut se reposer dans un endroit frais, boire de l'eau, du jus de fruit ou une boisson énergétique diluée d'eau. Si les symptômes s'aggravent ou durent plus d'une heure, il faut absolument appeler un médecin. 7. Demandez conseil à votre médecin si vous prenez un traitement médicamenteux, surtout en cas de symptômes habituels. Si vous ressentez l'un des symptômes suivants : grande faiblesse, grande fatigue, étourdissements, vertiges, troubles de la conscience, nausées, vomissements, crampes musculaires, température corporelle élevée, soif et maux de tête, il ne faut pas hésiter à vous rendre à l'hôpital le plus proche . D'ici là portez- vous bien
