الشركات الفرنسية تضع يدها على كهرباء المغرب    المغرب يشيد باعتماد قرار يدعم طلب عضوية فلسطين بالأمم المتحدة    بعد إحداثها لطفرة في إصدارات الAI وطنيا.. الأمانة العامة للحكومة تُناقش آخر إصدارات الدكتورة رومات حول الذكاء الإصطناعي    مدرب الجيش مطلوب في جنوب إفريقيا    صدمة جمهور الرجاء قبل مواجهة حسنية أكادير    المنتخب المغربي للفتيات لأقل من 17 سنة يسحق المنتخب الجزائري برباعية نظيفة    تفاصيل قاعدة عسكرية مغربية جديدة لإيواء الدرونات والصواريخ    سماء المملكة غائمة وطقس حار بهذه المناطق!    تفاصيل اختطاف مغاربة بتايلاند و وزارة الخارجية المغربية تدخل على الخط    بالصور.. اعتقال خمسة أشخاص بتهمة تنظيم الهجرة غير الشرعية والعثور على زوارق وسيارات وأموال    جديد موسم الحج.. تاكسيات طائرة لنقل الحجاج من المطارات إلى الفنادق    مبابي يعلنها رسميا ويصدم ماكرون.. وداعا باريس سان جيرمان    "حماس" تراجع إستراتيجية التفاوض بعد رفض إسرائيل مقترح الوسطاء    دكار توضح حقيقة وجود مهاجرين سنغاليين عالقين بالصحراء المغربية    الشبيبة التجمعية بطنجة تلامس منجزات وتحديات الحصيلة المرحلية لعمل الحكومة    بهدف تأهيله لاستقبال 4.4 ملايين مسافر .. هذه تفاصيل مشروع توسيع مطار طنجة    "طاس" ترفض الطلب الاستعجالي للاتحاد الجزائري لكرة القدم    هل تحتاج الجزائر إلى المغرب لتطوير اقتصادها؟    وزارة الصحة والحماية الاجتماعية تعلن عن حصيلة جديدة للإصابات بكوفيد-19    المغرب..بلد عريق لا يبالي بالاستفزازات الرخيصة    توقع تسجيل هبات رياح قوية نوعا ما فوق منطقة طنجة    قرار أمريكي يستهدف صادرات المغرب    ثنائية الكعبي تقود أولمبياكوس إلى نهائي "كونفرنس ليغ"    الأمثال العامية بتطوان... (595)    الدراسة الطبوغرافية لأنبوب الغاز بين المغرب ونيجيريا تترجم فلسفة إفريقيا للأفارقة    المغرب يعلن حزمة جديدة من مشاريع الترميم والإعمار في المدينة المقدسة    امرأة مسنة تضع حدا لحياتها شنقا بالجديدة    وزارة الحج والعمرة السعودية تعلن عدم السماح بدخول المشاعر المقدسة لغير حاملي بطاقة "نسك"    مزور: الاتفاقية مع شركة (أوراكل) تعزز مكانة المغرب باعتباره قطبا للتكنولوجيات الرقمية    بعد أن أفرغت الحكومة 55 اجتماعا تنسيقيا ومحضر الاتفاق الموقع بين الوزارة والنقابات من محتواها    البحرية الملكية تعترض مهاجرين سريين جنوب غرب طانطان    شفشاون على موعد مع النسخة الثانية من المهرجان الدولي لفن الطبخ المتوسطي    بتعليمات ملكية.. تنظيم حفل استقبال أعضاء البعثة الصحية لحج موسم 1445 ه    نقابة "البيجيدي": آن الأوان لإيقاف التطبيع وإغلاق مكتب الاتصال الإسرائيلي بالرباط    القطاع السياحي يسجل رقما قياسيا تجاوز 1.3 مليون سائح خلال أبريل الماضي    غوتيريش يحذر من أن هجوما بريا إسرائيليا على رفح سيؤدي إلى "كارثة إنسانية"        2900 مظاهرة بالمغرب دعما لفلسطين    تأشيرة الخليج الموحدة تدخل حيز التنفيذ مطلع 2025    قرار جديد من القضاء المصري في قضية اعتداء الشحات على الشيبي    نقابة تنبه لوجود شبهات فساد بالمندوبية السامية لقدماء المقاومين وأعضاء جيش التحرير    بورصة الدار البيضاء تستهل تداولات الجمعة على وقع الارتفاع    إحداث منصة رقمية لتلقي طلبات الحصول على "بطاقة شخص في وضعية إعاقة"    أخصائية التغذية ل"رسالة24″… أسباب عديدة يمكن أن تؤدي لتسمم الغذائي    أزْهَر المُعْجم على يَد أبي العزْم!    هل يجوز الاقتراض لاقتناء أضحية العيد؟.. بنحمزة يجيب    المدرب المخضرم بيليغريني يحسم الجدل حول مستقبل المغربي الزلزولي    خبير في النظم الصحية يحسم الجدل حول لقاح أسترازينيكا    معرض تلاميذي يحاكي أعمال رواد مغاربة    هل باتت إمدادات القمح بالعالم مهددة؟    أسعار صرف أهم العملات الأجنبية مقابل الدرهم    الدمليج يقدم "بوريوس" في المهرجان الوطني الرابع لهواة المسرح بمراكش    الحسين حنين رئيس الغرفة المغربية لمنتجي الأفلام: يتعهد بالدفاع عن المهنيين وتعزيز الإنتاج الوطني    سابقة بالمغرب .. حكم قضائي يلزم الدولة بتعويض متضررة من لقاح كورونا    النادي الثقافي ينظم ورشة في الكتابة القصصية بثانوية الشريف الرضي الإعدادية/ عرباوة    ندوة دولية حول السيرة النبوية برحاب كلية الآداب ببنمسيك    أصالة نصري تنفي الشائعات    سبع دول من ضمنها المغرب تنخرط في مبادرة "طريق مكة" خدمة لضيوف الرحمن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بنزاكور: النساء أكثر عرضة للإصابة بدوالي الساقين والرياضة أفضل علاج
نشر في المساء يوم 04 - 04 - 2013

تعتبر مشكلة الدوالي إحدى أهمّ المشاكل التي تصادف كثيرا من الناس، وخاصة منهم النساء، لأجل ذلك قمنا باستيقاء معلومات عنها من عبد الإله بنزاكور، رئيس قسم الجراحة في مستشفى مولاي يوسف في الدار البيضاء.
عرّف بنزاكور الدوالي بكونها «عبارة عن عروق زرقاء بارزة على شكل «حبل»، تتواجد تحت الجلد مع عقد متتالية (صمامات الأوردة).. وتسمح هذه الصمّامات في الحالة العادية بمرور الدم من الأرجل إلى القلب، ثم تغلق، وعندما تكون مريضة يرجع الدم في الاتجاه المعاكس، ثم تظهر الدوالي»..
وتوجد الدّوالي، وفق بنزاكور، في أماكن معينة من الجسم، فهناك دوالي الساقين، دوالي المخرج، (البواسير) ودوالي الخصية، دوالي البلعوم.. هذه الأخيرة التي يؤشر ظهورها على تشمّع الكبد وارتفاع الضغط في أوردة الكبد.
وفي ما يتعلق بالأعراض فقد اعتبر بنزاكور أنها غير متوازنة مع حجم الدوالي، ويتم تشخيصها سريريا من خلال الفحص المباشر للطبيب المعالج وأيضا بواسطة الموجات فوق الصوتية للعروق.
وتعاني المصابة بالدوالي من آلام، تختلف من مريضة إلى أخرى، حسب بنزاكور، خاصة مع قلة الحركة، حيث تزداد حدّة الألم عند آخر النهار وعند ارتفاع حرارة الطقس..
وتتخذ الدوالي، وخاصة في الساقين، حسب ما شرح بنزاكور، شكلا يشبه «الحبل»، يظهر بوضوح أثناء الوقوف، حيث تشعر المريضة بثقل في ساقيها، مع إحساس بما يشبه الوخز وتنمل في الساقين، مع العياء والرغبة المستمرة في الهرش والحكّ..
وفي ما يتعلق بالأسباب فقد ربطها بنزاكور بعامل الوراثة بنسبة 50 في المائة، وأيضا بخلل في بروتينات الكولاجين، مما يؤدي إلى تقلص في عضلات الوريد، وخاصة حين بلوغ المرأة سن الأربعين، أوفي فترة الحمل، حيث يتعرّض الرحم لضغط على أوعية الحوض، كما أنّ هرمونات الحمل، وفق بنزاكور دائما، تتسبب في التقليص من بروتين الكولاجين.
وهناك السمنة بوصفها أكثرَ الاسباب شيوعا لظهور الدوالي في الساقين، الإمساك، الكحول والتدخين، الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة، التعرّض للحرارة المفرطة، إما للشمس أو الحمام الساخن، إزالة شعر الساقين بواسطة ما يعرف عند النساء ب«لاسير السخونة»، وأخيرا ارتداء الملابس الضيقة، خاصة عند منطقتَي البطن والحوض.. أما مضاعفات إهمال العلاج المبكر فلخصها بنزاكور في إمكانية تمزّق الدوالي وحتى انفجارها وازدياد حجمها وأيضا إصابة الجلد بالأكزيما، مع نزيف وقابلية للعدوى والتهابات الأوردة الدموية، التي ينتج عنها جلطة دموية في المخ، فالوفاة.
العلاج
ذكر بنزاكور خيارات عدة لعلاج دوالي الساقين، وعلى رأسها، العلاج بالأدوية، والتي تفيد في تقوية عضلات الوريد، وكذا الجوارب الطبية، لكونها تساعد على تنظيم الدورة الدموية، بأن تضغط على العروق المنفوخة، ثم العلاج التصلبي للأوردة، عن طريق حقن مادة كيماوية داخل الأوردة، تساعد على إتلاف البطانة الداخلية، واختفائها بالتالي.. وأخيرا العلاج بواسطة الجراحة، بنزع الوريد.
الوقاية
عدّد بنزاكور سبل الوقاية من دوالي الساقين في:
-ضرورة ممارسة الرياضة باستمرار، لكونها تقوي المضخة العضلية وتساعد على مرور الدم من الساقين بشكل جيد وخاصة السباحة؛
-تجنب الكحول والتدخين، والابتعاد عن الوقوف المطول؛
-التخفيف من الوزن الزائد؛
- «رفع» الساقين أثناء الراحة والنوم، وإذا كانت المصابة بالدوالي تمارس مهنة تتطلب الوقوف فعليها بالتمدد لمدة خمس دقائق بين ساعة وأخرى، والاستلقاء على ظهرها وتمديد ساقيها فوق وسادة، وفي الليل عندما تخلد للنوم، تضع وسادة عالية تحت ساقيها؛
-ارتداء الجوارب الطبية قبل مغادرة السرير؛
-تجنب الجلوس والقدمين متقاطعتان أو وضع الساق على الساق؛
-الابتعاد عن الأحذية ذات الكعب العالي، لأنها توقف حركة الساقين، وأخيرا عدم التعرض لحرارة الشمس الكثيفة والحمامات الساخنة، وعند الانتهاء من الاستحمام يجب وضع الساقين في الماء البارد.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.