* A l'approche des vacances, les clubs de fitness enregistrent une demande plus importante au niveau des programmes d'amincissement. * Pour les liposuccions, la période propice est fin juin pour être fin prêt pour les vacances en bord de plage. Perdre les kilos accumulés durant l'hiver n'est pas une mince affaire. Mais à l'approche de vacances et l'arrivée de l'été, beaucoup de personnes rêvent de retrouver une belle silhouette et porter sans complexe des habits légers. Sans que les rondeurs pointent leur nez. Une tendance qui se confirme à Casablanca où les gens sont beaucoup plus regardants sur leur apparence. Il ne s'agit pas particulièrement de personnes en surpoids, mais qui ont des kilos à perdre sur certaines parties de leurs corps. Ainsi, en cette période, la demande est bien spécifique, perdre des kilos et le plus rapidement possible. «Effectivement, nous avons noté une augmentation des ventes d'abonnement, d'une part, et d'autre part une demande plus importante de programmes d'amincissement ainsi que des conseils en matière de nutrition auprès de nos coachs», explique Karina Lartigue, Directrice de Développement au Sport Plazza Casablanca. Alors, tous les moyens sont bons. Régime ou sport, cure ou liposuccion, désormais, on n'a que l'embarras du choix. Toujours est-il que selon la situation et les besoins de la personne, certaines solutions sont plus astucieuses. Que proposent les professionnels de la forme dans ce cas ? «Les programmes proposés sont efficaces et physiologiquement prouvés. Il convient d'associer un travail cardio-pulmonaire (tapis de marche, wave, stepper, vélo, elliptique...), un travail musculaire (répondant aux besoins spécifiques de chaque individu) et une hygiène alimentaire adaptée», ajoute Karina, concernant les possibilités offertes aux personnes intéressées de retrouver la ligne. «Mais seul un travail régulier, assidu et une attitude volontaire permettront d'obtenir les résultats escomptés. Si tous ces facteurs sont réunis, nous pouvons garantir une perte de poids pouvant aller jusqu'à 3 kg/mois », dit-elle. En effet, il n'y a pas de solution miracle sans travail et forte volonté de réduire son poids. Même son de cloche du côté du Dr. Rachid Aadil, chirurgien esthétique, diplômé de la faculté de Médecine de Paris VI. «On ne peut pas dissocier hygiène alimentaire, sport et liposuccion. Le régime à lui seul peut détruire la graisse de la peau et provoquer son relâchement. On peut maigrir en pratiquant du sport, mais cela peut amaigrir le visage et non pas uniquement les zones souhaitées. Et puis la liposuccion ne peut donner un résultat formidable que si l'on observe une bonne hygiène alimentaire en pratiquant du sport». En effet, le coup du bistouri, faut s'y prendre assez tôt, comme le souligne le Dr. Aadil. «En juillet, on note une faible affluence des demandeurs de liposuccion pour la simple raison que cela suppose de porter une ceinture si la lipo est opérée au niveau du ventre ou d'une gaine juste après l'intervention, pour une semaine ou deux de manière permanente et après la porter de manière intermittente». C'est donc à fin mai, début juin, que la demande se fait plus forte pour être fin prêt en juillet et retrouver une belle taille. Le Cellu M6, la solution miracle ? Il est devenu un argument de taille pour les clubs de fitness. Un traitement de choc contre la cellulite ou simple tendance, il a fait son entrée sur le marché marocain et est désormais disponible dans les plus importants clubs de fitness, notamment au Sport Plazza. Ainsi, Karina Lartigue affirme que «le Cellu M6 peut se révéler efficace (utilisé correctement sous le contrôle d'un professionnel), en complément d'un entraînement adapté et de conseils nutritionnels ». Donc, pas d'illusion à ce niveau, il doit faire partie d'une prise en charge complète par des professionnels et il faut toujours que l'intéressé soit armé de volonté pour suivre l'exercice physique qui va avec. En Europe, le Cellu M6 fait fureur. Ce dernier est en effet programmé pour engranger de la graisse en vue des maternités ou d'éventuelles famines. Il consiste à saisir un pli de peau et à lui imprimer un mouvement de vague. Afin de reproduire ce mouvement de vague sans pincer ni tirailler, le Cellu M6 est équipé de deux rouleaux motorisés, associés à un système d'aspiration. Le praticien peut ainsi réaliser un massage contrôlé, qui va relancer les échanges cellulaires, accélérer l'élimination des déchets et remettre la graisse en circulation. Plusieurs séances sont nécessaires. Patience requise chez lherboriste Les herboristes aussi peuvent proposer des solutions intéressantes pour les personnes voulant perdre un peu de poids. Le hic est qu'il faut s'y prendre assez tôt ,comme l'explique M. J., herboriste. «Les infusions demandent plusieurs semaines, voire des mois avant de commencer à donner des résultats. Seules les personnes très patientes peuvent recourir à ce genre de remède, qui reste très efficace». Il ajoute que «toutefois, il existe des produits très forts et déjà testés que l'on peut prescrire, mais je préfère les méthodes douces qui ne vont pas bousculer le corps». En attendant que toutes ces méthodes donnent les effets escomptés, une hygiène alimentaire est à adopter.
