عبد الجبار الراشيدي وعثمان الطرمونية في لقاء تواصلي بالجديدة    استقالة مدير "مكافحة الإرهاب" بأمريكا    المديرية العامة للأمن الوطني توقف 5 أشخاص للاشتباه في ترويج المخدرات والمؤثرات العقلية ومحاولة القتل العمدي.    الحكومة تطلق عملية تقديم الدعم الاستثنائي المخصص لمهنيي قطاع النقل المهني للبضائع والأشخاص    مهنيو النقل يطالبون بتدخل حكومي    المركزي المغربي: "الحرب لن تكون دون عواقب".. والتداعيات رهينة بمدة النزاع    الحكومة تطلق دعم استثنائي لتخفيف عبء المحروقات على مهنيي النقل    مونديال 2026.. إيران تتفاوض مع الفيفا بشأن نقل مباريات منتخبها من الولايات المتحدة إلى المكسيك    أمير المؤمنين يترأس بالقصر الملكي بالرباط حفلا دينيا إحياء لليلة القدر المباركة        الاتحاد الاشتراكي يعيد ترتيب بيته بالدار البيضاء سطات... دينامية تنظيمية جديدة استعداداً للاستحقاقات المقبلة    الاثنين 23 مارس يوم عطلة استثنائية في البنوك بمناسبة عيد الفطر    سطو مسلح على منزل المغربي نائل العيناوي لاعب روما    بنك المغرب: التضخم عند 0,8 بالمائة في 2026    رسم السكن ورسم الخدمات الجماعية.. فاتح يونيو أقصى أجل للأداء    سطو مسلح يستهدف منزل نايل العيناوي في روما ويثير مخاوف أمنية متصاعدة    إدانة البرلماني السابق إدريس الراضي ب4 سنوات سجنا نافذا في قضية الاستيلاء على أراض سلالية    حفل التخرج بالمعهد العالي للفنون المسرحية والإحياء الثقافي    الدولي المغربي نيل العيناوي ضحية سطو مسلح مروع في روما    رويترز: الزعيم الأعلى الإيراني الجديد يرفض مقترحات تهدئة التوتر مع أمريكا    وكالة بيت مال القدس الشريف تواصل حملة الخير الرمضانية في المدينة المقدسة وفق الخطة المرسومة رغم الظروف الصعبة    بورصة الدار البيضاء تفتتح على ارتفاع    إسرائيل تعلن مقتل أمين المجلس الأعلى للأمن القومي الإيراني وقائد قوات البسيج    نشرة إنذارية: ثلوج وزخات رعدية ورياح قوية تضرب عدة مناطق بالمملكة    وهبي يكشف لائحة المنتخب الخميس    الغارات الإسرائيلية في لبنان تدمّر مخزون كتب دار نشر مغربية بارزة    فنون المغربي قرماد تكرم الخط العربي    مدن الملح: من نبوءة منيف إلى سيادة عارية في ظل التبعية والوصاية        مسجد الحسن الثاني بالدار البيضاء.. آلاف المصلين يحيون ليلة القدر في أجواء روحانية وتعبدية متميزة    "مكافحة توحل السدود" محور اتفاقية شراكة بين وزارة التجهيز والماء ووكالة المياه والغابات        بينها لاريجاني وسليماني.. تقارير إسرائيلية تتحدث عن اغتيال قيادات إيرانية رفيعة في طهران    إسرائيل تعلن قتل أمين المجلس الأعلى للأمن القومي الإيراني علي لاريجاني وقائد قوات الباسيج    جدل الساعة القانونية يعود للواجهة... حملة مدنية تعلن عريضة شعبية وتلوّح ب"التصويت المشروط"    أربيلوا: الطموح مفتاح ريال مدريد للانتصار على مانشستر سيتي    مجلس المنافسة يحذر من بطء الترخيص للأدوية ويدعو لتسريع وصولها إلى المرضى        مقتل شخص بسقوط شظايا في أبوظبي    نيمار خارج حسابات البرازيل في وديتي فرنسا وكرواتيا    دراسة: الإفراط في الأطعمة فائقة المعالجة يهدد صحة العظام    هجمات إيرانية جديدة على الإمارات والعراق وإسرائيل تقصف طهران وبيروت        لكريني: الدول العربية مطالبة باستثمار الإمكانيات في التكتل أمام التحديات    تعليق جميع الرحلات الجوية بمطار برلين يوم الأربعاء بسبب إضراب    المنتخبون واحتقار المسرح    حصري: الثقافة المغربية تحل ضيف شرف على معرض الكتاب في المكسيك    فيلم "معركة تلو الأخرى" لبول توماس أندرسون يتصدر جوائز الأوسكار لعام 2026    إحياء ‬قيم ‬السيرة ‬النبوية ‬بروح ‬معاصرة ‬    خمس عادات تساعدك على نوم صحي ومريح        لا صيام بلا مقاصد    الريسوني يحذر من تصاعد خطاب التكفير والطائفية بعد العدوان على إيران        عمرو خالد يقدم "وصفة قرآنية" لإدارة العلاقات والنجاح في الحياة    المجلس العلمي الأعلى: 25 درهما مقدار زكاة الفطر نقدا لعام 1447ه/2026م    دراسة تبرز حقيقة القدرة على القيام بمهام متعددة    دعوات لتعزيز الوقاية والكشف المبكر بمناسبة اليوم العالمي للمرض .. القصور الكلوي يصيب شخصا واحدا من بين كل 10 أشخاص ويتسبب في معاناة واسعة للمرضى    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أريد أن أتغير لأكون أسعد مع زوجي ماذا أفعل؟


أولا: اعلمي أيتها الزوجة
- أن السعادة قرار و أن الزواج مسؤولية و تضحية و قبول للاختلاف
- أن العلاقة الزوجية تكون أمتع إذا ما تخللتها اللمسات الصغيرة التي تضيفها المرأة على علاقتها بزوجها
- أنالصوت الهادئ و الدلع يحبه الرجل كثيراً ويكره صوت المرأة العالي وذلك لأن الصوت الهادئ يشعر الرجل بالأمان والحنان ويزيد المحبة مليون درجة أكثر
-أن الزوج يحتاج دائماً أن يشعر أن زوجته تثق به وبإمكانياته وبقدرته على القيام بالأعمال المطلوبة منه وهو يريد أن يشعر بهذا من خلال العمل والمواقف وليس من خلال الكلام
-إن شعور الرجل بحاجة المرأة إليه يرضي طموحه ويرى فيه نوعا من الاعتبار لشخصه ولاهتمام المرأة به.
ثانيا: إليك أيتها الزوجة بعض الحلول
-أهم شيء تعلمي مهارات التواصل كلما كان التواصل مرنا بينك وبين زوجك كان التعايش جيدا
-اتركي زوجك يستمتع برجولته فالزوجة المثالية هي من تشجع زوجها على الحفاظ على شخصيته وتستمتع برجولته ولا تمل منها
-- اهتمي بنفسك وبهجي قلب زوجك حينما يعود من العمل بمظهرك الجميل وابتسامتك العذبة ومنزلك المعطر المرتب فهذا الوقت هو مفتاح سعادة يومك
- كوني المرأة المستقلة التي تستطيع الاعتناء بنفسها والتي لا تخشى من تجربة كل ما هو جديد
- كوني المرأة الذكية وهي التي تشعر زوجها بحبها بطريقة القول والفعل وبجميع لغات الحب و دعية يعلم بشكل واضح تماما أنك تحبّينه وتحترمينه فعلا فهذا الحب وهذا الاحترام هما الضمان الأكيد لعلاقة سعيدة ومستقرة
-كوني متفاعلة دائمًا مع مشاعر زوجك واجعليه يشعر برغبتك فيه كرجل وتجاوبي معه واجعلي من لغة العيون مرسالاً بينكما دائماً و أمطريه برسائل الحب
وكوني أمينة على ماله وبيته -أشعري زوجك بكرمك وأنك لا تبخلين عليه بوقتك أو جهدك أو مالك
- كوني بالإضافة إلى الحبيبة الصديقة بمعنى أن لا تكون العلاقة تقليدية مملة بينك وبين زوجك بل أن يكون بينكما استمتاع وتجديد وضحك و مشاركة وحوار بهذا تتحلل العلاقة من القيود التقليدية التي تثقل كاهل أي علاقة زوجية تقليدية
-تحدثي معه عن عمله واهتماماته وشاركيه بها دون افراط وكوني على دراية بها
-كوني دائمًا على قدر المسئولية سواء حدثت مشكلة أم لم تحدث وعندما تحدث المشكلة أوجدي الحلّ الذكي
اجعلي زوجك يشعر دائمًا أنك المنقذة فذلك يجعله دائمًا يشعر أنَّه لا يستطيع عمل أي شيء بدونك
-أشعري زوجك أنه أهم إنسان في حياتك ولا تشعريه أنّ شخصًا ما أهم منه حتى وإن كان ابنًا أو والدًا وهذا لا يمنع بر والديك فلا تهتمي بأي شيء على حسابه هو وأشعريه بأهميَّة دوره في حياتك واشكريه دائمًا على ما يقدمه لك وأشعريه بأهمية كل ما يفعله حتى لو كان بسيطاً
-اجعلي لنفسك اهتماماتك الخاصة وشخصيتك المستقلة ونجاحك الخاص فذلك يجعله يحترمك,
وكوني متجددة دائمًا
-تحري علامات الزواج الناجح [الاحترام _ الصدق والأمان _ التواصل والتفاهم _ الثقة _ المتعة الجنسية _ فن اجتياز المشاكل ] وذلك من خلال الاستماع لبرا مج وقراءة كتب أوحضور محاضرات وندوات أو مشاركة في دورات في هذا المجال
- لابد أن تتركين لزوجك نوعا من الاستقلالية كالفرصة للقاء أصدقاءه و ممارسة هواياته الخاصة. . .
-تدربي على هدوء الأعصاب فهناك وسائل كثيرة وأهمها وصايا النبي صلى الله عليه وسلم
–قمة السعادة في تأمل وإتباع قول الله سبحانه وتعالى:
{وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَل بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ} سورة الروم
ثالثا : احذري أيتها الزوجة
- أن تكون حاجتك إلى زوجك ليقوم على تلبية كل رغباتك فقط
- أن تمارسين الضغوط على زوجك لتحقيق ما تريدين فالرجال لا يستطيعون تحمل ضغط المرأة المستمر
-من النكد واللوم والنقد ومن العصبية لأمور تافهة
- الالحاح في الأسئلة : أين أنت ؟ متى ستعود ؟ ...
-محاولة فرض السيطرة على زوجك والدخول في مباريات لإثبات من يتمتع بالشخصية القوية ومن هو صاحب الكلمة المسموعة في البيت
- من الاتهام أوأخد قرار في حالة الغضب
-أن يعرف الأهل بدوا خل العلاقة الزوجية
د.فنيش وفاء
طبيبة ومستشارة في العلاقات الزوجية
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.