بروستات كشف باحثون بجامعة «ييل» الأمريكية، أن الجزر هو السلاح الجديد في مكافحة سرطان البروستاتا. وذكرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، أن الدراسة التي قام بها الباحثون تشير إلى أن اتباع نظام غذائي غني بفيتامين «أ»، بإمكانه أن يقلل من قدرة السرطان على اختراق الأنسجة المحيطة بالبروستاتا. وقال أحد القائمين على الدراسة، إنه إذا كان السرطان محصورا في نطاق البروستاتا فقط، يكون أكثر قابلية للعلاج بالأدوية التقليدية، موضحا أن تناول الجزر والأغذية الغنية بفيتامين «أ»، يدخل في نطاق الوقاية من انتشار المرض في الأنسجة المحيطة. ويتواجد فيتامين «أ» بكثرة في الجزر، إلى جانب البطاطس والخضروات الخضراء الغنية بالأوراق.
توتر كشفت دراسة جديدة بأن التوتر يمكنه أن يساعد على تقوية الذاكرة، كما يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالأزمات القلبية، فضلا عن التأثير على جهاز المناعة. وأكد باحثون بجامعة كاليفورنيا في «بيركلي» بالولايات المتحدة، بأن التوتر قصير الأجل يحفز المخ على تحسين فعاليته ويساعد على تقوية الذاكرة. ووجد الباحثون في تجاربهم على الفئران، أن الامور التي تثير التوتر بشدة لكن لوقت قصير، تسببت في تحويل الخلايا الجذعية في مخ الفأر إلى خلايا عصبية جديدة، ساعدت بعدها بأسبوعين على تحسين الكفاءة العقلية له.
بصر كشفت دراسة طبية النقاب عن أن السيدات هن الأكثر عرضة لفقدان حاسة البصر مقارنة بالرجال. يأتي ذلك في الوقت الذي أشارت فيه الإحصائيات إلى أن هناك 2.6 مليون سيدة أمريكية ممن تخطين الأربعين سنة، يعانين من فقدان البصر، في مقابل معاناة كبار السن منهن، من اعتلال وتراجع مستوى الإبصار بالمقارنة مع إصابة نحو1.5 مليون أمريكي بفقدان هذه الحاسة الحيوية. وأوضح»هاج بارى»رئيس برنامج «منع العمى في أمريكا، أنه يتحتم على السيدات، خاصة ممن تخطين الأربعين سنة، وكبار السن ،أن يخضعن لفحوصات العين، وذلك من أجل الكشف المبكر عن المرض والحيلولة دون وقوعهن فريسة لفقدان حاسة البصر. ويوصى»برنامج منع العمى في أمريكا»بضرورة اتباع نظام غذائي صحي، والإقلاع عن التدخين مع الحرص على تناول المكملات الغذائية، إلى جانب وضع النظارات الشمسية باستمرار للوقاية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة على العين.
تغذية كشفت دراسة علمية أجراها باحثون بجمعية الغذاء والصحة الفرنسية على عينة من الشباب،بأن 52 في المئة من السيدات، يقبلن على تناول كميات كبيرة من الطعام في حالة تعرضهن للانفعالات النفسية مقابل 20 في المائة فقط من الرجال. وأكدت الدراسة وجود علاقة بين الانفعالات والتغذية مما يؤدي إلى زيادة الوزن، وبأن هذه الحالة ترتفع خمس مرات أكثر عند السيدات اللواتي لايقبلن نهائيا على الطعام، في حالة تأثرهن بأية انفعالات تواجههن.
زهايمر أكدت دراسة طبية أن انتظام مرضى الزهايمر على ممارسة الرياضة، تساعدهم بصورة كبيرة في تجنب الاضطرار لدخول دور الرعاية الصحية، وهو مايقلل من تكاليف الرعاية الطبية لهؤلاء المرضى. وشدد «ليكيتوس كوستوس» مدير مركز أبحاث الزهايمر التابع لجامعة «جون هوبكنز» الأمريكية، على أنه إذا ما تم التمكن من مساعدة هؤلاء المرضى على ممارسة الرياضة خاصة ممن يعانون من خرف الشيخوخة في منازلهم، أنه بالإمكان تحقيق فوائد كبيرة للمرضى، خاصة في ما يتعلق بالتكاليف التي باتت مشكلة معقدة تؤرق أهل المريض. وأوضحت الأبحاث بأن التغيرات النفسية والعقلية، تعد إحدى العلامات الأولى الموجعة لمرض «الزهايمر».. ينضاف إلى ذلك ارتفاع تكاليف الرعاية الطبية مع مرور الوقت والتي تعد أيضا من أهم المشكلات والمعيقات التي تعترض طريق الكثير من المرضى وذويهم.
