إقليم شفشاون .. تنظيم يوم تواصلي حول تفعيل الميثاق المعماري والمشهدي لمركز جماعة تنقوب    حادثة سير مروعة بطنجة تخلف وفاة سيدة وإصابة ثلاثة أشخاص    "دانون" تثمن عقد شراكة مع "الكاف"    تشيلسي يبلغ نهائي مونديال الأندية    العلمي يترأس وفدا برلمانيا في باريس    "اللبؤات" يجهزن للقاء الكونغوليات    تورونتو تحتفي بعبق السوق المغربي    تحقيقات أمنية في حادث رشق بالحجارة بحي مغوغة تسفر عن استدعاء أطراف مشتبَه فيها    إسبانيا.. الشاعر حسن نجمي يفوز بجائزة ابن عربي الدولية للأدب العربي    مجلس المستشارين يصادق على مشروع القانون المتعلق بالمسطرة الجنائية    المغرب يؤكد بجنيف التزامه بنظام ملكية فكرية "شامل وداعم للتنمية"    سلا … احباط محاولة بتهريب المخدرات    الطالبة ماجدة بن علي تنال شهادة الدكتوراه في الكيمياء بميزة مشرف جدا    قيوح: القطارات المغربية وصلت إلى نسبة انتظام في السير بلغت 85.6%    من الناظور إلى الصويرة.. تعاونيات شبابية تتألق في جائزة "الجيل المتضامن" الوطنية    أخنوش يتتبع تنزيل خارطة التشغيل    انخفاض معدل الاعتقال الاحتياطي بالمغرب إلى أقل من 30% من الساكنة السجنية        برقية تعزية ومواساة من الملك محمد السادس إلى دونالد ترامب إثر الفيضانات التي شهدتها تكساس            مجلة فرنسية: المغرب يرسخ موقعه كوجهة مفضلة لكبار المستثمرين    ارتفاع إضافي مرتقب في درجات الحرارة مستهل الأسبوع المقبل    "واتساب" يضيف ميزة إنشاء خلفيات بواسطة الذكاء الاصطناعي    الأمن ينفي "تجاوزات وشططا" بأكادير    متقاعدون مغاربة يطالبون الحكومة برفع المعاشات لمواجهة غلاء المعيشة    أداء الثلاثاء إيجابي في بورصة البيضاء    قطر: مفاوضات الهدنة تحتاج إلى وقت    بلغاريا تستعد للانضمام إلى "اليورو"    شهرزاد محمود الادريسي فنانة مغربية تسير على خطى الرواد    في بيان المؤتمر الإقليمي السابع لأكادير إداوتنان دعا إلى توحيد الصف واستنهاض كافة الطاقات من أجل استعادة الريادة تنظيميا وسياسيا بالإقليم    لوكا مودريتش يعزز صفوف ميلان الإيطالي    المغرب ‬يواصل ‬تعزيز ‬صمود ‬المقدسيين ‬في ‬مواجهة ‬الاحتلال    مجلس ‬المنافسة ‬يكشف ‬عن ‬هوامش ‬الربح ‬في ‬المواد ‬الغذائية ‬وعن ‬الأسواق ‬المتحكمة ‬فيها    قطاع الإسمنت بالمغرب يسجّل أداء إيجابيا في النصف الأول من 2025    توقعات احتياجات الخزينة تتراوح بين 12 و12,5 مليار درهم في يوليوز الجاري    جواد الزيات يعود لرئاسة الرجاء الرياضي لكرة القدم    مبابي يسحب شكوى المضايقة الأخلاقية ضد سان جرمان    المغرب وألمانيا يبحثان الارتقاء بعلاقتهما إلى "شراكة استراتيجية"    وفاة الطالبة آية بومزبرة يُخيم بالحزن على قلوب المغاربة        عواصف وأمطار غزيرة تتسبب في فيضانات وانهيارات أرضية بعدة مناطق بإيطاليا    مقتل 5 جنود إسرائيليين بكمين لكتائب القسام في شمال قطاع غزة    بعودة حنان الابراهيمي.. سعيد الناصري يصور "تسخسيخة"    مؤسسة منتدى أصيلة تسدل الستار على الدورة الصيفية لموسم أصيلة الثقافي الدولي ال46 (صورة)    بايرن ميونخ على أعتاب توجيه ضربة لبرشلونة الإسباني في الميركاتو الصيفي    ممارسة الرياضة بانتظام تقلل الشعور بالاكتئاب والتوتر لدى الأطفال    حزب "فوكس" الإسباني يهاجم معرضًا مؤيدًا للبوليساريو: ترويج لعدو إرهابي قتل مئات الإسبان    حين تصعد وردية من رمادها وتمشي فوق الخشبة    حق «الفيتو » الذي يراد به الباطل    دراسة ألمانية: فيروس التهاب الكبد "E" يهاجم الكلى ويقاوم العلاج التقليدي    التوصل إلى طريقة مبتكرة لعلاج الجيوب الأنفية دون الحاجة للأدوية    دراسة: ليس التدخين فقط.. تلوث الهواء قد يكون سببا في الإصابة بسرطان الرئة    "مدارات" يسلّط الضوء على سيرة المؤرخ أبو القاسم الزياني هذا المساء على الإذاعة الوطنية    التوفيق: معاملاتنا المالية مقبولة شرعا.. والتمويل التشاركي إضافة نوعية للنظام المصرفي    التوفيق: المغرب انضم إلى "المالية الأساسية" على أساس أن المعاملات البنكية الأخرى مقبولة شرعاً    التوفيق: الظروف التي مر فيها موسم حج 1446ه كانت جيدة بكل المقاييس    طريقة صوفية تستنكر التهجم على "دلائل الخيرات" وتحذّر من "الإفتاء الرقمي"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اللويزة وفوائدها الصحية المتنوعة
نشر في نيوز24 يوم 23 - 03 - 2015

المليسا، المليسة أو اللويزة مصطلحات لعشبة واحدة تنمو بشكل رئيسي في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط، وهي نبات معمر ينتمي إلى فصيلة النعناع كما يشترك معه في الكثير من المزايا والاستعمالات، كما أن المليسا من الأعشاب الطبية الجيدة، ويمكن زراعته كنبات الزينة في الحديقة أو على الشرفة.
فوائد اللويزة كثيرة جدا، فهي تؤثر بشكل إيجابي على الجهاز العصبي، الجهاز الهضمي، الجهاز التنفسي بالإضافة إلى استعمالات أخرى لدى النساء. إن اللويزة مفيدة جدا لحالات التوتر العصبي، وتعتبر من أهم المهدئات الطبيعية، كما أنها مضاد فعال للهيجان العصبي.
اللويزة كذلك مفيدة ضد اضطرابات الجهاز الهضمي، فهي تصحح حموضة المعدة، تعالج اضطرابات الأمعاء وحالات المغص، بالإضافة إلى أنها مخفف ممتاز للآلام.
تستعمل اللويزة للتخلص من الأرق والخلود إلى النوم بسرعة، كما أنها ترخي عضلات الجسم أثناء النوم وتحسن من جودته، بالإضافة إلى أنها تمنع الحلم بالكوابيس أثناء النوم. كما أنها تمكن من التمتع بذاكرة قوية والحفاظ على التركيز القوي، كما أنها تخفض من الضغط الدموي وتخلصك من التعب للخلود للراحة بشكل مريح.
هذه العشبة مفيدة للتخسيس وتخفيف الوزن، فهي تحتوي على الألياف التي تمنع امتصاص الجسم للدهون مما يساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم. إضافة إلى فوائدها ضد تقرحات الجلد والجروح والحروق، كما أنها طاردة للبكتيريا ومضادة للطفيليات وطاردة للسموم من الجسم.
ولعلاج مشاكل الاضطرابات العصبية والجهاز الهضمي يمكن طبخ بعضا من أوراقها الجافة في محلول مائي على شكل شاي وأخذها 3 إلى 4 مرات يوميا. ولعلاج الانفعالات أو الأرق يمكن استعمال كذلك زيتها العطري في منديل واستنشاقها بقوة أو استعمالها في الحمام أثناء الاستحمام.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.