الخدمة العسكرية .. الفوج ال40 يؤدي القسم بالمركز الثاني لتكوين المجندين بتادلة    كأس إفريقيا .. المنتخبان التنزاني والأوغندي يقتسمان نقاط المباراة    كأس إفريقيا .. لا غالب و لا مغلوب في مواجهة السنغال والكونغو الديموقراطية    كأس إفريقيا .. نيجيريا تفوز على تونس و تعبر إلى دور الثمن    مصرع عشريني في اصطدام مروّع بين دراجة نارية وسيارة بطنجة    مقاييس التساقطات المطرية المسجلة بالمغرب خلال ال24 ساعة الماضية    أزيد من 2600 مستفيد من قافلة طبية متعددة التخصصات بخنيفرة    عدوان إسرائيلي على وحدة الصومال    الجمهور يطالب الركراكي ب"التصحيح"    زخات رعدية قوية وتساقطات ثلجية مرتقبة بعدد من مناطق المغرب حتى الاثنين    "نسور" نيجيريا تنقض على تونس    تعادل مثير بين السنغال والكونغو الديموقراطية يبقي الصراع مفتوحًا في المجموعة الرابعة    كُرةٌ تَدُورُ.. وقُلُوبٌ تلهثُ مَعَها    العرض الرقمي الأول لفيلم عباسي    علماء روس يبتكرون مادة مسامية لتسريع شفاء العظام    تعبئة استباقية وتدخلات ميدانية ناجعة بالجديدة لمواجهة التقلبات المناخية    اللجنة المحلية ل"كان 2025″ بأكادير تؤكد إلزامية التذاكر القانونية وتنبه إلى احترام القواعد التنظيمية        أرض الصومال تعيش "حلم الاعتراف الإسرائيلي".. ودول إسلامية غاضبة    النيجر يعلن "التعبئة" ضد الجهاديين    "الجمعية الوطنية للمحامين بالمغرب" تطلب تدخّلًا أمميًا لحماية "استقلال المهنة وحصانة الدفاع"    لجنة الإشراف تراجع خطة العمل الوطنية للحكومة المنفتحة    القصر الكبير .. تنظيم ندوة فكرية هامة في موضوع "المدرسة المغربية وبناء القيم: الواقع والانتظارات"    ورزازات في الواجهة : العلامة الترابية "زوروا ورزازات" visit OUARZAZATE تتصدر مؤلَّفًا دوليًا مرجعيًا في إدارة العلامات التجارية بين الشركات    الخدمة العسكرية.. الفوج ال40 يؤدي القسم بالمركز الثاني لتكوين المجندين بتادلة في ختام تكوينه الأساسي    وفاة المخرج المصري الكبير داوود عبد السيد    بنين تحقق انتصاراً ثميناً على بوتسوانا بهدف نظيف    أمطار رعدية وثلوج مرتقبة بعدد من مناطق المغرب    بورصة البيضاء .. ملخص الأداء الأسبوعي    انطلاق فعاليات مهرجان نسائم التراث في نسخته الثانية بالحسيمة    المسيحيون المغاربة يقيمون صلوات لدوام الاستقرار وتألق "أسود الأطلس"    الطقس يعلق الدراسة بإقليم تارودانت    فيضانات آسفي تكشف وضعية الهشاشة التي تعيشها النساء وسط مطالب بإدماج مقاربة النوع في تدبير الكوارث    أوامر بمغادرة الاتحاد الأوروبي تطال 6670 مغربياً خلال الربع الثالث من السنة    نسبة الملء 83% بسد وادي المخازن    علماء يبتكرون جهازا يكشف السرطان بدقة عالية    مقتل إسرائيليين في هجوم شمال إسرائيل والجيش يستعد لعملية في الضفة الغربية    توقعات أحوال الطقس اليوم السبت    من جلد الحيوان إلى قميص الفريق: كرة القدم بوصفها طوطمية ناعمة    الانخفاض ينهي تداولات بورصة الدار البيضاء    إخلاء عشرات المنازل في بلدة هولندية بعد العثور على متفجرات داخل منزل    جبهة دعم فلسطين تطالب شركة "ميرسك" بوقف استخدام موانئ المغرب في نقل مواد عسكرية لإسرائيل    الأمطار تعزز مخزون السدود ومنشآت صغرى تصل إلى الامتلاء الكامل    التهمة تعاطي الكوكايين.. إطلاق سراح رئيس فنربخشة    انعقاد مجلس إدارة مؤسسة دار الصانع: قطاع الصناعة التقليدية يواصل ديناميته الإيجابية    الشاعر «محمد عنيبة الحمري»: ظل وقبس    تريليون يوان..حصاد الابتكار الصناعي في الصين    «كتابة المحو» عند محمد بنيس ميتافيزيقيا النص وتجربة المحو: من السؤال إلى الشظيّة    روسيا تبدأ أولى التجارب السريرية للقاح واعد ضد السرطان    الحق في المعلومة حق في القدسية!    إلى ساكنة الحوز في هذا الصقيع القاسي .. إلى ذلك الربع المنسي المكلوم من مغربنا    أسعار الفضة تتجاوز 75 دولاراً للمرة الأولى    وفق دراسة جديدة.. اضطراب الساعة البيولوجية قد يسرّع تطور مرض الزهايمر    جمعية تكافل للاطفال مرضى الصرع والإعاقة تقدم البرنامج التحسيسي الخاص بمرض الصرع    جائزة الملك فيصل بالتعاون مع الرابطة المحمدية للعلماء تنظمان محاضرة علمية بعنوان: "أعلام الفقه المالكي والذاكرة المكانية من خلال علم الأطالس"    رهبة الكون تسحق غرور البشر    بلاغ بحمّى الكلام    فجيج في عيون وثائقها    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طرق العناية باليدين
نشر في نون بريس يوم 30 - 09 - 2016

– بسبب التعرّض المستمر للظروف الجوية وأشعة الشمس عليك القيام بغسل اليدين بماء مخلوط بزيت اللوز، وذلك للحصول على يدين رطبتين وناعمتين.
-عن طريق استخدام ماء ممزوج بالليمون والقليل من الملح، وباستخدام فرشاة أسنان قديمة قومي بتقشير الجلد الميت على يديك، وتستخدم هذه الخلطة مرتين في الأسبوع لتفتيح وتوحيد لون اليدين.
-الحرص المستمر على غسل اليدين بماء دافئ، ثم القيام بتدليك اليدين بقطعة من القماش وهما مبتلتان، ثم القيام بالتدليك بزيت الزيتون مع العسل، ثم وضع اليدين في كيس من البلاستيك لمدة دقيقتين، ثم القيام بلبس جوارب قطنية مدة نصف ساعة، وبعد ذلك ستجدين أن ملمس اليدين أصبح كالحرير.
-القيام بتدفئة القليل من الحليب ووضعه في وعاء، ثم نقع اليدين بالحليب مدة (5) دقائق مما يجعلهما ناعمتين، ويخلّص من جفافهما، ويقوي الأظافر ويمنع تكسرها.
-القيام بعمل مساج وتدليك لراحة اليد من خلال أصابع يديك لعدة دقائق، ويطبق هذا المساج على اليد الأخرى بالطريقة نفسها، مما يحفز الدورة الدموية ويقوم بتدفئة اليدين ويعطيهما الرطوبة والحيوية.
-فيما يتعلق بجفاف اليدين يجب القيام بتدليكهما بالفازلين قبل النوم مع ارتداء كفوف قطنية طوال الليل، وذلك لتحصلي على نعومة يدين جذابة في الصباح.
-للنساء اللواتي يقمن بغسل الأواني بشكل يومي واستخدام أدوية الجلي التي تضر باليدين، يجب عليهن القيام بارتداء قفازات من البلاستيك أو مطاط للحفاظ عليهما من المواد الكيماوية.
لحماية اليدين من الخطوط والتجاعيد يجب القيام بما يلي:
-استخدام زبدة الكاكاو والتي تعمل على ترطيب اليدين، وذلك عن طريق خلط زبدة الكاكاو مع زيت فيتامين E وتدليك اليدين بها.
-استخدام زبدة جوز الهند، وذلك من خلال القيام بتسخين القليل منها، مع إضافة القليل من الزيت العطري إليها، وزيت فيتامين E، وتدلك به اليدان.
-خلطة البطاطا المهروسة، وذلك من خلال هرس حبة بطاطا، وتخلط مع كوب حليب وتدلك بها اليدان، وتترك لمدة عشر دقائق ثم تغسل.
-وصفة الخل، وتكون عن طريق مزج الخل مع عصير الليمون والقليل من زيت الليمون، وتدهن عن طريق هذه الوصفة اليدان في الليل.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.