À Alger, Washington rappelle sa ligne sur le dossier du Sahara marocain    Akhannouch : le succès sportif du Maroc, fruit d'une vision stratégique et non d'un hasard    Tourisme. L'Afrique attire le monde    Renault Maroc: plus de 82 % de sa production exportée en 2025    TPME. Bank Of Africa déploie une nouvelle offre d'appui à l'investissement    Finances publiques 2025. Les recettes ordinaires explosent    La France a délivré près de 400.000 titres de séjour en 2025    Maroc-Sénégal : M. Sonko pour un partenariat économique fondé sur l'intégration des chaînes de valeur    L'Espagne prépare une vaste régularisation pouvant concerner près de 500 000 migrants    Ligue des champions: Hakimi présent à l'entrainement avant le choc contre Newcastle    L'OMS exhorte les écoles à promouvoir une alimentation saine chez les enfants    "Ce geste vient d'ailleurs", une exposition collective au Palais Bahia, dans le programme "What's On" de 1:54    Lobbying aux Etats-Unis : le Maroc et l'Algérie intensifient leurs dépenses    Sáhara: En el Consejo de Seguridad, Estados Unidos reitera su apoyo a la solución de autonomía    CAN 2025 : la Fédération sénégalaise auditionnée par la CAF après la finale face au Maroc    Akhannouch : 1,2 million d'élèves bénéficient des activités sportives scolaires    Akhannouch : «Le Maroc déterminé à ériger le sport en levier de rayonnement continental»    CV c'est vous ! Ep 89. Mohammed Amine Jemoumkh, le marketing manager à plusieurs casquettes    Festival MOGA : Un modèle à fort impact socio-économique    L'Algérie considère l'ambassadeur de France comme persona non grata [Médias]    Mexique : Intense lutte d'influence entre le Maroc et le Polisario    Un ministre espagnol cite le référendum au Sahara comme solution en contradiction avec la position de l'Espagne    Suspensión temporal del tráfico marítimo en Tánger Med debido a las condiciones meteorológicas    Tanger : Arrestation d'un ressortissant français recherché par les autorités judiciaires de son pays    Ceuta : La police espagnole neutralise un engin explosif près de la frontière marocaine    Rayane Bounida proche du Maroc : le Real et le Barça déjà dessus    Les Lionceaux et Lioncelles raflent les trophées UNAF qualificatifs à la CAN scolaire    L'AMMC présente ses priorités d'actions pour 2026    Mondial 2030 : Le président de la RFEF affirme que la finale aura lieu en Espagne, la FIFA temporise    Royaume-Uni : L'AS FAR aux phases finales de la première Coupe des Champions Féminine de la FIFA    Mondial des clubs 2029 : le Brésil se positionne officiellement comme candidat    AMDIE : plus de 55 milliards de DH de projets approuvés au premier semestre 2025    France: l'Assemblée nationale adopte l'interdiction des réseaux sociaux aux moins de 15 ans    Détroit de Gibraltar : Une intervention d'urgence évite une pollution maritime    Le dispositif juridique marocain d'accompagnement des manifestations sportives mis en avant à Doha    Rabat lance la 2e édition du programme "Video Game Creator"    Mer fortement agitée et vagues dangereuses sur l'Atlantique et la Méditerranée à partir de mercredi    Averses, fortes pluies et rafales de vent de mardi à jeudi dans plusieurs Provinces    La NASA décerne au Dr Kamal Ouddghiri la Médaille du leadership exceptionnel    Hammouchi s'entretient à Rabat avec le directeur de la police, chef de l'unité nationale spécialisée dans la lutte contre la criminalité organisée au Danemark    Communiqué. Le Sénégal réitère son soutien ferme et constant à la souveraineté du Maroc sur son Sahara    Les barrages du bassin de Sebou affichent un taux de remplissage de 66,1%    Kech El Oudaïa accueille une soirée de dégustation chinoise avec le soutien de l'OFPPT    Afric'Artech : Casablanca accueille le premier grand rendez-vous continental de la créativité numérique africaine    Mode : Le boubou à l'ère de la modernité    MOBO Awards : la scène africaine brille parmi les nominations 2026    Ramadan : le ministère des Habous renforce ses efforts pour de meilleures conditions    Le journaliste marocain Najib Salmi n'est plus    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



La confiance, pilier du couple
Publié dans Yabiladi le 04 - 02 - 2013

La confiance, avec bien sûr l'amour et le respect, est la base du couple. On dit que la confiance est dure à acquérir, mais facile à perdre. On dit que la confiance est une gomme : elle rétrécit à la moindre erreur. Un couple qui dure est d'abord deux personnes qui se font mutuellement confiance. Alors, comment garder cette confiance tout au long de la vie à deux ? Et surtout, comment la retrouver si, pour une raison ou une autre, on la perd.
Happy wife, hapy life !
Dans un monde où tout est superflu et matériel, c'est difficile de faire confiance à autrui. Dans un couple, c'est pareil. Avec toutes les histoires qu'on entend au bureau, en famille ou de la part des copines, on finit forcément par nous dire que cela n'arrive pas qu'aux autres. Or, vous ne pouvez pas passer votre temps à espionner et à épier votre partenaire. Ce sera source de stress pour vous deux, et surtout de conflits inutiles.
La confiance se gagne comme on dit. En plus, plus vous lui montrez que vous lui faites confiance, plus il sera attentionné et ne voudra pas trahir cette confiance. Et cette confiance, ce n'est pas seulement des mots ! C'est du vécu, des actes…
Même si beaucoup de couple se basent au début sur le fameux «je te dis tout, tu me dis tout», les spécialistes précisent que c'est une erreur fatale. Il ne s'agit pas d'avoir de grands secrets, ni de mentir, mais le jardin secret est très important pour chaque individu. Il ne faut pas non plus s'inquiéter d'une absence prolongée ou d'une soirée «entre homme». Il faut qu'un couple se manque, ait des choses à se raconter. Ici aussi, la confiance est le mot clé.
Se faire confiance, oui, mais pas seulement en fidélité. Avoir confiance en l'autre signifie qu'on le respecte et qu'on l'accepte tel qu'il est. Un couple devrait compter l'un sur l'autre en cas de coup dur. Ne pas se sentir en sécurité avec l'autre est également source de conflits. Un couple, comme dit le dicton, doit diviser par deux les chagrins et multiplier par deux les joies. Mais la vie n'est pas un conte de fée. La vie n'est pas un long fleuve tranquille. Que faire, lorsque cette confiance est perdue ? Est-ce que c'est la fin du couple ?
Confiance perdue, à jamais ?
Nos mères et nos grands mères maghrébins nous conseilleraient de regarder ailleurs. «Ma mère me disait toujours de ne pas chercher, de ne pas espionner parce que je finirai toujours pas trouver quelque chose» nous dit Samia. «Ma tante me dit toujours qu'on ne peut pas être blessée par quelque chose que l'on ignore» sourit Nadine. On a bien compris, ne pas chercher la petite bête. Mais une erreur ou un faux pas de son partenaire finit toujours par arriver à nos oreilles ! Et là, difficile de refaire confiance quand on a été blessée, ou pire, trahie. Et ce manque de confiance est l'une des toutes premières causes de rupture pour un couple.
Heureusement, retrouver la confiance est difficile, mais pas impossible. Qui trompe une fois, trompe deux fois n'est pas une règle absolue. Encore faut il se donner du temps, et que l'amour soit encore là. Cela ne va pas redevenir comme avant en un claquement de doigts. Vous serez sûrement tentée de fouiller son portable et ses mails…et le situation deviendra vite infernale.
Pour votre ménage et pour tout ce que vous avez vécu à deux, n'oubliez pas qu'il n'y a aucun mal à demander l'aide d'un conseiller ou d'entamer une thérapie de couple. Ou, pour faire simple, prenez le temps de discuter de ce qui vous a fait mal. Sortez à deux en rendez vous, comme pendant les premières semaines de votre relation et dites lui que vous avez besoin d'être rassurée.
Il faut du temps, mais aussi beaucoup de patience de l'autre. Il devra multiplier les petites attentions et prendre soin de vous. Là aussi, ces messieurs ne comprennent pas tous seuls, il faut lui dire ce que vous attendez de lui.
Dernier conseil, ceci est votre vie de couple, votre vie intime. Personne ne peut juger ou vous dicter ce que vous devez faire. Vous pouvez en parler à vos amies pour vous soulager, mais évitez de raconter ce genre de problèmes à votre mère, belle mère ou à votre sœur. Les personnes proches prendront forcément position. Et si vous arrivez à refaire confiance, vos proches auront toujours une dent contre lui, et ce n'est pas ce que vous voulez !


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.