رسميا.. المحكمة الإسبانية العليا تستدعي زعيم جبهة البوليساريو للمثول أمام قضاتها في الأول من يونيو    وزارة الداخلية تؤكد على ضرورة مواصلة التقيد بالإجراءات المعلن بخصوص مراسم الدفن    تقرير المجلس الوطني لحقوق الإنسان 2020: إصدار تقارير ومذكرات لملاءمة التشريعات الوطنية مع المعايير الدولية    الصين تتوقع سقوط "صاروخها" الضال خلال يومين    تونس تفرض إغلاقا شاملا خلال عطلة عيد الفطر    لاعب المغرب التطواني يذهل الجميع بتصديه لركلات الترجيح بعد طرد الحارس (فيديو)    الوداد البيضاوي يواجه تحديات قوية خلال شهر ماي    إلقاء القبض على مروج مخدرات اعتدى على عناصر الشرطة بالسلاح الأبيض    استثناء خلال عيد الفطر..مندوبية السجون تسمح للنزلاء بتلقي قفة المؤونة    "أونسا": بذور البطيخ الأحمر بالمغرب غير معدلة جينيا    لجنة الدعم تقرر عدم سحب تمويل "كوبل سعيد"    وزارة الصحة تعلن عن تسجيل 298 إصابة بفيروس كورونا و275 حالة شفاء جديدة    الفتح الرياضي يعلن انتقال "سلتو" إلى أهلي طرابلس بنظام الإعارة    الجيش الاسرائيلي يوقف مشروع نجم كرة قدم برصاصة    كورونا إفريقيا.. تسجيل 342,932 حالة نشطة خلال ال24 ساعة الأخيرة    اشتوكة أيت باها.. حجز 190 كلغ من المواد الغذائية غير الصالحة للاستهلاك    شركة توتال تلغي حملة إعلانية في جريدة "لوموند" بسبب اتهامها بتمويل المجلس العسكري الحاكم في بورما    بطولة انكلترا: سولشاير ينوي تكثيف مبدأ المداورة في ظل زحمة المباريات    ‪أولياء التلاميذ يطالبون بتأجيل امتحانات الباكالوريا    كم كنت موفقا يا امحند العنصر! الانتخابات لا تربح بالكلام وبالبرامج السياسية بل بالحكمة والصمت    المجلس العلمي الأعلى يحدد قيمة الزكاة في 15 درهما    وزارة الداخلية تصدر بلاغا حول مراجعة اللوائح الانتخابية للغرف المهنية    البروفيسور هيكل: من شأن الأدوية المتوفرة تدبير السلالة العادية والمتحورات الأخرى    الدكتور جعفر هيكل: الأدوية المتوفرة قادرة على تدبير السلالة العادية لكورونا والمتحورات الأخرى    تلميذة ابتدائي تطلق النار داخل مدرسة وتصيب زملائها في ولاية أمريكية    قصيدة من وحي لوحة    بوريطة: إيران تستهدف المغرب عبر تسليح البوليساريو    حماة المال العام: الحكومة أصبحت رهينة لوبيات الفساد والإرادة السياسية لمواجهة الفساد غائبة    برايثوايت يعود إلى قائمة برشلونة في مواجهة أتلتيكو مدريد    ردا على استدعاء المغرب لسفيرته.. ألمانيا: تفاجئنا بالقرار ونعمل بطريقة بنّاءة مع المغرب لحل الأزمة    في الذاكرة.. وجوه بصمت خشبات المسرح المغربي    الداخلية تدعو إلى عدم تجاوز 10 أشخاص في مراسم الدفن والتأبين لمنع تفشي كورونا    جريمة بشعة تهز طنجة.. شخص يطعن خياطا ويرسله إلى الإنعاش    وزير الداخلية يستقبل زعماء أحزاب المعارضة اليوم    منظمة الصحة العالمية تحذر من موجة جديدة لكورونا في إفريقيا    المكتب الوطني المغربي للسياحة ينظم "الأيام الجهوية للتسويق السياحي"    أكادير.. التوقيع على اتفاقية شراكة بين المركز الجهوي للاستثمار لسوس ماسة و" كلوفو المغرب"    بعد دعوة بايدن رفع براءات اختراع اللقاحات.. جدل حول الملكية الفكرية ومخاوف من سوء الاستعمال    كتل ضبابية وزخات رعدية الجمعة بمختلف مناطق المملكة    الكونغولي مابيدي يزيد متاعب الرجاء    رسالة من هيرفي رونار لحسين عموتا    دراسة علمية.. وجود "دوامة محيطية" ببحر البوران في عرض الحسيمة    "الأولى" حيحات فهاد رمضان.. الأخبار شافوها أكثر من 6 ملايين ديال المغاربة ومسلسل "بنات العساس" تبعوه 8 ملايين    كلام الله... قول النبي في القرآن الكريم    اسبانيا تسجل تراجعا "هاما" لعدد السياح الأجانب    تويتر يعلق حسابا ينشر رسائل لدونالد ترامب    العلاقات الدولية لا تحتمل الخطاب الاختزالي حول صراع الأديان والحضارات    بين العقل والخبل    السعودية.. أخبار غير سارة عن أداء مناسك الحج هذا العام..    إسلاميات… تقرير الحالة الدينية في المغرب (2018 2020): الطرق الصوفية (2/3)    ستروين تودّع C1 بموديل خاص    السينما.. مصنع ترفيهي أو أداة تحكم في العقول؟    إشادة بالحسناوي "اللاعب الحارس" بعد صناعته ل"التاريخ" في مسابقة كأس العرش    إصدار سندات للخزينة عن طريق المناقصة بقيمة 1.05 مليار درهم    الكتاب الجامعي المغربي ورهانات الثقافة والتنمية    نبضات : أبي    ألبير كامو: عاشق أم دونجوان؟    قبيل "العيد".. تشديد إجراءات التنقل بالمملكة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





تحذير من سهر الأطفال.. يبطئ النمو ويفقد التركيز
نشر في طنجة 24 يوم 23 - 04 - 2021

حذر خبراء الصحة في مصر من سهر الأطفال لما يسببه من مشاكل صحية خطيرة منها بطء فى النمو وقلة التركيز والاستيعاب.
وأكدت وزارة الصحة والسكان المصرية أن ممارسة الأنشطة المختلفة فى فترة النهار تساعد الأطفال على النوم العميق فى الليل، حيث كشفت المبادرة الرئاسية 100 مليون صحة، أن السهر يؤثر على نشاط الطفل وقدرته على الاستيعاب، وطالبت بأن تعود الأم الطفل على النوم مبكرا حتى يأخذ قسطا كبيرا من الراحة، وفق "اليوم السابع".
ويشار إلى أن النوم مبكرا يقلل من خطر الإصابة بالأمراض الخطيرة مثل النوبات القلبية، أو السكتات الدماغية وأمراض الشرايين الدموية، ويعود ذلك إلى الراحة التى يحظى بها الجسم خلال نومه كما يساعد على التخلص من الوزن الزائد وذلك لأنّ السهر لساعات متأخرة خلال الليل يفتح الشهية، كما يشجع الإنسان على تناول المزيد من الطعام.
كما يحسن النوم عمل الدماغ، وزيادة القدرة على التفكير والتركيز، وله فائدة عظيمة على الجهاز العصبى، من أجل ذلك يُنصح طلاب المدارس والجامعات بالنوم الباكر قبل مواعيد الامتحانات.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.