نشرة إنذارية.. تساقطات ثلجية وأمطار قوية أحيانا رعدية مرتقبة من اليوم الجمعة إلى الأحد بعدد من مناطق المملكة    رئيس الحكومة: حان الوقت لكي تستفيد إفريقيا من ثرواتها    تيميتار 2025.. عشرون سنة من الاحتفاء بالموسيقى الأمازيغية وروح الانفتاح    الملك يشيد بعلاقات المغرب وكينيا    أسعار تذاكر كأس العالم تثير الغضب    الأميرة للا أسماء تترأس مؤتمرا إفريقيا    باللهجة المصرية.. محمد الرفاعي يصدر جديده "روقان"    بورصة البيضاء تستهل تداولاتها بأداء إيجابي        أسعار صرف أهم العملات الأجنبية اليوم الجمعة    11 وفاة في غزة بسبب الفيضانات والأمطار الغزيرة    مراسلون بلا حدود: سنة 2025 الأكثر دموية للصحافيين وقطاع غزة يتصدر قائمة الاستهداف    وثيقة سرية مسربة تفضح رغبة أمريكا استبعاد 4 دول عن الاتحاد الأوروبي    فرنسا.. تعرض خوادم البريد الإلكتروني لوزارة الداخلية لهجوم سيبراني    المصادقة على 11 مشروع مرسوم يحددون تاريخ الشروع في ممارسة اختصاصات المجموعات الصحية الترابية    وليد الركراكي يوضح معايير اختيار لائحة "كان 2025"    نجوم العالم للملاكمة الاحترافية يعلنون الجاهزية ل "ليلة الأبطال" في الإمارات    اللائحة الرسمية للاعبي المنتخب الوطني في نهائيات الكان (المغرب-2025)    محاكمات "جيل زد".. ابتدائية مراكش تصدر أحكاما حبسية في حق مجموعة من القاصريين    "شارة الريادة" تثير الجدل والغضب والوزارة تضطر لاستدراك المؤسسات "المقصاة"    توقعات أحوال الطقس لليوم الجمعة    اللجنة الإقليمية للتنمية البشرية تُصادق على 21 مشروعًا بأكثر من 22 مليون درهم بعمالة المضيق الفنيدق    النيابات العامة الرباعية تحذر من تحول الساحل الإفريقي إلى "بؤرة عالمية للإرهاب"    كيوسك الجمعة | الحكومة تعد بمراجعة ساعات وظروف عمل حراس الأمن الخاص    بعد طول انتظار لتدخل الجماعة.. ساكنة دوار نواحي اقليم الحسيمة تفكّ العزلة بإمكاناتها الذاتية    إيرادات الصيد الساحلي بالمغرب تقترب من 10 مليارات درهم مع نهاية نونبر 2025    مجموعة "هولماركوم" في محادثات لشراء حصة بنك فرنسي في "بي إم سي إي"    حوادث النَّشْر في العلن والسِّرْ !    الإنفلونزا الموسمية تعود بقوة خلال فصل الشتاء..    منظمة الصحة العالمية .. لا أدلة علمية تربط اللقاحات باضطرابات طيف التوحد    لقاء سري" بين صلاح وهندرسون يثير التكهنات.. هل حسم وجهته نحو السعودية؟    لجنة الحق في الحصول على المعلومات تكشف حصيلة خمس سنوات.. آلاف الطلبات وشراكات جديدة وإكراهات بنيوية تحدّ من الفعالية    إفريقيا توحّد موقفها التجاري قبل مؤتمر منظمة التجارة العالمية القادم    فيضانات تجتاح الولايات المتحدة وكندا وإجلاء آلاف السكان    تخفيف عقوبة طالب مغربي في تونس تفضح سوء استخدام قوانين الإرهاب    الإمارات تدعم خطة الاستجابة الإنسانية    المتهم بقتل تشارلي كيرك يمثل أمام المحكمة حضوريا لأول مرة    إيلون ماسك يرغب في طرح أسهم "سبايس أكس" في البورصة    الدار البيضاء.. الإطاحة بعصابة "القرطة" المتخصصة في السرقة    علماء البيئة يحذرون: العالم في خطر    باسم يوسف: مآسي العالم العربي مستمرة لتفويضنا للغرب رسم صورتنا    باحثون يستعرضون دينامية الاعتراف الدولي بالطرح المغربي في ندوة وطنية بجامعة ابن طفيل    مانشستر يونايتد يكشف عن نتائجه المالية في الربع الأول من الموسم    الركراكي يوضح بخصوص استبعاد بلعمري وإيغامان    اختيارات الركراكي تظفر بالمساندة    تلك البراري    الدار البيضاء.. معرض "خمسون" يحتفي بأعمال 50 فنانا    منظمة الصحة العالمية تؤكد عدم وجود صلة بين تلقي اللقاحات والإصابة بالتوحد    انطلاق فعاليات الدورة الرابعة عشرة للجامعة السينمائية بمكناس    تتويج الذهبي بجائزة "الأثر الإنساني"    سوريا الكبرى أم إسرائيل الكبرى؟    مارسيل خليفة يوجه رسالة شكر إلى المغرب والمغاربة    ضعف حاسة الشم قد يكون مؤشرا مبكرا على أمراض خطيرة    دراسة تكشف فوائد الذهاب للنوم في التوقيت نفسه كل ليلة    الرسالة الملكية توحّد العلماء الأفارقة حول احتفاء تاريخي بميلاد الرسول صلى الله عليه وسلم    تحديد فترة التسجيل الإلكتروني لموسم حج 1448ه    موسم حج 1448ه.. تحديد فترة التسجيل الإلكتروني من 8 إلى 19 دجنبر 2025    موسم حج 1448ه... تحديد فترة التسجيل الإلكتروني من 8 إلى 19 دجنبر 2025    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أريد أن أتغير لأكون أسعد مع زوجي ماذا أفعل؟


أولا: اعلمي أيتها الزوجة
- أن السعادة قرار و أن الزواج مسؤولية و تضحية و قبول للاختلاف
- أن العلاقة الزوجية تكون أمتع إذا ما تخللتها اللمسات الصغيرة التي تضيفها المرأة على علاقتها بزوجها
- أنالصوت الهادئ و الدلع يحبه الرجل كثيراً ويكره صوت المرأة العالي وذلك لأن الصوت الهادئ يشعر الرجل بالأمان والحنان ويزيد المحبة مليون درجة أكثر
-أن الزوج يحتاج دائماً أن يشعر أن زوجته تثق به وبإمكانياته وبقدرته على القيام بالأعمال المطلوبة منه وهو يريد أن يشعر بهذا من خلال العمل والمواقف وليس من خلال الكلام
-إن شعور الرجل بحاجة المرأة إليه يرضي طموحه ويرى فيه نوعا من الاعتبار لشخصه ولاهتمام المرأة به.
ثانيا: إليك أيتها الزوجة بعض الحلول
-أهم شيء تعلمي مهارات التواصل كلما كان التواصل مرنا بينك وبين زوجك كان التعايش جيدا
-اتركي زوجك يستمتع برجولته فالزوجة المثالية هي من تشجع زوجها على الحفاظ على شخصيته وتستمتع برجولته ولا تمل منها
-- اهتمي بنفسك وبهجي قلب زوجك حينما يعود من العمل بمظهرك الجميل وابتسامتك العذبة ومنزلك المعطر المرتب فهذا الوقت هو مفتاح سعادة يومك
- كوني المرأة المستقلة التي تستطيع الاعتناء بنفسها والتي لا تخشى من تجربة كل ما هو جديد
- كوني المرأة الذكية وهي التي تشعر زوجها بحبها بطريقة القول والفعل وبجميع لغات الحب و دعية يعلم بشكل واضح تماما أنك تحبّينه وتحترمينه فعلا فهذا الحب وهذا الاحترام هما الضمان الأكيد لعلاقة سعيدة ومستقرة
-كوني متفاعلة دائمًا مع مشاعر زوجك واجعليه يشعر برغبتك فيه كرجل وتجاوبي معه واجعلي من لغة العيون مرسالاً بينكما دائماً و أمطريه برسائل الحب
وكوني أمينة على ماله وبيته -أشعري زوجك بكرمك وأنك لا تبخلين عليه بوقتك أو جهدك أو مالك
- كوني بالإضافة إلى الحبيبة الصديقة بمعنى أن لا تكون العلاقة تقليدية مملة بينك وبين زوجك بل أن يكون بينكما استمتاع وتجديد وضحك و مشاركة وحوار بهذا تتحلل العلاقة من القيود التقليدية التي تثقل كاهل أي علاقة زوجية تقليدية
-تحدثي معه عن عمله واهتماماته وشاركيه بها دون افراط وكوني على دراية بها
-كوني دائمًا على قدر المسئولية سواء حدثت مشكلة أم لم تحدث وعندما تحدث المشكلة أوجدي الحلّ الذكي
اجعلي زوجك يشعر دائمًا أنك المنقذة فذلك يجعله دائمًا يشعر أنَّه لا يستطيع عمل أي شيء بدونك
-أشعري زوجك أنه أهم إنسان في حياتك ولا تشعريه أنّ شخصًا ما أهم منه حتى وإن كان ابنًا أو والدًا وهذا لا يمنع بر والديك فلا تهتمي بأي شيء على حسابه هو وأشعريه بأهميَّة دوره في حياتك واشكريه دائمًا على ما يقدمه لك وأشعريه بأهمية كل ما يفعله حتى لو كان بسيطاً
-اجعلي لنفسك اهتماماتك الخاصة وشخصيتك المستقلة ونجاحك الخاص فذلك يجعله يحترمك,
وكوني متجددة دائمًا
-تحري علامات الزواج الناجح [الاحترام _ الصدق والأمان _ التواصل والتفاهم _ الثقة _ المتعة الجنسية _ فن اجتياز المشاكل ] وذلك من خلال الاستماع لبرا مج وقراءة كتب أوحضور محاضرات وندوات أو مشاركة في دورات في هذا المجال
- لابد أن تتركين لزوجك نوعا من الاستقلالية كالفرصة للقاء أصدقاءه و ممارسة هواياته الخاصة. . .
-تدربي على هدوء الأعصاب فهناك وسائل كثيرة وأهمها وصايا النبي صلى الله عليه وسلم
–قمة السعادة في تأمل وإتباع قول الله سبحانه وتعالى:
{وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَل بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ} سورة الروم
ثالثا : احذري أيتها الزوجة
- أن تكون حاجتك إلى زوجك ليقوم على تلبية كل رغباتك فقط
- أن تمارسين الضغوط على زوجك لتحقيق ما تريدين فالرجال لا يستطيعون تحمل ضغط المرأة المستمر
-من النكد واللوم والنقد ومن العصبية لأمور تافهة
- الالحاح في الأسئلة : أين أنت ؟ متى ستعود ؟ ...
-محاولة فرض السيطرة على زوجك والدخول في مباريات لإثبات من يتمتع بالشخصية القوية ومن هو صاحب الكلمة المسموعة في البيت
- من الاتهام أوأخد قرار في حالة الغضب
-أن يعرف الأهل بدوا خل العلاقة الزوجية
د.فنيش وفاء
طبيبة ومستشارة في العلاقات الزوجية
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.