الصحراء المغربية.. كوستاريكا تعتبر "الحكم الذاتي تحت السيادة المغربية الحل الأكثر قابلية للتطبيق" ومبادرة الحكم الذاتي "الأساس الأكثر ملاءمة وجدية ومصداقية وواقعية" للتسوية    الخطوط المغربية تدشن خطاً جوياً مباشراً بين بروكسل وتطوان    ربيع الجاكاراندا للمسرح المتوسطي يزهر في رياض السلطان    مدينة الدار البيضاء تحافظ على صدارة المراكز المالية في القارة الإفريقية    مفوض للأمم المتحدة يطالب بالعدالة وإنجاز التحقيق الأمريكي في الضربة على مدرسة إيرانية    "واشنطن بوست": أمريكا استخدمت المئات من صواريخ توماهوك في إيران    بطولة UNAF: أشبال الأطلس على موعد مع مواجهة حاسمة أمام الجزائر    إحباط تهريب دولي للكوكايين بالكركرات    مراكش.. إلقاء القبض على شخص فرض على سائق سيارة تأدية مبلغ مالي مقابل ركن سيارته في الشارع العام بدعوى توفره على "رخصة"    أمطار رعدية وتساقطات ثلجية بالمغرب    الارتفاع يفتتح تداولات بورصة الدار البيضاء    أسَابِيع الحرْب والنَّجِيعْ    الفنان جمال الغيواني يصدر أربعة أغاني جديدة    شَغَبُ المَاءْ            الجزائر تعود إلى بيت الطاعة الإسباني بعد خسارة رهان الصحراء المغربية    الصين تمضي قدما في سباق الفضاء بإطلاق قمر تجريبي جديد إلى المدار        أرباب المقاهي يطالبون بإلغاء الساعة الإضافية بسبب تداعياتها على أنشطتهم    إدانة الرابور "الحاصل" بثمانية أشهر حبسا نافذا    "بلطجة وإهانة".. نادي المحامين بالمغرب يهاجم ندوة الاتحاد السنغالي بباريس    ميسي يحدد مصيره.. سكالوني يؤكد دعمه قبل كأس العالم    معاقبة غارناتشو لاعب تشيلسي بسبب السرعة الزائدة        عجز السيولة البنكية تجاوز 133 مليار درهم عند متم فبراير 2026    النفط ينخفض بعد تمديد المهلة لإيران من طرف ترامب لكن الأسعار لا تزال مرتفعة    الحرس الثوري يستهدف إسرائيل وقواعد أمريكية في الخليج بالصواريخ والمسيّرات    كيوسك الجمعة | أخنوش يؤكد أن الإصلاح التربوي يتطلب شجاعة سياسية    إطلاق دراسات تهيئة منطقة لوجستية بالعرقوب قرب الداخلة لمواكبة مشروع الميناء الأطلسي        القضاء الأمريكي يوقف حظر ترامب على "أنثروبيك"    لجنة من "فيفا" تتفقد جاهزية أكادير لاحتضان مباريات مونديال 2030    "العدالة والتنمية" ينتقد استمرار غياب أخنوش عن دورات جماعة أكادير وطريقة تدبير المشاريع بالمدينة    هجوم يستهدف ميناء الشويخ بالكويت    أمطار مرتقبة في توقعات اليوم الجمعة بالمغرب    خطة إسرائيل لإقامة "منطقة عازلة" في جنوب لبنان .. اجتياحات وتوغلات    المغرب يستعد لمونديال 2030... لكن مطاراته لا تزال تعاني: طوابير، تأخير وخدمات تُغضب المسافرين    السجن 18 عاما غيابيا للباحث الإسلامي طارق رمضان في قضية اغتصاب بفرنسا    برنامج "المثمر" يحسّن الإنتاج الحيواني لآلاف مُربي الماشية في المغرب    مجد "الغاروم" المغربي    تصاعد مقلق للسل خارج الرئة في المغرب    موهبة اياكس ريان بونيدا يحسم اختياره بين المغرب وبلجيكا لصالح "أسود الأطلس"    الحكامة الترابية في زمن المخاطر... من تدبير الكوارث إلى هندسة الوقاية الاستباقية    هل فشل العمل الجمعوي في المغرب أم فشلنا في فهمه؟    الحملات الانتخابية السابقة لأوانها فضحت واقع الأغلبيات الهجينة    جهة الدارالبيضاء سطات تحتضن ربع الحالات المسجلة وطنيا .. نحو 34 ألف حالة سل في 2025 والمعدل الوطني للإصابة يرتفع إلى 91 حالة لكل 100 ألف نسمة    الطالبة الباحثة حنان خالدي تناقش أطروحة الدكتوراه في مجال التغذية والبيوكيميا    بنسعيد: وتيرة التطور في الذكاء الاصطناعي تتجاوز آليات المراقبة الأكاديمية    معرض يحتفي بالمكسيكيات في الرباط    توقيف المغني Gims رهن التحقيق.. هل تورط في شبكة دولية لتبييض الأموال؟    فاس.. عرض "نوستالجيا" يغوص بالجمهور في أبرز محطات تاريخ المملكة    دراسة: الطعام فائق المعالجة يقلص خصوبة المرأة    هل يستبيح ديننا آلامنا؟    مواقف يتامى إيران في المغرب تثير أكثر من تساؤل    وزارة الأوقاف تكشف عن مضمون خطبة العيد الرسمية    إحياء ‬قيم ‬السيرة ‬النبوية ‬بروح ‬معاصرة ‬    الريسوني يحذر من تصاعد خطاب التكفير والطائفية بعد العدوان على إيران    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أسلحة للقضاء على مشكل السيلوليت
نشر في أخبارنا يوم 22 - 06 - 2015

يعد السيلوليت عدواً لدوداً لجمال المرأة، حيث أنه يسلب البشرة نضارتها ورقتها، مما يحرم المرأة من ارتداء الملابس الصيفية القصيرة. ويمكن للمرأة محاربة هذا العدو ببعض الأسلحة، منها الرياضة والتغذية ومستحضرات التجميل والموجات التصادمية.
قالت طبيبة الأمراض الجلدية الألمانية أوتا شلوسبيرغر إن السيلوليت هو عبارة عن نتوءات تظهر على الأفخاذ والأرداف بصفة خاصة، تبدو البشرة معها مثل قشرة البرتقال.
جينات وراثية
وأضافت شلوسبيرغر أن الأبحاث العلمية أثبتت أن سبب السيلوليت يرجع إلى الجينات الوراثية، حيث تعمل الهرمونات أثناء فترة المراهقة على زيادة قدرة الخلايا على تخزين الطاقة، وذلك لتهيئة الجسم لحمل محتمل. وفي تلك الأثناء، يرتخي النسيج الضام، ومن ثم تستقر دهون الجسم بين طبقات ألياف النسيج الضام.
وأكدت خبيرة التجميل الألمانية فاليري بونشتروم على خطأ الاعتقاد الشائع بين النساء بأن السيلوليت يرجع إلى البدانة، معللة ذلك بأن السيلوليت يصيب المرأة الرشيقة أيضاً.
تغذية ورياضة
ومع ذلك، أكدت بونشتروم أن إنقاص الوزن يلعب دوراً مهماً في محاربة السيلوليت، بشرط أن يكون مصحوباً بممارسة الرياضة، لأن الحِمية الغذائية وحدها لا يمكنها مكافحة السيلوليت.
ولهذا الغرض توصي خبيرة التجميل الألمانية بالمواظبة على ممارسة تمارين تقوية العضلات لمدة 30 دقيقة بمعدل 3 مرات في الأسبوع، مع إتباع نظام غذائي متوازن، حيث يسهم الجمع بين الرياضة والتغذية الصحية في تقوية العضلات من ناحية، والتي بدورها تمنح القوام مظهراً مشدوداً، والتخلص من الدهون من ناحية أخرى.
كريمات ولوشن
وأضافت شلوسبيرغر أن الكريمات ومستحضرات اللوشن تعد أيضاً من الأسلحة الفعالة لمواجهة السيلوليت، لاسيما المستحضرات المحتوية على نسبة عالية من الكافيين، حيث أنها تتوغل إلى أعماق البشرة. كما أن المستحضرات المحتوية على فيتامين "أ"، المعروف باسم الرتينول، تلعب دوراً مهماً في القضاء على السيلوليت، حيث أنه يمنح البشرة مظهراً مشدوداً.
ويمكن تعزيز تأثير مستحضرات التجميل من خلال تدليك البشرة عند استعمال المستحضرات، حيث أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية، ومن ثم تبدو البشرة أكثر نضارة وحيوية.
موجات تصادمية
وأشار جراح التجميل الألماني كارستن كنوبلوخ إلى إمكانية محاربة السيلوليت من خلال ما يعرف بالعلاج بالموجات التصادمية، حيث يقوم جهاز بإصدار موجات ضغط قصيرة وقوية، والتي تتوغل في الأنسجة، مما يُعجّل بتجدد خلايا البشرة، ومن ثم الحصول على مظهر مشدود للبشرة. وأضاف كنوبلوخ أن ممارسة الرياضة، مثل الجري والسباحة، تمثل علاجاً تكميلياً للعلاج بالموجات التصادمية.
تكييس الجسم
ومن جانبها، قالت خبيرة التجميل الألمانية غابي موبيوس إنه يمكن مكافحة بشرة البرتقال والحصول على بشرة مخملية كقشرة الخوخ من خلال العلاج بما يعرف بتكييس الجسم (Body Wrapping).
وأوضحت موبيوس أنه في هذه الطريقة يتم وضع زيوت طيّارة على البشرة، ثم يتم لف رقاقة خاصة بتقنية معينة على الجسم، مشيرة إلى أن السخونة الناجمة عن ذلك تتيح للمواد الفعالة، التي تحتوي عليها الزيوت الطيّارة، التوغل إلى أعماق البشرة، مما يمنح البشرة مظهراً مشدوداً وملمساً مخملياً.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.