مسيرة تناصر قطاع غزة من ساحة الأمم إلى أبواب ميناء "طنجة المدينة"    حادثة مأساوية بطنجة.. مصرع سيدة وسقوط سيارة في مجرى واد بعد اصطدام عنيف    ‬إسبانيا ‬تزيل ‬علمها ‬من ‬جزيرتين ‬قبالة ‬الحسيمة ‬دون ‬إعلان ‬رسمي.. ‬    المغرب.. أقدم أصدقاء أمريكا وركيزة في مسار العلاقات التاريخية    السكتيوي: الفوز على أنغولا نتيجة نضج تكتيكي واضح    "الشان 2024".. المنتخب المغربي للمحليين يفوز على نظيره الأنغولي في أولى مبارياته    رواج الموانئ المغربية يسجل ارتفاعا ب11,6% خلال النصف الأول من 2025    مصرع طيار وابنه في تحطم طائرة خفيفة في إسبانيا    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الاثنين    حريمات أفضل لاعب في لقاء أنغولا    الشركات الرياضية تختبر حدود التمويل والحكامة في كرة القدم المغربية    الجزائر تروج لوثيقة وهمية للطعن في اعتراف أمريكا بمغربية الصحراء    إعفاء رئيس المجلس العلمي المحلي لفجيج..بن حمزة يوضح    السكيتيوي يكشف عن تشكيلة المنتخب أمام أنغولا    الملك محمد السادس يهنئ رئيس جمهورية النيجر بمناسبة العيد الوطني لبلاده    شخصيات مقدسية تشيد بمبادرة الملك محمد السادس إرسال مساعدة إنسانية وطبية عاجلة لسكان قطاع غزة    لفتيت يقدم خطة الدولة من 7 أهداف لتعزير المسار الديمقراطي والأحزاب ملزمة بتقديم ردها قبل نهاية غشت    مبابي يشهد.. حكيمي يحترم النساء حتى وهو في حالة سُكر    كأس إفريقيا للمحليين.. هذا التوقيت والقنوات الناقلة لمباراة المغرب وأنغولا    بنغفير يجدد اقتحامه للمسجد الأقصى وسط حشد من المستوطنين المتطرفين ويؤدون طقوسا تلمودية    "3 لاءات" نقابية تواجه خطط الإصلاح الحكومية لأنظمة التقاعد المغربية    موجة حر وزخات رعدية مصحوبة بتساقط البرد وبهبات رياح من الأحد إلى الجمعة بعدد من مناطق المغرب    وزارة الداخلية الإسبانية: 361 مهاجرا يعبرون إلى سبتة في 15 يوما    الناظور..مالك كشك "شارع 80" يعلن نيته الطعن قضائياً بعد إغلاق محله        الجامعة و"الشيخات"    الجديدة.. جريمة قتل مروعة تهز حي سيدي موسى بوسط المدينة .    نازهي يسائل وزير الثقافة حول اختلالات مسرح محمد عفيفي بمدينة الجديدة    الستاتي والرحماني يُسدلان الستار على مهرجان العيطة المرساوية    4 أحواض مائية لا تتجاوز 30 بالمائة.. وملء السدود يلامس "مستويات حرجة"    الشيبي وبنتايك الأفضل بدوري مصر    جمعية أنزا الهجرة والتنمية تنظم الدورة الرابعة لمهرجان المهاجر    استياء واسع بسبب ضعف صبيب الأنترنيت باقليم الحسيمة    الدبلوماسية البيئية في مواجهة خصوم الوحدة الترابية للمغرب.. الوكالة الوطنية للمياه والغابات نموذجا    دراسة تحذر: هل يكون عام 2027 بداية نهاية البشرية بسبب الذكاء الاصطناعي؟    اختتام معرض الصناعة التقليدية بالعرائش    أنفوغرافيك | جهة سوس ماسة.. تتصدر حالات إفلاس الشركات    تدشين فضاء الذاكرة التاريخية للمقاومة والتحرير بالعرائش    "عرش المحبة حين يغني المغرب في قلب تونس"    النجمة أصالة تغني شارة "القيصر" دراما جريئة من قلب المعتقلات    المركز السوسيوثقافي أبي القناديل يحتظن حفلا مميزا تخايدا لذكرى 26 لعيد العرش المجيد    السياسة وصناعتُها البئيسة !        حملة دولية للمطالبة بالإفراج الإنساني عن ناصر الزفزافي    دراسة: الانضباط المالي اليومي مفتاح لتعزيز الصحة النفسية والعلاقات الاجتماعية    قلق داخل الجيش الإسرائيلي من ارتفاع معدلات انتحار الجنود بسبب المشاهد الصعبة في غزة    قافلة طبية تخفف معاناة مرضى القلب بجرسيف    تهديدات جهادية تستنفر درك السنغال    تقرير: أكثر من 12 ألف رأس نووي في العالم .. 87 بالمائة منها بيد دولتين فقط    بنكيران يدعو شبيبة حزبه إلى الإكثار من "الذكر والدعاء" خلال عامين استعدادا للاستحقاقات المقبلة    حبس وغرامات ثقيلة تنتظر من يطعم الحيوانات الضالة أو يقتلها.. حكومة أخنوش تُحيل قانونًا مثيرًا على البرلمان    "العدل والإحسان" تناشد "علماء المغرب" لمغادرة مقاعد الصمت وتوضيح موقفهم مما يجري في غزة ومن التطبيع مع الصهاينة    دراسة: مشروب غازي "دايت" واحد يوميا يرفع خطر الإصابة بالسكري بنسبة 38%    دراسة تُظهِر أن البطاطا متحدرة من الطماطم    التوفيق: كلفة الحج مرتبطة بالخدمات    بعد فصيلة "الريف" اكتشاف فصيلة دم جديدة تُسجّل لأول مرة في العالم    في ذكرى عيد العرش: الصحراء المغربية وثلاثة ملوك    تطوان تحتفي بحافظات للقرآن الكريم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح لتنظيم وقتك خلال رمضان
نشر في أخبارنا يوم 21 - 06 - 2015

أقبل شهر رمضان، وهو يتزامن هذا العام مع الإجازة الصيفية، وقد خرج معظم الطلبة والطالبات لتوهم من دوامة امتحانات نهاية العام الدراسي، ومن حقهم بالطبع الاستمتاع بالإجازة الصيفية، لكن يجب أن يتم تنظيم الوقت، خاصة خلال شهر رمضان، حتى لا تطغى الأنشطة الترفيهية على روح الصيام وتضيع أجره. ونؤكد لك أنك لو أحسنت التصرف، ستخرجين فائزة في نهاية هذا الشهر من الناحية الدينية، كما ستستمتعين بوقتك وإجازتك الصيفية بشكل مفيد... كيف ذلك؟ خصصي لكل شيء وقتا مناسبا:
العبادات
جوهر شهر رمضان المبارك هو التقرب إلى الله تعالى، فاحرصي على أداء صلواتك في أوقاتها، وقراءة جزء واحد من القرآن الكريم على الأقل يوميا خلال نهار رمضان، وعقب صلاة العشاء، احرصي كل يوم على صلاة التراويح التي يمكنك أداؤها بالمنزل بالطبع، لكن حاولي حضورها بالمسجد القريب من منزلك في بعض ليالي رمضان، لأن لها جوا خاصا يبهج الروح، وستكون فرصة طيبة أيضا للقاء صديقاتك وجاراتك وبنات منطقتك الحاضرات بالمسجد، وتبادل بعض الحديث معهن بعد انتهاء الصلاة.
لو تصادف سفر أسرتك في رحلة صيفية لأحد الشواطئ خلال شهر رمضان، فعليك الالتزام بالملبس المحتشم عند الخروج من المنزل، والابتعاد عن مستحضرات التجميل خلال نهار رمضان، ويمكنك الاستمتاع بالجلوس على شاطئ البحر في موقع غير مزدحم، وقراءة القرآن الكريم في هذا الجو الهادئ الجميل، أو الاستماع لآياته عبر جهاز الإم بي ثري، أثناء تأمل جمال الطبيعة وروعة خلق الله سبحانه وتعالى.
الأعمال الطيبة
حتى تفوزي بأجر صيامك كاملا، بل ويزداد أجرك، لا تضيعي نهار رمضان في النوم طوال النهار، أو مشاهدة المسلسلات التليفزيونية، بل استغليه في أداء بعض الأعمال الطيبة والممتعة في الوقت نفسه، ويمكن أن يكون ذلك بالتبادل على مدار أيام الأسبوع، والخيارات متعددة: مساعدة والدتك في إعداد طعام الإفطار وأداء الأعمال المنزلية، التردد على منزل جدك وجدتك للاطمئنان عليهما وقضاء بعض الوقت الممتع بصحبتهما، مساعدة أحد جيرانك المسنين في شراء احتياجاته من السوق حتى لا يضطر للخروج بنفسه، المساعدة ماديا وعمليا في شراء وتعبئة السلع الغذائية الأساسية في حقائب أنيقة، وتوزيعها على الفقراء والمحتاجين بمنطقتك، بالتعاون مع صديقاتك وبنات الحي، المشاركة بالمال أو المجهود في إعداد بعض الوجبات الساخنة وتوزيعها وقت الإفطار على المارة ممن لا يستطيعون الإفطار بمنازلهم لأسباب مختلفة.
وقت للمرح
ما زال بإمكانك أيضا الحصول على بعض المرح، وليكن ذلك بعد صلاة التراويح، والأنشطة المتاحة أمامك تتنوع ما بين مشاهدة عمل درامي واحد يذاع في ذلك التوقيت، ويفضل بالطبع أن يكون عملا دينيا أو تاريخيا او اجتماعيا هادفا يخلو من الابتذال، التنزه قليلا مع صديقاتك بعد الانتهاء من صلاة التراويح بالمسجد، ويمكنكن حضور بعض الفعاليات الفنية أو الثقافية أو الأدبية التي تقام بالمراكز الثقافية في بلدك خلال الشهر الكريم، مصاحبة أفراد الأسرة في زيارة للأقارب، وهذا الأمر يحمل الترويح عن النفس، وفضيلة صلة الرحم في الوقت نفسه.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.