Si les femmes se rendaient compte de ce que serait leur visage après quelques années d'addiction à la cigarette, elles n'y toucheraient même pas. Avant, la société marocaine n'acceptait pas de voir une femme fumer, les clopes, c'était l'apanage des hommes. Aujourd'hui, on voit de toutes jeunes filles et femmes fumer librement sans cachette à tous les recoins: dans la rue, à la Fac, au cafés, au volant de leur voiture...Seulement, cette manie qui est chez quelques-unes symbole d'émancipation ne profite ni aux hommes ni aux femmes, encore plus, esthétiquement parlant, pour le sexe féminin. Les risques, prouvés scientifiquement, sont flagrants à qui sait les décerner. Selon des statistiques établies en décembre 2004 par le groupe «Altadis», les femmes représenteraient 3,3 % des fumeurs marocains, soit un total de 132.000 fumeuses, dont la moitié dépasse la trentaine. La fondation Lalla Selma qui uvre dans la prévention et le traitement des cancers, estime que la prévalence du tabagisme est de 18% chez les Marocains âgés de 15 ans et plus, avec près de 41% de la population exposée au tabagisme passif. Le Maroc est un des pays les plus grands consommateurs de tabac dans la zone méditerranéenne avec plus de 15 milliards de cigarettes par an: Chaque jour, au moins 14 cigarettes sont fumées par les hommes et 12 par les femmes. Et selon wikipédia, au Maroc, en 2008, le nombre de cigarettes fumées par un marocain adulte était de 430 cigarettes par an, atteignant ainsi le 88ème rang au niveau international, bien loin du Liban (1837 cigarettes par an, rang 16), de la Tunisie (1596, rang 28), chose qui devrait avoir changé en 2014. Des estimations un peu anciennes qui devraient qui devraient être revues à la hausse actuellement. Si l'on ne parle que de ce que nous montre le miroir: visage, dents, yeux, les dégâts sont évidents, « la petite mine de tous les jours », les dents jaunes, une peau mate.... Il n'y a qu'à voir la photo ci-dessous de sœurs jumelles dont l'une a fumé depuis longue date et l'autre non. La différence est apparente, le tabac altère la peau montrant un teint grillé ou grisâtre, des plis autour des lèvres, des rides autour des yeux, des cernes. Les accros de la nicotine prétextent que cela rassure, détend et déstresse. Mais en réalité, la cigarette est un facteur de stress qui ne fait qu'accélérer le vieillissement de la peau. Une femme de 35 ans en paraît 45. Retrouver l'éclat, remédier à ces dégâts et masquer les imperfections nécessite pour les fumeuses le recours à des soins cosmétiques coûteux et de la patience. Mais ce qu'il faut savoir c'est que, si les effets du tabac peuvent être parfois réversibles, une fois arrêtée, on peut retrouver un teint lumineux mais nous ne pouvons plus effacer les rides. Selon les scientifiques, le teint terne et grisâtre est dû au diamètre interne des vaisseaux sanguins qui rétrécit, bloquant ainsi l'acheminement de l'oxygène, par les globules rouges, vers les couches superficielles de la peau. La cigarette diminue donc l'oxygénation des tissus. Le secret anti-âge n'est autre que renoncer à la cigarette. Pour ce qui est des rides, le tabac détruit le collagène et l'élastine contenus dans les cellules du corps. Du coup, la peau s'affaisse entraînant plus précocement l'apparition des rides et des ridules. La circulation sanguine sous les yeux est très sensible et le manque d'oxygénation du au tabac peut favoriser l'apparition de cernes. Le tabac entraîne aussi un relâchement de la peau des bras et des seins plus rapide que chez les non fumeuses, il entrave le bon déroulement d'une grossesse normale et la conception d'un bébé en bonne santé. La cigarette provoque aussi des problèmes de fertilité pour la femme et pour l'homme. Selon certaines études, le délai de conception est allongé et les chances de grossesse diminuent. D'autres recherches récentes ont prouvé que la fécondabilité d'une fumeuse est de 30 % moins élevée que celle d'une non-fumeuse. D'autres risques sont à mettre en exergue, la cigarette augmente les risques de cancer des poumons, de la bouche et de la langue, augmente les bronchites chroniques. La fumée inhalée est néfaste pour les yeux et peut entraîner une cataracte précoce. Elle assèche également la bouche, ce qui diminue le rôle protecteur de la salive sur les dents. Pour ce qui est des dents, elles sont jaunies par les goudrons contenus dans la fumée qui accélèrent les problèmes dentaires et la perte des dents. Le tabagisme abime les os et peut aggraver l'ostéoporose, avec un grand risque de fractures. La fragilité osseuse est estimée proportionnelle au nombre d'année de tabagisme. Que de risques sur l'homme liés à la cigarette, recense-t-on ? Où en serait-on avec l'usage de la cigarette électronique, encore plus nocive et qui prend une grande ampleur au Maroc ? Sans en oublier l'environnement. Selon une étude canadienne, 11 milliards de cigarettes sont grillés sur terre par jour, soit 127 314 cigarettes par seconde. Or la fumée d'une cigarette pollue autant que 10 voitures diesel tournant au ralenti pendant 30 minutes. Le tabac serait à lui seul responsable de 5% de la déforestation, par le bois qu'il nécessite pour le séchage.
