وصفة لتبييض الأسنان بطريقة طبيعية

طريقة تبييض الأسنان بطريقة طبيعية تعطي تبييض خيالي حقا خلال 10 دقائق مرة في الشهر
نحتاج إلى ليمونة معصورة، 1 خميرة الحلوى (كربونات صوديوم)، القليل من الماء، معجون أسنان لون أبيض، يعني لا تستخدم أي معجون له ألوان، فراشة أسنان.
طريقة : فرشي أسنانك جيدا ولمدة دقيقتين على الأقل، وتمضمض
اغمر الفرشاة في عصير الليمون وفرشي أسنانك لمدة 30 ثانية
(الليمون له تأثير فعال لإزالة صفار الأسنان، ستشعر بقليل من الزغزغة في فمك،حاول ألا تفرشي اللثة).
بعد المضمضة من عصير الليمون، ضع المعجون على الفرشاة والقليل من خميرة حلوى فوقه وفرشي أسنانك لمدة دقيقة.
بعد المضمضة اخلط كمية قليلة منخميرة حلوى والماء تمضمض بهم
وأخيرا، فرشي أسنانك بالمعجون للمرة الأخيرة.
ستلاحظ فرق خيالي يفضل أكل علكة خالية من السكر لا تأكل أو تشرب (غير الماء) لمدة 15 دقيقة بعد العملية، لان مسامات الأسنان ستكون مفتوحة.