Une délégation militaire française en visite à Rabat pour renforcer la coopération en formation, recherche et innovation en médecine militaire    L'Algérie vacille au bord de l'effondrement, entre crises internes et isolement diplomatique étouffant    Majida El Roumi submergée par l'émotion à Rabat adresse un message touchant au Roi Mohammed VI : « Notre amour pour le Maroc est un attachement unique »    Interview avec Mohamed Birouaine : «La jeunesse marocaine de France, acteur majeur de la diplomatie citoyenne»    Gestion de l'eau : Nizar Baraka suit l'avancement des chantiers à Al Haouz    Exclusif : la Pologne envisage un éventuel appui au plan d'autonomie pour le Sahara    BCIJ : Arrestation d'une extrémiste de Daech en cours de préparation d'un attentat    Tournoi international de futsal U17 Castro del Rio / J2 : Les Lionceaux maîtrisent l'Espagne    Prépa. EN (f) U20 : Les Lioncelles s'imposent face au Bénin    Prépa. CAN (f) Maroc 24 : Les Sud-Africaines boycottent les entrainements !?    Benguérir : Interpellation de deux individus pour outrage à des policiers    Le Maroc et la Turquie signent un accord sur les corridors maritimes    Réunion ministérielle UE-UA : Bruxelles dément avoir invité le Polisario    Es-Smara attaquée : l'étiquette terroriste se précise pour le polisario    Urgences méditerranéennes : entre crise migratoire, instabilité et inégalités    Xi Jinping rencontre le Premier ministre sénégalais    Crise France-Algérie : Alger se résout à l'apaisement avec Paris    Le grand-père de la future patronne du MI6 était espion pour les Nazis, selon un média    Le ministre Abdelssamad Kayouh exhibe un selfie avec Recep Tayyip Erdoğan, au mépris de toute retenue protocolaire    La fédération sud-africaine de football étudie le modèle marocain pour refonder sa gouvernance financière    Le modèle tarifaire unifié pour le gazoduc transsaharien Maroc-Nigeria au centre des réflexions    CHAN 2024 : le Maroc disputera son premier match contre l'Angola, le 3 août à Nairobi    Mondial des clubs: Bayern-Flamengo, de quoi épicer la rivalité Europe-Amsud    Mondial des clubs (8è) : le PSG face à l'Inter Miami, le Real Madrid retrouve la Juventus    « MFM » lance « Face à Face », une nouvelle émission politique hebdomadaire    Casablanca accueillera la 3è Garden Expo Africa en octobre    La police marocaine arrête à Tétouan un Maltais recherché pour détournement de fonds    Un ressortissant d'Afrique subsaharienne arrêté à Casablanca pour trafic présumé de cocaïne    Protection des élèves : les députés socialistes veulent rendre l'assurance scolaire obligatoire    Changer le regard sur le handicap sur la base des droits humains    Hausse des tarifs du tram à Rabat : les étudiants dans l'impasse financière    Marrakech accueille le Forum international de la jeunesse avec une large participation des pays du monde islamique    L'écrivaine marocaine Zineb Mekouar remporte le prix Henri de Régnier    Casablanca Music Week : Le gnaoua de Benchemsi et la furie de Hoba Hoba Spirit enchantent le public    Kaoutar Boudarraja n'est plus : la fin d'un long combat après des rumeurs erronées    Groove, soul et émotion : Mary J. Blige et DJ Abdel électrisent Casablanca    Le peintre Belka, célèbre à Agadir les couleurs d'un Maroc intime    À Rabat, une étudiante radicalisée acquise à l'idéologie de l'Etat islamique et qui préparait un grave projet d'attentat interpellée    Challenge N°975 : Du 27 juin au 3 juillet 2025    Le Maroc pourrait accueillir la plus haute roue du monde, alors que Madrid tergiverse    Les prévisions du samedi 28 juin    Fondation Hassan II : 960 enfants marocains du monde bénéficieront du camp culturel à l'été 2025    Islamophobie et racisme en France : Des étudiants d'une grande école de commerce brisent le silence    Algérie : 7 ans de prison requis contre l'historien Mohamed Belghit    France : Peines de prison pour les membres du groupe d'ultradroite AFO projetant des attentats terroristes anti-musulmans    Bounou, Diaz et Hakimi en 8èmes, le WAC bon dernier    Le Forum Canarien Sahraoui remet une lettre officielle au Haut-Commissaire aux droits de l'Homme documentant des violations qualifiées de « graves et systématiques » dans les camps de Tindouf    L'Etat accorde plus de neuf millions de dirhams de subventions à 177 projets culturels en 2025    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



Dans la valise de la future maman
Publié dans Yabiladi le 31 - 08 - 2012

Ladies, vous êtes très heureuses de porter cette nouvelle vie en vous, mais les neuf mois passent vite. Dès le 7e mois, votre valise maternité doit être prête ! A partir de ce moment, vous devez la garder à portée de main, ou mieux, dans le coffre de la voiture. Cela vous évitera de stresser. Mamans, sœurs, voisines ou amies peuvent vous aider à établir une liste, mais Yabiladies s'assure quand même que vous n'ayez rien oublié !
A part la grosse valise, prenez un petit sac pour le jour de l'accouchement. Même si vous vous dites que vous n'aurez pas la tête à ça, prévoyez quelques magazines. On évitera les bouquins ennuyeux et on prendra un magazine de fille, juste pour penser à autre chose. Prenez aussi un grand tee-shirt à manches courtes (pour les perfusions), une paire de chaussettes (les pieds sont gelés au moment des contractions). Pour vous rafraichir, pensez à un brumisateur d'eau et des lingettes. N'oubliez pas vos papiers : analyses, livrets de famille, carte de mutuelle ou de sécurité sociale.
Votre valise ne doit contenir que le strict minimum. Votre famille peut toujours vous ramener ce qui vous manque. Pensez d'abord à un peignoir, utile à la sortie de l'accouchement. Pour vos pyjamas, il faut prendre des deux pièces, pour faciliter les soins. Prenez aussi une tenue confortable pour votre sortie. Même s'il fait chaud, pensez à avoir sur vous une petite couverture et deux ou trois paires de chaussettes, très utiles en cas de péridurale. Prenez aussi une paire de chaussons ou de tongs, pour vous vous déplacer dans la clinique. A part vous sous vêtements, vous devez prendre des couches pour adultes (pas très glamour, je sais ladies).
Pensez aussi aux soutiens-gorges spécial allaitement (qui s'ouvrent sur le devant) ; il faut acheter une taille et un bonnet de plus par rapport à votre taille en fin de grossesse. Prenez aussi des coussinets d'allaitement jetables, ce qui vous évitera les tâches de lait sur vos vêtements. Vous pouvez aussi acheter les bouts de sein en silicone, de petite taille pour que bébé puisse les prendre dans la bouche. Et prévoyez aussi un sac pour y mettre votre linge sale.
Pour la trousse de toilettes, prenez le strict minimum, comme si vous partiez en vacances, mais ajoutez un soin jambes lourdes et une bonne crème hydratante. Prenez aussi votre trousse à maquillage ! Vous allez recevoir de la visite et un petit coup de blush et de gloss peut être utile ! Se voir jolie dans son miroir ça remonte le moral !
Bienvenue bébé !
La maternité va sûrement vous donner une liste pour la valise de votre bébé. Mais ici aussi, prévoyez le strict minimum. Oui, vous êtes tentée de tout prendre, ces affaires minuscules sont si mignonnes ! Mais n'oubliez pas que vous aurez tout le temps de les utiliser une fois à la maison !
Prenez une autre valise pour les affaires de votre petit bout de chou, cela facilitera le travail de la nurserie. A la veille d'un accouchement, vous n'avez aucune idée du gabarit de cette nouvelle vie, il va falloir donc prendre des tailles différentes, allant de la naissance à un mois. Vous pouvez vous fier aux pronostics de votre échographie, mais rien n'est sûr ! N'oubliez pas que les magasins proposent des échanges !
Pour son premier jour sur cette terre il faut prévoir un body, un sous vêtement, une laine (même s'il fait chaud, n'oubliez pas que bébé vit un grand changement), une paire de chaussettes, un bonnet et une serviette de toilettes.
Pour son séjour à la maternité, prenez une dizaine de bodies. Préférez ceux qui ont une forme croisée. Ils s'enfilent plus facilement, surtout que bébé n'aime pas qu'on lui enfile ses vêtements par la tête. Prévoyez des grenouillères au nombre de deux par jour, des chaussettes, et puis des brassières en laine (attention à ne pas trop le couvrir !). Pensez aussi aux bavoirs, aux serviettes de toilettes (il faut en avoir une toujours propre et sèche) et au thermomètre électronique. Vous pouvez aussi acheter des langes en tissu, qui protégeront votre épaule des régurgitations de bébé. Pour la toilette, vous n'avez pas besoin de tout ramener, les cliniques vous fourniront le nécessaire. Mais vous pouvez acheter des couches premier âge en plus. Et puis, même si vous comptez allaiter, prévoyez un ou deux biberons juste au cas où. Oubliez la tétine les premiers jours, elle est inutile.
Même si cela vous semble toujours irréel ladies, bébé arrive et il faut prendre le temps de ranger ces quelques affaires. Faites une liste de ce qui vous manque, et ne stressez pas ! Vivez ce moment unique à fond ….Félicitations !


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.