نصائح لاكتساب اللون البرونزي دون تعريض البشرة لخطر الشمس

بحلول فصل الصيف تسعى جل السيدات لاكتساب سمرة تغير لونهن الطبيعي والتخلص من البشرة البيضاء ولو لفترة مؤقتة، لكن هذه الخطوة تتطلب بالضرورة اتباع مجموعة من النصائح الطبية والجمالية، واختيار مستحضرات خاصة تساعدهن على اكتساب السمرة بأقل الجهود ودون تعريض بشرتهن لمخاطر أشعة الشمس.
ولاكتساب سمرة جذابة لا بد من ترطيب البشرة لتحضيرها للتعرض لأشعة الشمس، وهنا يجب معرفة مستوى السمرة التي تريد المرأة الحصول عليها، وإن كانت تريد سمرة خفيفة أم داكنة. كما يجب استخدام مستحضرات معززة بمادة الميلانين لأنها تضمن حماية عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية المؤذية. وفيما يلي جرد بأهم النصائح التي يقدمها الخبراء في هذا المجال:
- تفادي غسل يديك بصابون كيفما كان نوعه، ويفضل استخدام جل الاستحمام، لأن تفاعل تركيبة الجيل المخصص للاستحمام تتم بشكل أفضل للبشرة نظرا لتوفرها على تركيبة حمضية.
- لا تضعي كمية قليلة فقط من مستحضر الاسمرار، وذلك لتجنب إحداث البقع. ولا تنسي أن تغطي كل مناطق الجسم وعدم نسيان أية منطقة (خلف الركبتين، عند أعلى مؤخرة القدم، المرفقين).
- ابدئي بقدميك وصولا إلى ذراعيك، ثم ضعي طبقة خفيفة من مستحضر الاسمرار على المفاصل (المرفقين والركبتين) لأنها تكتسب السمرة بشكل أسرع مقارنة بباقي مناطق الجسم، ثم ربتي جسمك بمنديل.
-واجهي تأثير أشعة الشمس في البشرة بوضع طبقتين متتاليتين من المستحضر، بحيث تغطي الطبقة الأولى كامل جسمك، بينما تكون الطبقة الثانية بكمية أقل، على المناطق التي تتعرض للشمس أكثر، كالكتفين والصدر والساقين.
-- قشري الخلايا الميتة مرتين في الأسبوع للمحافظة على سمرة متناسقة.
-استمتعي بحمام تستخدمين فيه الزيوت الأساسية المرطبة والمغذية للجسم، التي يدخل في تركيبها زيت الزيتون، اللوز وغيرها من الزيوت المنعشة للجسم.