الفريق "الاستقلالي" يطالب بإحالة أوزين على لجنة الأخلاقيات    صادرات المغرب من الحوامض.. إجراءات حكومية جديدة لتعزيز التنافسية في السوق الأوروبية    "أونروا": مئات الآلاف في غزة يعيشون على وجبة واحدة كل يومين أو ثلاثة    زوربا اليوناني    وزير العدل الفرنسي: السلطات الجزائرية أطلقت تحذيراً كاذبا بوجود قنبلة على متن طائرة متجهة من فرنسا إلى موريتانيا    المغرب ‬ضمن ‬نادي ‬الدول ‬المنتجة ‬لتقنيات ‬الطيران ‬الحربي ‬المتقدم ‬    أحمد الشرع يلتقي ماكرون في أول زيارة للرئيس السوري إلى أوروبا    برشلونة يعلن جاهزية ليفاندوفسكي لمواجهة إنتر ميلان    الرجاء يحتج على التحكيم في مواجهة اتحاد تواركة ويطالب بفتح تحقيق    توقعات بتسجيل زيادة مهمة في محصول الحبوب هذا الموسم    الجنون الاستبدادي لقيس سعيّد: رئيس يقوّض أسس الديمقراطية التونسية    لقجع: الطلب العمومي الأخضر محور أساسي في استراتيجية التنمية المستدامة بالمملكة    الذهب يسجل أعلى مستوى في أسبوعين مدعوما بالطلب على الملاذ الآمن    توقعات أحوال الطقس اليوم الثلاثاء    العائلة المغربية تحت مجهر "التخطيط"    المعارضة البرلمانية تؤجل إجراءات حجب الثقة عن حكومة أخنوش    مايكروسوفت توقف تطبيق الاتصال عبر الإنترنت "سكايب"    بحث وطني جديد لرصد تحولات الأسرة المغربية بعد ثلاثة عقود    اختناق جماعي يصيب أزيد من 100 عاملة بمصنع ل"الكابلاج" بالقنيطرة    اختيار ملكة جمال الورد العطري في قلعة مكونة بمناسبة الدورة الستين لمهرجان الورد (صور)    اتفاق مغربي-مصري لرفع وتيرة التبادل التجاري وتعزيز الصادرات الصناعية    الرباط تحتضن ملتقىً دولي حول آلة القانون بمشاركة فنانين وأكاديميين من المغرب والعراق ومصر    تحذير من تناول الحليب الخام .. بكتيريات خطيرة تهدد الصحة!    نقابة تعليمية تحشد لعودة التصعيد    الأميرة للا حسناء تلتقي بباكو السيدة الأولى لجمهورية أذربيجان ورئيسة مؤسسة حيدر علييف    وزير الفلاحة: نسعى لمواكبة الكسابة ورفع إنتاجية القطيع الوطني    عامل إقليم الجديدة يشرف على حملة كبرى لتحسين وجه المدينة واليقضة الدائمة للشأن المحلي    تسجيلات صوتية تثير الهلع وسط أولياء التلاميذ بطنجة.. ومصالح الأمن تؤكد: "مجرد إشاعات لا أساس لها من الصحة"    طنجة.. "سناك" يتحول إلى مطعم دون رخصة وروائح الطهي تخنق السكان بسبب غياب نظام التهوية    البكوري: ندعم الفعاليات الجادة بتطوان وجمعية محبي ريال مدريد تُسهم في إشعاع مدينتنا    هكذا يستغل بنكيران القضايا العادلة لتلميع صورته وإعادة بناء شعبية حزبه المتهالكة    الأحزاب الوطنية تؤكد انخراطها القوي وراء جلالة الملك في معركة الدفاع عن الوحدة الترابية للمملكة    المغرب وموريتانيا يدفعان بعجلة التنمية المحلية عبر توطيد التعاون اللامركزي    ارتفاع حالات الإصابة بالحصبة في أوروبا خلال شهر مارس الماضي    "الأشبال" يستعدون لتونس بالإسماعيلية    صاحبة السمو الملكي الأميرة للا حسناء تزور بباكو ممر الشرف وممر الشهداء    المغرب يحصد 43 ميدالية منها ثلاث ميداليات ذهبية في بطولة إفريقيا للمصارعة    بورصة الدار البيضاء تنهي تداولاتها على وقع الانخفاض    جهة الشرق تسجل أعلى معدل بطالة في المغرب    الدريوش توضح حيثيات تصريح الداخلة: دعم مشاريع الأحياء المائية موجه للمبادرات وليس للأفراد وعدد المستفيدين بلغ 592 مستفيدا    مدير المستشفى الجهوي بني ملال يستنفر كل الأطقم لتجفيف كل الظواهر المشينة بالمشفى ومحيطه    الحقيقة والخيال في لوحة التشكيلية المغربية ليلى الشرقاوي    ألباريس: المغرب ساعدنا في أزمة الكهرباء.. وعلاقتنا تشهد "تقدما كبيرا"    عضة كلب تنهي حياة شاب بعد أسابيع من الإهمال    عودة ليفاندوفسكي تزين قائمة برشلونة قبل موقعة إنتر ميلان في دوري الأبطال    استقبال أعضاء البعثة الصحية لموسم الحج    كيف تُنقذ حياة شخص من أزمة قلبية؟.. أخصائي يوضّح    كلمة وزير الصحة في حفل استقبال أعضاء البعثة الصحية    الكوكب يواصل نزيف النقاط واتحاد يعقوب المنصور يعزز موقعه في المركز الثالث    مفاوضات متواصلة تؤجل الكشف عن الأسماء المغربية في موازين    أسود الأطلس يواصلون التألق بالدوريات الأوروبية    باريس.. الوجه الآخر    رسميًا.. ألكسندر أرنولد يعلن رحيله عن ليفربول    أكاديمية المملكة تحتفي بآلة القانون    التدين المزيف: حين يتحول الإيمان إلى سلعة    مصل يقتل ب40 طعنة على يد آخر قبيل صلاة الجمعة بفرنسا    كردية أشجع من دول عربية 3من3    وداعًا الأستاذ محمد الأشرافي إلى الأبد    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عبد العزيز دلول يكتب: اشحن نفسك
نشر في أنا المغرب يوم 12 - 12 - 2010

أنت إنسان رائع بالفعل، كن مؤمناً بذلك، وتأكد أنك تملك كل الوسائل لتحقيقِ النجاحِ في حياتك، أدرِك هذا الشيء أولاً، وكن مقتنعاً أنك تستطيع فعل ما تريده، والوصول إليه كذلك، هل عندك شك ؟ لا أظن، لأنك تحمل كنوزاً، وطاقات كامنة هائلة القدرات العقليه، والجسدية والفنية، تدفعك لتصل وترتقي للقمة ، تحتاج فقط أن تكتشفها وتؤمن بها، ومن ثم اشحن بين فترة وأخرى طاقاتك الذهنية والجسدية والعاطفيه، تعرف لمَ؟ لأنك كالبطارية غالية الثمن، لا نتخلص منها بعد أن تنتهي، بل نشحنها لنستعملها مرات عديدة. في هذه الحياة، تحتاج وقتاً لشحذ عزيمتك، وشحنِ قواك وطاقاتك من خلال الاسترخاء والتأملِ والتنفس، لكي ترى إلى أين أنت متجه بوضوح، وتثري عقلك بعلاقات مهمة تفيدك وتطورك، لتتعلم وتنمو وترتقي، وتستمتع بجمال روحك ومزجها مع طبيعة العالَم الذي خلقه الله سبحانه..
سأعطيك مثالاً لرجلين مسافرَِيْن، أحدهما كان متقدماً على الآخر، لا يتوقف ولا يرتاح، حتى تعب ولم يستطع إكمال رحلته في الوقت المحدد، أما الثاني فقد وصل في الوقت المحدد والمخطط له، وعندما التقيا في المدينة قال له الأول : كيف وصلت قبلي وقد كنت متقدماً عليك بأميال.. قال له : ببساطة كنت أعد لأوقات راحتي في جدولي لأشحذَ وأشحن بها طاقاتي الضرورية في حياتي، التي لا أستطيع العيش من دونها ، فقد كنت أصلي لأغذيَ روحي وأتقرب لربي وأشهر بالسكينة والطّمأنينة، كنت أقضي وقتي بالقراءة لأشحن عقلي بالمعرفة والثقافة والعلم، لأُحافظ على لياقة قُدراتي الذهنية، وكنت لا أنسى أوقات غذائي الصحي، لأحصل على طاقة جسدية تساعدني على الاستمرارِ في رحلتي.. بعض الأحيان كنت أتحدث مع أشخاص وابتسم لهم لأنعش انفعالاتي العاطفية بحبي واهتمامي وتقديرِي واحترامي للآخرين.
أعط وقتاً لنفسك لتتعرف عليها جيداً .. كيف؟ وتتعمق في مكنونك الداخلي .. كيف؟ وتكتشف جوهرك لتزيد قيمتك وحبك لنفسك، فذلك يساعدك لكي تتميز .. لكن كيف كيف؟ امنح الحب لكل من يستحقه من حولك، فسِرُّ التمَكن في هذه الحياة هو العطاء الممزوج بعطْر الإخلاص والود الموقر للآخرين . ابتسم وأكمل المقالة لتعرف كيف؟
خصص وقتاً روحانياً للعبادة والصلاة وتلاوة القرآنِ، لتتقَرب أكثَر من ربك، فَهِي ثروتك واستثمارك لآخرتك، فمهما كثرت أخْطَاؤك، لا تبتعد، فَربك واسع الرحمة ينتظر توبتك، جدد نيتك يا أروع المخلوقات..! وبالتأكيد، أوجد وقتاً لتطوير قدراتكَ ومهاراتك، فذلك ثمن النجاحِ في عملك ومهنتك. حدد وقتاً للقراءة لإنعاشِ عقلك وإغراء أفْكارك وتحرِيك معلوماتك لتكْتب وتقول وتعلم وتفيد نفسك وغيرك، فالقراءة أساسُ المعرِفة، اقرأ كتب تطْوِيرِِ الذات، انعش حياتك بتحسين نفسك باستمرار.. لن تتذَوّقَ كَلمَات مقالتي إلا عندما تقرأها، أصحيح ؟ إذاً لا بُد أن تقرأ، لأن القراءة معدية، فإن كنت قارئاً، فَسيقرأَ أخوك، أختك كذلك. انخرط في الدورات وورشِ العملِ التطويرِية المُثرِية للعقل، وارتبِط مع الناسِ المتفائلين، الناجحين، ابحث عنهم وستجدهم، لا تبقى كسولاً هكذا، وتنتظر كل شيء يأتي لعندك .. بادر للأفْضل، وكُن قدوة إيجابِية في حياتك، مؤمنٌ بك.
لا تنسَ أن تمرح وتلعب، فَسر الشباب هو أن تبتهج وتستمتع بوقتك بذكاء.. خصص وقتاً لعائلتك ولأصدقَائك لتضحك وتقضي أوقاتاً مسلية معهم، فهذا مصدر سعادة لك ولهم، فأنت مهم في هذا العالم، والناس تحبك، نعم الناس تحبك. لا تنسَ أن تحلم، فذلك يجعلك طَموحاً وواسع الأفقِ محلقاً في السماء عاليا بآمال حية ونظرة تفاؤليه، تستطيع تحويلها إلى واقع. ابتسامتك ميزتكَ .. فأكثر منها، لترى مثلها.
هل لديك وقت لتعيش بسلام مع ربك، نفسك، عائِلَتِك، صحَّتِك، تَعليمِك ؟ إذاً اجْلِس مَعَ نَفسِكَ وحدِّد ما تريد تحقيقَه ومتى وكيفَ ترِيد شحن قدراتك ومواهبِك بذكاء


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.