الانتخابات التشريعية في المغرب: ما الذي هو على المحك في 23 سبتمبر؟    الناتو يتواصل مع واشنطن "للاستيضاح" بشأن قرارها سحب نحو خمسة آلاف جندي من ألمانيا    ريال مدريد يعلن إصابة كارفاخال بكسر في الأصبع    عوكاشا: الحصيلة قوية في التعليم والصحة .. والمغاربة سيصوتون للأحرار    المجتمع المدني ودوره في الرقابة المدنية    إيران تعلن إعدام متعاونَين مع إسرائيل    جمعية "نساء المغرب" تنتقد تعثر الأثر الفعلي للبرامج الاجتماعية على النساء وتطالب بتسريع إصلاح مدونة الأسرة    ملعب برشيد يستضيف الحسنية وآسفي    أمن طنجة يوقف مشتبها به في ارتكاب حادثة سير بسيارة مسروقة وتعريض سيارات لخسائر مادية    عصابة تستنفر الدرك بالفقيه بن صالح    مقاطعة توسكانا تتخلص من حريق هائل بإيطاليا    آني إرنو تنزع "القدسية" عن الأدب    جمعية طانطان للسينما والفن والثقافة ترى النور    مراوني بطلا للمرحلة الرابعة من طواف بنين والمنتخب المغربي يعزز صدارته    جمعية الندى الى الوطنية تنظم قافلة الحوار صوت الشباب    اليزامي: أساتذة إعدادية مولاي رشيد بتيزنيت بلا مستحقات.    مكناس…ندوة علمية دولية حول موضوع "الأقاليم الصحراوية الجنوبية المغربية: المجال، المجتمع، والتاريخ"    قرارات تأديبية قاسية في حق الجيش الملكي بعد لقاء الرجاء    المغرب الفاسي يعلن منع تنقل جماهيره لمكناس ويوفر خيار استرجاع أو تعويض التذاكر    محمد صلاح يؤكد أنه مرتاح لرحيله المبكر عن ليفربول الإنجليزي    دعم عمومي بقيمة 28.04 مليون درهم لفائدة 35 مشروعاً سينمائياً في المغرب    بني عمار قصبة تاريخية "خارج التنمية"    ترامب: لست راضيا عن المقترح الإيراني الجديد    في تطوان للسياسة فنان /1من3    ترامب: البحرية الأميركية تتصرف كالقراصنة في حصار إيران    أجواء حارة نسبيا في توقعات اليوم السبت بالمغرب    اسم واحد لعالمين .. كيف أعاد الذكاء الاصطناعي تشكيل دلالة "كلود"؟    مبيعات عسكرية أمريكية لأربعة حلفاء    عوكاشا: أخنوش رسخ داخل "الأحرار" تجربة حزب المؤسسات وعزز أدوار المنظمات الموازية    إجراءات جديدة لتأمين الملاعب بعد أحداث الكلاسيكو    موخاريق ينتقد تحويل الحوار الاجتماعي إلى آلية لتصريف الوعود المؤجلة    لجنة دعم إنتاج الأعمال السينمائية تكشف عن الأفلام الروائية المستفيدة من الدعم برسم الدورة الأولى من سنة 2026    ترامب: لست راضيا عن المقترح الإيراني الجديد    طنجة: مؤتمر وطني رفيع في أمراض الروماتيزم        حين تتحوّل العتمة إلى مرآة للانكسار الإنساني    كيليطو يفضح سراق اللغة.. ولا يدينهم    الجامعة الملكية المغربية لكرة القدم تدعم ترشيح جياني إيفانتينو لمنصب رئاسة "فيفا"    إسرائيل تحتجز ناشطين من "أسطول الصمود" تمهيدا للتحقيق معهما    تحسن طفيف لسعر الدرهم أمام اليورو    مصرع شخصين في حادثة سير مروعة بجرسيف        4124 إصدارا في سنتين بالمغرب.. الأدب يتصدر والعربية تهيمن والإنتاج الأمازيغي لا يتجاوز 2%    تخفيض أسعار البنزين بدرهم واحد    المغرب يستقبل 4.3 ملايين سائح وعائدات السياحة تقفز إلى 31 مليار درهم في 3 أشهر    النفط يرتفع وسط غياب المؤشرات على انتهاء حرب إيران    بعد المغرب.. مصر تحتضن المؤتمر الإفريقي الثالث لعلم الأمراض التشريحي الرقمي    تقرير: استثمارات البنية التحتية رفعت إنتاجية المغرب ب20% منذ 2005    رسالة إلى المجلس الجماعي    نجاح باهر لمتحف السيرة    فاتح ماي 2026: هل يُترك المتقاعد المغربي لمصيره بين نيران الغلاء وحدود التوازنات المالية؟    تطبيق يواكب الحجاج المغاربة رقمياً    هذه أسرار اللحظات الأخيرة بعد الموت السريري    المخاطر النفسية والاجتماعية في العمل تسبب 840 ألف وفاة سنويا في العالم    دراسة: تناول الإفطار يساعد في اكتساب المرونة النفسية    دراسة علمية تحذر من خطورة المكملات الغذائية للأطفال            







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أريد أن أتغير لأكون أسعد مع زوجي ماذا أفعل؟


أولا: اعلمي أيتها الزوجة
- أن السعادة قرار و أن الزواج مسؤولية و تضحية و قبول للاختلاف
- أن العلاقة الزوجية تكون أمتع إذا ما تخللتها اللمسات الصغيرة التي تضيفها المرأة على علاقتها بزوجها
- أنالصوت الهادئ و الدلع يحبه الرجل كثيراً ويكره صوت المرأة العالي وذلك لأن الصوت الهادئ يشعر الرجل بالأمان والحنان ويزيد المحبة مليون درجة أكثر
-أن الزوج يحتاج دائماً أن يشعر أن زوجته تثق به وبإمكانياته وبقدرته على القيام بالأعمال المطلوبة منه وهو يريد أن يشعر بهذا من خلال العمل والمواقف وليس من خلال الكلام
-إن شعور الرجل بحاجة المرأة إليه يرضي طموحه ويرى فيه نوعا من الاعتبار لشخصه ولاهتمام المرأة به.
ثانيا: إليك أيتها الزوجة بعض الحلول
-أهم شيء تعلمي مهارات التواصل كلما كان التواصل مرنا بينك وبين زوجك كان التعايش جيدا
-اتركي زوجك يستمتع برجولته فالزوجة المثالية هي من تشجع زوجها على الحفاظ على شخصيته وتستمتع برجولته ولا تمل منها
-- اهتمي بنفسك وبهجي قلب زوجك حينما يعود من العمل بمظهرك الجميل وابتسامتك العذبة ومنزلك المعطر المرتب فهذا الوقت هو مفتاح سعادة يومك
- كوني المرأة المستقلة التي تستطيع الاعتناء بنفسها والتي لا تخشى من تجربة كل ما هو جديد
- كوني المرأة الذكية وهي التي تشعر زوجها بحبها بطريقة القول والفعل وبجميع لغات الحب و دعية يعلم بشكل واضح تماما أنك تحبّينه وتحترمينه فعلا فهذا الحب وهذا الاحترام هما الضمان الأكيد لعلاقة سعيدة ومستقرة
-كوني متفاعلة دائمًا مع مشاعر زوجك واجعليه يشعر برغبتك فيه كرجل وتجاوبي معه واجعلي من لغة العيون مرسالاً بينكما دائماً و أمطريه برسائل الحب
وكوني أمينة على ماله وبيته -أشعري زوجك بكرمك وأنك لا تبخلين عليه بوقتك أو جهدك أو مالك
- كوني بالإضافة إلى الحبيبة الصديقة بمعنى أن لا تكون العلاقة تقليدية مملة بينك وبين زوجك بل أن يكون بينكما استمتاع وتجديد وضحك و مشاركة وحوار بهذا تتحلل العلاقة من القيود التقليدية التي تثقل كاهل أي علاقة زوجية تقليدية
-تحدثي معه عن عمله واهتماماته وشاركيه بها دون افراط وكوني على دراية بها
-كوني دائمًا على قدر المسئولية سواء حدثت مشكلة أم لم تحدث وعندما تحدث المشكلة أوجدي الحلّ الذكي
اجعلي زوجك يشعر دائمًا أنك المنقذة فذلك يجعله دائمًا يشعر أنَّه لا يستطيع عمل أي شيء بدونك
-أشعري زوجك أنه أهم إنسان في حياتك ولا تشعريه أنّ شخصًا ما أهم منه حتى وإن كان ابنًا أو والدًا وهذا لا يمنع بر والديك فلا تهتمي بأي شيء على حسابه هو وأشعريه بأهميَّة دوره في حياتك واشكريه دائمًا على ما يقدمه لك وأشعريه بأهمية كل ما يفعله حتى لو كان بسيطاً
-اجعلي لنفسك اهتماماتك الخاصة وشخصيتك المستقلة ونجاحك الخاص فذلك يجعله يحترمك,
وكوني متجددة دائمًا
-تحري علامات الزواج الناجح [الاحترام _ الصدق والأمان _ التواصل والتفاهم _ الثقة _ المتعة الجنسية _ فن اجتياز المشاكل ] وذلك من خلال الاستماع لبرا مج وقراءة كتب أوحضور محاضرات وندوات أو مشاركة في دورات في هذا المجال
- لابد أن تتركين لزوجك نوعا من الاستقلالية كالفرصة للقاء أصدقاءه و ممارسة هواياته الخاصة. . .
-تدربي على هدوء الأعصاب فهناك وسائل كثيرة وأهمها وصايا النبي صلى الله عليه وسلم
–قمة السعادة في تأمل وإتباع قول الله سبحانه وتعالى:
{وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَل بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ} سورة الروم
ثالثا : احذري أيتها الزوجة
- أن تكون حاجتك إلى زوجك ليقوم على تلبية كل رغباتك فقط
- أن تمارسين الضغوط على زوجك لتحقيق ما تريدين فالرجال لا يستطيعون تحمل ضغط المرأة المستمر
-من النكد واللوم والنقد ومن العصبية لأمور تافهة
- الالحاح في الأسئلة : أين أنت ؟ متى ستعود ؟ ...
-محاولة فرض السيطرة على زوجك والدخول في مباريات لإثبات من يتمتع بالشخصية القوية ومن هو صاحب الكلمة المسموعة في البيت
- من الاتهام أوأخد قرار في حالة الغضب
-أن يعرف الأهل بدوا خل العلاقة الزوجية
د.فنيش وفاء
طبيبة ومستشارة في العلاقات الزوجية
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.