وزير الصحة: صفقات الأدوية قانونية .. ولا وجود ل "تضارب المصالح"    النيابة العامة تطلق خدمة رقمية للإشعار الفوري بمصير الشكايات    برادة يواجه تصعيدا جديدا يقوده المتطرفون التربويون    جدل "صفقات الدواء".. وكالة الأدوية تقر باللجوء لمئات التراخيص الاستثنائية للاستيراد وتبررها بحماية حياة المرضى        إيطاليا بين هجرة شبابها واستقبال المهاجرين: وطنٌ يبحث عن معادلة الاستمرار    لقجع: كان المغرب انطلاقة نحو التظاهرات العالمية والإنجازات بالمغرب لن تتوقف في 2030        شيوخ وأعيان وشباب قبائل جهة الداخلة يحتفون بالذكرى ال70 لعيد الاستقلال المجيد بالداخلة    هيئات مغربية ترفض الوصاية على غزة وتطالب بوقف جرائم الاحتلال وإعادة إعمار القطاع    بوعياش تدعو إلى استثمار الخصوصيات المجالية في التنمية وحقوق الإنسان    لقجع: كأس إفريقيا 2025 بداية مسار رياضي سيمتد عبر التاريخ    الأرصاد: استقرار الطقس نهاية الأسبوع    بركة: المغرب يدخل مرحلة جديدة من ترسيخ الوحدة وبناء الاستقلال الثاني    وسائل الإعلام الهولندية .. تشيد بتألق صيباري مع المغرب    التنسيق النقابي بقطاع الصحة يقاطع اجتماعات الوزارة..    هذا هو موعد مباراة المغرب والبرازيل في ربع نهائي كأس العالم لأقل من 17 سنة    أزيد من 10 ملايين درهم لدعم 303 مشروعا لإدماج اقتصادي للسجناء السابقين    المهرجان الدولي للفيلم بمراكش يعلن عن تشكيلة لجنة التحكيم    لوحة لغوستاف كليمت تصبح ثاني أغلى عمل فني يباع في مزاد على الإطلاق    نقل جوي عاجل لإنقاذ رضيع من العيون إلى الرباط    بدء العمل بمركز المراقبة الأمنية بأكادير    توقيف افراد شبكة تستغل القاصرين في الدعارة وترويج الكوكايين داخل شقة بإمزورن    بورصة الدار البيضاء تستهل تداولاتها على وقع الانخفاض    شركة ميكروسوفت تعلن عن إعادة صياغة مستقبل ويندوز القائم على الذكاء الاصطناعي    "صوت هند رجب" يفتتح مهرجان الدوحة السينمائي2025    من الرباط إلى مراكش.. سفيرة الصين تزور مركز اللغة الصينية "ماندارين" لتعزيز آفاق التعاون التعليمي    النيابة العامة تكذب "تزويج قاصر"    الصين توقف استيراد المأكولات البحرية اليابانية    كوراساو.. أصغر دولة تصل إلى كأس العالم    بلادنا ‬تعزز ‬مكانتها ‬كأحد ‬الدول ‬الرائدة ‬إفريقيًا ‬في ‬مجال ‬تحلية ‬المياه    مهرجان الناظور للسينما والذاكرة المشتركة يخلد اسم نور الدين الصايل    بعد الإطاحة بمالي.. باها يؤكد أن المغرب قادر على الذهاب بعيدا في المونديال    أسعار صرف أهم العملات الأجنبية اليوم الأربعاء    فتيحة خورتال: السياسة المينائية من الرافعات القوية لتعزيز الموقع الاستراتيجي للمغرب    المجلس ‬الاقتصادي ‬والاجتماعي ‬والبيئي ‬يكشف:‬ 15 ‬ألفا ‬و658 ‬حالة ‬تعثر ‬سجلتها ‬المقاولات ‬الصغيرة ‬جدا ‬والصغرى ‬بالمغرب    روسيا تعلن محاصرة قوات أوكرانية    الركراكي: لدينا حالة ذهنية عالية ومجموعة جيدة لخوض كأس أمم إفريقيا    بن سلمان يقدم رونالدو إلى ترامب    الرئيس ترامب يعلن السعودية "حليفا رئيسيا" من خارج حلف شمال الأطلسي    جمعية منار العنق للفنون تنظم مهرجان العالم العربي للفيلم التربوي القصير في دورته العاشرة    طنجة.. المنتخب المغربي يفوز على نظيره الأوغندي وديا بأربعة أهداف لصفر    ميناء طنجة المتوسط : إحباط محاولة لتهريب كمية من الذهب    رياض السلطان يستضيف جاك فينييه-زونز في لقاء فكري حول ذاكرة المثقف    الأكاديمية الفرنسية تمنح جائزة أفضل سيرة أدبية لعام 2025 إلى الباحث المغربي مهدي أغويركات لكتابه عن ابن خلدون    العرائش: رئيس الائتلاف المغربي للسائقين غير المالكين يؤطر لقاء تواصليا لمهنيي سيارات الأجرة    القصر الكبير تاريخ مجيد وواقع بئيس    باها: الفوز التاريخي للفتيان هدية "عيد الاستقلال".. ونشتغل كعائلة واحدة    الوصايا العشر في سورة الأنعام: قراءة فقهيّة تأمليّة في ضوء منهج القرآن التحويلي    ارتفاع معدلات الإصابة بارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال والمراهقين بواقع الضعف خلال العقدين الماضيين    أطباء يوصون بتقليل "شد الجلد" بعد الجراحة    باحث ياباني يطور تقنية تحول الصور الذهنية إلى نصوص بالاستعانة بالذكاء الاصطناعي    دراسة أمريكية: الشيخوخة قد توفر للجسم حماية غير متوقعة ضد السرطان    الإنعاش الميداني يجمع أطباء عسكريين‬    المسلم والإسلامي..    وفاة زغلول النجار الباحث المصري في الإعجاز العلمي بالقرآن عن عمر 92 عاما    بينهم مغاربة.. منصة "نسك" تخدم 40 مليون مستخدم ومبادرة "طريق مكة" تسهّل رحلة أكثر من 300 ألف من الحجاج    حِينَ تُخْتَبَرُ الْفِكْرَةُ فِي مِحْرَابِ السُّلْطَةِ    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



55 إجراء ومهارة ذكية قبل وبعد وأثناء الامتحانات
نشر في هوية بريس يوم 25 - 05 - 2016


هوية بريس – الأربعاء 25 ماي 2016
الحمد لله الذي علم بالقلم، علم الإنسان ما لم يعلم، ورفع سبحانه بالعلم والإيمان البشرية وأكرم، والصلاة والسلام على خير معلم للبشرية محمد المتفوق في امتحان الدنيا والمتوج بأعلى درجات الجنان من ربه الحنان المنان وعلى آله وصحبه المتميزين الأذكياء النبلاء وكل من سار على دربه إلى يوم الدين.
الناس جلّهم يحبون النجاح ويظهرون التفوق ولو كانوا على غير ذلك!! لكن النجاح والتفوق ليس ادعاء ولا تلفيقا، بل هو حقيقة تحتاج إلى رغبة جامحة ومثابرة وجد واجتهاد وثقة في النفس لتأكيده!
فما هي الإجراءات والمهارات الذكية التي نحتاجها في امتحاناتنا؟؟
ولنتفق قبل الحديث عن هاته الإجراءات والمهارات الإمتحانية أنه:
* من الواجب التغلب على الإيحاءات السلبية، من قبيل:
(اللي قراو أش دارو)، (لابد من الغش الكل تيغش)، (اللي عندو عندو ماكان لاش نبدلو مجهودات أكثر) والقائمة طويلة؟؟؟
* من كانت بدايته محرقة كانت نهايته مشرقة. سواء في بداية الموسم أو بداية الاستعداد للامتحانات فلابد من الاستعداد كما ينبغي.
* اختر دفاترك بعناية. وأقلامك وأدواتك بعناية أيضا، وذلك حتى لا تمل وتسأم من المراجعة؟؟؟
* استخدم الألوان في الكتابة. لتسهل عليك المراجعة والتحصيل.
* لا تراهن على الغش وابتعد عنه نهائيا. لأنك إذا تعلقت به وكنت تنتظره فأنى لك أن تحصل كما ينبغي وكما هو مطلوب لتنجح وتتفوق؟
* الدوافع الداخلية والرغبة المشتعلة ضرورية للنجاح والتفوق في الدراسة بل في الحياة كلها.
* النجاح عادة وليس موهبة(1% موهبة/99% مهارة) وهذا كما عبر عنه طوماس إديسون مخترع المصباح وغيره.
* التفوق والتميز يجعلك تصل بسرعة إلى ما تريد. ويجعلك تحقق أحلامك وأهدافك وتعيش جمالية الإنجاز والسعادة.
* ولنعلم أن النجاح والتفوق يكون لأجل:
* نفسك أولا: فالمتفوق سريعاً ما يصل لما يريد.
* ثم لأسرتك: واجب علي أن أسعد والدي وأهلي بالنجاح.
* ثم لمجتمعك: الذي هو بحاجة لكل ناجح متفوق.
* ثم للمسلمين: فهم في حاجة لمزيد من المتفوقين المتميزين.
* ولم لا للبشرية جمعاء: فنحن رحمة للعالمين قدوة بالنبي (صلى الله عليه وسلم)، وهكذا أرادنا الله أن نكون.
فما هي الإجراءات والمهارات الامتحانية إذن؟
25 إجراء ومهارة ذكية قبل الامتحان:
1. الانتباه لموعد الامتحان.
2. الثقة في الله… وأخذ الأسباب المعينة على النجاح والتفوق.
3. خذ قدرا كافيا من الراحة أثناء المذاكرة.
4. الاستعداد الدائم للامتحان.
5. التعرف على الاستاذ. وما أسئلته وكيف يريد الأجوبة؟
6. التركيز على المقرر والكتاب المدرسي ويمكن التوسع بعد ذلك.
7. التفكير الدائم بالنجاح. وليكن على الدوام نصب العين.
8. فكر كيف تذاكر وتنجح… واترك لماذا أنجح؟
9. احذر رفقاء السوء والكسالى والمثبطين.
10. اقرأ في الامتحانات السابقة. وتعرف عناصر الأجوبة.
11. اقرأ الملحقات. وكل ما له علاقة بالمقرر والدروس.
12. اقرأ في مكان ملائم للمذاكرة (هدوء ونظافة، تنظيم = نفسية مريحة)
13. خفف من شرب الشاي والقهوة . والمنبهات.
14. قبل النوم كرر عبارات ايجابية.
15. امتحن نفسك قبل الامتحان.
16. عليك بالنوم المبكر. لتستفيد من الصباح الباكر.
17. لا تفكر في الغش وطرقه أبدا،
18. تعود على رسم وتخطيط بعض الرسومات والايضاحات. فقولك أنك تضبطها لا يكفي؟
19. لا تهمل مادتك المفضلة. وارتح بها بعد المواد الأخرى لتربح الوقت.
20. احذر المراجعة الجماعية إلا بضوابط.
21. التلخيص من أسهل طرق المراجعة وأنجعها .فحاول التلخيص ما أمكن.
22. الخريط الذهنية من أسهل الطرق وأنجعها كذلك. فجربها.
23. سطر تحت الأفكار الرئيسية والمهمة لتعود لها.
24. ابتعد عن مصادر التشتت الحسية (الهاتف، التلفاز، الأنترنيت، الفيس…)، والمعنوية وهي أخطر (الهموم، والمشاكل…).
25. أقدم بجد ولا تنتظر التركيز. ووظف تقنية السبع دقائق.
25 إجراء ومهارة ذكية أثناء الامتحان:
أثناء الامتحان:
1. ثق في الله واعتمد عليه فالفضل كله يعود له.
2. خذ لك نفسا عميقا وكن إيجابيا وتوقع الخير.
3. قراءة الاسئلة جيدا قبل الشروع في الحل.(فهم السؤال نصف الجواب وتمهيد له)
4. تنظيم وقت الامتحان، والمحافظة عليه والحذر من إهداره فيما ليس مهما.
o وقت كتابة المعلومات المطلوبة وغالبا يكون قبل توزيع ورقة التحرير أي خارج وقت الإنجاز.
o ووقت قراءة وفهم الأسئلة المطلوبة بجد وتمعن.
o ووقت الكتابة في المسودة.
o ووقت الكتابة في ورقة التحرير وهو أهم وقت وله النصب الأكبر فاغتنمه.
o ووقت المراجعة والتصويب.
1. لا ترتبك إذا رأيت كل الطلاب بدأوا بالكتابة ففهمك السليم للسؤال طريقك الصحيح للجواب.
2. تأكد من إنجاز الأفعال الأساسية في الدقائق الأولى من الامتحان.
3. اجلس بشكل مريح لأن ذلك يساعدك على حسن الإجابة والتركيز.
4. لا تتقيد بالترتيب ولكن ابدأ بالأسهل ثم الأصعب . وركز اهتماما أكثر على الأسئلة ذات التنقيط الأكبر.
5. إذا واجهك سؤالا صعبا فتجاوزه إلى غيره حتى تحسن تدبير الوقت ثم عد له عند إتمامك لكل الأسئلة المتاحة والتي لك فيها جواب.
6. أثناء تذكرك لأي إجابة معينة وثقها ولو بالهامش دون انتظار فقد تبحث عنها فيما بعد وقد لا تجدها؟؟
7. حسّن خطك وأسلوبك وإجابتك. واهتم بجمالية ورقة الامتحان.
8. لا تخرج قبل الوقت المتاح لك، إلا إذا راجعت وتأكدت من إتمام كل الأجوبة .
9. ارسم بعض المسائل التي تحتاج إلى توضيح وتبيان.
10. ضع رقم السؤال واضحا في ورقة الإجابة فالمصحح تنتظره أوراق أخرى لذلك.
11. استخدم قلمك الجيد والجميل في الامتحان.
12. اكتب المطلوب منك فقط، لا تزد إلا ما تراه أكثر أهمية.
13. حاول أن تجيب على كل الأسئلة ولا تترك ورقة الامتحان شاغرة. فتركك للورقة فارغة الصفر مضمون؟؟ لكن إجابتك المشكوك فيها قد تحصِّل جزء من النقطة أو كاملها؟؟
14. لا تشغل ذهنك بأفكار خارجية. ركز على الامتحان.
15. لا تستعجل بالحل بل ضع الاجابة أولا ثم اكتبها.
16. اعرف أسلوب الإجابة ( فن الإجابة). المطلوب منك أساسا.
17. احذر الغش. فمن ألف الغش في الامتحان بنيت حياته على الغش للأسف الشديد، ولتكن شهاداتك نظيفة تفتخر بها دائما. ولتنجح بشرف، فما قيمة نجاحك المبني على الغش؟؟؟ فهل سيرتاح ضميرك بعد ذلك إن كان حيا؟؟
18. احترم من يحرسك فإنه يقوم بواجبه فقط. وحافظ على الهدوء. حتى لا تعرض نفسك لعقوبة؟
19. لا تنس مراجعة ورقة الامتحان فقد تربح بعض النقط في ذلك. كما أن خروجك أولا لا يعني أنك المجد ولن يخول لك جائزة أو امتياز؟؟
20. واحرص أن تكون ورقة امتحانك نظيفة خالية من أية علامة تدل عليك إلا ما كان مكتوبا في رأسيتها؟؟
21. ولا تنس الدعاء والاستغفار، فالتوفيق من الله سبحانه بعد اتخاذك الأسباب المتاحة.
5 مهارات ذكية بعد الامتحان:
* لا تشغل نفسك بالإجابات الخاطئة. (ولا تنشر النِشَارة).
* الخروج من القاعة بنفس راضية وواثقة بالتفوق.
* ثق بالله واجعل أملك به كبير. واسأله النجاح والتفوق.
* ركز اهتمامك على المواد اللاحقة إن بقيت، توقع الخير من الله تعالى.
* سلاح المؤمن الدعاء لله تعالى وسؤاله والتوفيق والسداد.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.