توابل وأعشاب

سنامكي

تستحق بعض التوابل والأعشاب أن تنتقل من المطبخ إلى رفوف صيدلية المنزل، لما لها من فوائد طبية وصحية، بعد أن أثبتت الأبحاث أن فيها مكونات طبيعية تدمر الميكروبات والفطريات وتقاوم التسمم كما تفيد في علاج الأمراض.
الاسم بالإنجليزية: SennaCassia - Senna
الأسماء المرادفة: سنى، سناهندي، سنا، عشرق (اليمن).
الاسم العلمي: يوجد نوعان منها:
1.السنا الأسكندراني
2.السنا الهندي
طبيعة الاستخدام: داخلي وخارجي
الأجزاء المستخدمة: الأوراق والقرنات
الموطن: مكة المكرمة
السنامكي نبات عشبي معّمر، ارتفاعه حوالي المترين، يحمل أوراقا مركبة رمحية الشكل، يتكون من زوجين إلى سبعة أزواج من الوريقات، أزهاره قمم الأغصان، على شكل مجموعات تبدأ من زهرتين إلى سبع زهرات، يميل لونها إلى الصّفرة، وتحمل قرونا مملوءة ببذور السنا مكي، وهذه البذور يوجد فيها شبه كبير من ثمار الفاصوليا.
علاج الأمراض:
حالات الإمساك الحاد والمزمن.
طارد للرياح المتراكمة في البطن.
علاج ملطف في حالات الشرخ الشرجي أو البواسير الشرجية.
المقدار المتناول:
- من الأفضل اتباع التعليمات على البطاقة الموضوعة على منتجات السنا. وبعض الأطباء يقترحون تناول مستخلص السنا على شكل كبسولات أو أقراص بمعدل 620 مليغراما من السينوسيد يوميا. ويمكن أن يستمر تناولها لمدة 10 أيام كحد أقصى، وبعد مرور 10 أيام لا يشجع على استخدامها بعد ذلك. فإذا لم ينته الإمساك خلال عشرة أيام، فإنه على المريض أن يبحث عن أخصائي الرعاية الصحية لمعرفة أسباب هذا الإمساك المزمن.
الآثار الجانبية:
- إن السنا تجعل القولون معتمدا عليها ليتحرك بشكل سليم. ولذلك فإن السنا يجب أن لا يستخدم لأكثر من 10 أيام متتالية.
- كما أن استخدام السنا يمكن أن يتسبب في فقدان السوائل من الجسم، وانخفاض مستويات البوتاسيوم نتيجة حدوث الإسهال المصاحب، وكلها أمور يمكن أن تؤدي إلى الجفاف، وحدوث تأثيرات ضارة على القلب والعضلات نتيجة النقص الحاد في عنصر البوتاسيوم.
- والسنا آمنة للاستخدام أثناء الحمل وفترة الرضاعة، ولكن فقط تحت إشراف الطبيب. كما أنها أيضا آمنة للأطفال فوق سن السادسة.
- ويجب على الأشخاص الذين يعانون من مرض جروهن (Crohn) في الأمعاء، أو الزائدة الدودية، أو الانقباضات المعدية، أو آلام البطن ألا يتناولوا السنامكى.