Coopération et échange d'expériences entre El Adaoui et une délégation d'Eswatini    Parlement: Les responsables des deux Chambres s'entretiennent avec le président du Mercosur    Info en images. Académie de football de Salé: 41 MDH pour l'aménagement des terrains de sport    Abdelhamid Ait Boudlal sur les tablettes d'un cador allemand ?    Comediablanca : Un retour magistral pour sa 3e édition    Top Event présente la pièce « Chers Parents »    Cameroun. Les investissements publics soutiennent l'économie    La Bourse de Casablanca finit en territoire positif    Paiement des factures. Le CMI mise sur le QR Code pour accélérer la digitalisation    Tinghir : laboratoire grandeur nature d'un tourisme de nouvelle génération    L'Egypte salue le rôle de SM le Roi, Président du Comité Al-Qods, dans le soutien à la cause palestinienne et les initiatives royales au niveau africain    Présidence du Parlement panafricain : l'Algérie en lice, le Maroc en position d'arbitre    Aéroport de Paris-Orly : un avion d'easyJet contraint de retarder son atterrissage après des tirs de mortier    Le Caire tranche en faveur de Rabat : un soutien égyptien explicite à la marocanité du Sahara qui bouscule les calculs d'Alger et conforte l'avantage diplomatique du Maroc    Football U17 : Les jeunes marocains maîtres de l'Afrique du Nord    Finale Maroc–Sénégal : soupçons de consignes arbitrales et bataille juridique    Marrakech: Saisie de 17.586 comprimés psychotropes et arrestation de quatre personnes    Réforme de la santé : fin du programme de réhabilitation de 1.400 centres de soins primaires    France5-Maroc : derrière le vernis documentaire, une mécanique bien rodée de recyclage et d'arrière-pensées    Le Caire: Bourita s'entretient avec son homologue égyptien    Journées du Patrimoine 2026 : Une immersion unique dans la mémoire de la ville ocre    Love Brand Morocco 2026 : Excelo parmi les marques les plus plébiscitées par les Marocains    Mondial 2026 : la FIFA impose ses règles, le Maroc prêt au combat    Le nouveau joyau Elian Haddadi dans le viseur des géants européens    Bourse : test grandeur nature pour le marché à terme    Maroc : Marche nationale le 19 avril 2026 en soutien à la Palestine    The Arab Republic of Egypt reaffirmed on Monday in Cairo its support for the territorial integrity of the Kingdom of Morocco, as well as for the latest Security Council resolution and a consensual political solution.    Casablanca : Cosumar lance une unité de production de CO2 liquide alimentaire    Maroc-Egypte : Akhannouch au Caire à la tête d'une délégation ministérielle    Innovation entrepreneuriale : Morocco Accelerator lance sa 2e cohorte de startups    MDS 2026 : Mohamed El Morabity en haut du podium de la deuxième étape    Netanyahu to replace aide who called lawmaker «retarded Moroccan» after initial bid to keep him    Conflit au MO : l'Iran intensifie ses frappes et met en garde Trump contre une escalade majeure    Netanyahu remplace son chef de cabinet après une controverse raciste contre un député d'origine marocaine    Botola Pro D2 : le Widad Témara s'empare du fauteuil de leader, la course à la montée relancée    Marruecos: Modernización de 1.400 centros de salud por más de 6.430 millones de dirhams    Maroc Fashion Week 2026 : Marrakech au cœur d'une nouvelle dynamique créative    Akhannouch au Caire pour accélérer le partenariat stratégique Maroc-Egypte    L'Iran dit se préparer à imposer des conditions pour la circulation à Ormuz    Ceuta y Melilla: El partido separatista rifeño defiende la «soberanía de España»    Espagne : L'expulsion d'une Marocaine annulée pour violation du droit à la défense    Yassine Gessime et Samir El Mourabet : Les deux Lions d'Alsace    Larache: caravane médicale organisée par la MGPAP    Khénifra : un forum pour guider les élèves vers des choix post-bac    Ceuta et Melilla : Le parti séparatiste rifain défend la «souveraineté de l'Espagne»    La 21e édition du festival international des nomades s'ouvre à M'Hamid El Ghizlane    Radisson Pursuit : une course immersive au Maroc pour une cause solidaire    Mode au Bénin : 5 créateurs qui redéfinissent le luxe    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



Le sport en groupe, c'est utile, et la technologie n'y est pas futile
Publié dans PanoraPost le 14 - 01 - 2018

Le sport, disait voici un siècle le très lettré diplomate français Jean Giraudoux, « consiste à déléguer au corps quelques-unes des vertus les plus fortes de l'âme, en l'occurrence l'énergie, l'audace, la patience. C'est le contraire de la maladie ». Le problème est que le sport, et essentiellement le sport en groupe, est l'une des vertus les moins bien partagées au sein de la gent humaine, pour diverses raisons. Mais, fort heureusement, comme pour bien des choses, la technologie est là pour remédier à ces raisons.
En quoi le sport en groupe est-il important ?
Faire du sport en groupe est efficace pour améliorer la santé mentale, physique et émotionnelle. Selon les résultats d'une étude publiée dans la revue médicale The Journal of the American Osteopathic Association, les personnes qui pratiquent du sport en groupe enregistraient une baisse de 26% de leur stress perçu, des améliorations mentales (+12,6%), physiques (24,8%), émotionnelles (+26%).
Ainsi, il apparaît clairement que « les bienfaits communs de faire quelque chose de difficile entre amis ou entre collègues, tout en encourageant l'autre, offrent une rétribution au-delà du sport », pour reprendre les termes de Dayna Yorks, en charge de cette étude.
Pourquoi ne fait-on pas assez de sport en groupe ?
Mais il y a, quand même, des freins pour basculer dans le camp des sportifs « communautaires ». On peut, en effet, ne pas faire du sport en groupe parce qu'on n'en a pas l'habitude, ou que l'on craint les gestes trop brusques, ou encore qu'on manque de discipline et de fermeté envers soi,ou enfin quand on n'a pas le coéquipier qu'il nous faut, au moment où il faut.
Mais la technologie est là, qui permet de remédier à bien des choses. Par exemple, à celle-ci : lorsqu'il vous arrive d'être abandonnés à votre sort par amis, collègues et même conjoint, et que vous deviez vivre la pénible expérience d'être livré à vous-mêmes, vous vous retrouvez fatalement exposé au risque du découragement. D'où Coach'in…
La technologie au service du sport
Coach'in est une application, dont l'idée est venue directement du célèbre programme éponyme, lancé en 2016 par inwi, qui avait permis de constater l'engouement des Marocains pour l'activité physique structurée et encadrée. Plus de 10.000 personnes, tous âges confondus, avaient participé aux sessions dans plusieurs régions du pays.
Après Coach'in le programme, est alors et donc venue Coach'in l'application. Utile et innovante, elle a été lancée voici deux mois environ, et elle permet à ses utilisateurs d'organiser eux-mêmes un évènement sportif et de trouver ceux qui sont à proximité.Résultats : 40.000 téléchargements , 36.000 personnes actives, 4.000 activités disponibles, en moins d'un mois du lancement de l'application
Coach'in s'applique à fournir toute une palette de services, de divertissements et de fonctionnalités : un podomètre qui permet de calculer, en temps réel, les pas effectués pendant la journée, des articles, des conseils et des vidéos pour apporter une expérience utilisateur optimale…
Pourquoi ne pas essayer ?
inwivous offre aujourd'hui la possibilité d'évacuer toutes les contraintes et de déjouer toutes les velléités de procrastination. Si on veut faire du sport en groupe, Coach'in est là pour vous trouver les partenaires pour votre activité physique.
Et c'est très simple : suivez le lien www.inwi.ma/corporate/coach-in, et vous verrez… ou allez sur App Store: http://bit.ly/panorapostcoachin_ios, ou Google Play: http://bit.ly/panorapostcoachin_android.


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.