شعرك يتأثر بحالتك النفسية

تتأثر نفسية المرأة بالكثير من العوامل، فينعكس هذا التأثير على شعر المرأة، فالشعرة تتأثر بحالة المرأة النفسية و تتغير بتغيرها....
سنبدأ بمرحلة النمو حين تنمو الشعرة و تتمكن من الصمود لسنوات طويلة، و هناك مرحلة التوتر و القلق، خلال هذه المرحلة تتعب الشعرة و يقل نموها و تتعرض للتكسر فلا يمكنها ان تصمد لأكثر من أربعة أسابيع، و تأتي مرحلة الراحة حيث تكون الشعرة بأفضل أحوالها
كلنا نعلم بان نفسية المرأة تتغير بتغير الفصول، لهذا على المرأة ان تحرص مع بداية كل فصل على وقاية شعرها و العناية به و حمايته للمحافظة على حيويته.
اتبعي عزيزتي المرأة العربية هذه النصائح السبع لتحافظي على صحة و جمال شعرك
- إن كنت من اللواتي يقمن بغسل شعرهن بشكل يومي، عليك أن تختاري الشامبو المناسب الجيد و المناسب لطبيعة شعرك، و أن تستعملي البلسم قبل شطف الشعر لتحصلي على النعومة و الحيوية
- ليصبح شعرك أكثر لمعانا، ضعي فنجانا صغيرا من الخل الطبيعي في لتر من الماء و اشطفي به شعرك
- استعملي حمامات الزيت و الكريمات المغذية للشعر بشكل أسبوعي، فهذا سيساعد شعرك على استرجاع حيويته
- إن كنت من صاحبات الشعر الجاف، فاعلمي أن شعرك يحتاج لعناية مقننة ، استعملي زيت الجزر للعناية به، قومي أولا بترطيب شعرك بزيت الجزر بسخاء و اتركيه لمدة ساعة كاملة ثم قومي بغسله، فزيت الجزر يحتوي على جزيئات الكولاجين الصغيرة التي ستمكنك من الحصول على شعر لامع و براق.
- في حال كنت تصبغين شعرك باستمرار، فواظبي على استعمال زيت النخيل واتركيه لمدة 20 دقيقة و دلكي فروة رأسك جيدا ثم اغسليه بالشامبو
- للتخلص من مشكل القشرة، ننصحك بتناول المواد الغنية بالكبريت والفيتامينات مثل الجزر النيئ والملفوف الأحمر والبقدونس ، خميرة البيرة، وبالطبع لا بد من الإكثار من هذه المصادر الغذائية وعلى مدى أسابيع ، كما عليك أن تبتعدي عن الماء الساخن الذي يؤذي جدله الرأس ويزيد من القشرة واستبدليه بالماء الفاتر في الشتاء أما في الصيف فحاولي ان يكون الماء بارداً نوعاً ما لان ذلك يساعد على إزالة القشرة
- لا تترددي في قص أطراف الشعر في كل فصل أو كلما شعرت ان أطرافه متعبة لان ذلك يجدد من حيويته .....
اقرأ تتمة الموضوع على مجلتك
مواضيع ذات صلة
-الطين لتقوية شعرك
-اعتني بشعرك الجاف بزيت الزيتون و البيض
-لشعر أشقر لامع استعملي البابونج