لا لقانون إعدام الأسرى    تجزئة بلاد الهواري بمدينة القصر الكبير .. مطالب لاستتباب الأمن    وهبي يوقع على أول فوز له مع الأسود أمام الباراغواي    مدرب منتخب الباراغواي: المغرب "فريق من طراز عالمي"    حجز 865 كيلوغراما من مخدر الشيرا وتوقيف شخصين بمدينة الرباط    ورشة ل" إدارة و إنجاز مشروع مسرحي "بمناسبة اليوم العالمي للمسرح بالناظور    ميغاراما البيضاء تحتضن دنيا باطمة في سهرتين استثنائيتين    لشكر يستقبل بطنجة وفد الشبيبة الاتحادية إثر انتزاعه بتركيا نيابة رئاسة الاتحاد العالمي للشباب الاشتراكي    مصرع سيدة سبعينية في حادثة سير بمدينة الحسيمة        الخنوس والعيناوي يقودان المنتخب المغربي للفوز على باراغواي    مجلس المنافسة: أسعار البنزين ترتفع أكثر من السوق الدولية والغازوال أقل من المتوقع    توقيع اتفاقية شراكة تهم انضمام وزارة العدل إلى البوابة الوطنية للحق في الحصول على المعلومات    7 تغييرات في تشكيلة المغرب لمواجهة الباراغواي    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الأربعاء    القضاء يمدد الحراسة النظرية للهجهوج    حموشي يستقبل سفير سلطنة عمان    الحرس الثوري يهدّد باستهداف شركات أمريكية ردا على قتل مسؤولين إيرانيين    تأبين عبد الغني أبو العزم.. شهادات عن "روح جامعة ومشروع ثقافي بحجم مؤسسة"    سبتة.. اكتشاف نفق سري جديد لتهريب الحشيش من المغرب    بعد تعافيهم من الإصابة.. نهضة بركان يستعيد خدمات المليوي ومنعوت وعبيد    تطابق الرؤى بين بنك المغرب وصندوق النقد الدولي..    جمعية دولية تنعت قانون "إعدام الفلسطينيين" بالتمييز العنصري الخطير    تقرير حقوقي يرصد واقع ذوي الإعاقة    الاتحاد الغاني يقيل مدرب المنتخب قبل عشرة أسابيع من بداية المونديال    جامعة الدول العربية تدين القيود المستمرة المفروضة من السلطات الإسرائيلية على حرية العبادة في مدينة القدس    بعد قرار المحكمة الدستورية.. بنسعيد يستعرض مستجدات مشروع قانون تنظيم المجلس الوطني للصحافة بمجلس النواب ولجنة مؤقتة للإشراف على الانتخابات    مساء اليوم من الإذاعة الوطنية بالرباط: أسئلة اللغة والثقافة والهوية في حوار مع الباحث الدكتور فؤاد بوعلي.    وديات البرازيل تحسم اختيارات أنشيلوتي    جامعة ابن طفيل ترسخ انفتاح الدكتوراه في الصحافة والإعلام الحديث نحو نموذج متكامل لتجويد البحث العلمي    الذهب يتجه لتسجيل أسوأ أداء شهري منذ 17 عاما    بسبب "الأرباح المفرطة".. "البيجيدي" يطالب بضريبة استثنائية على شركات المحروقات وتسقيف الأرباح    بورصة البيضاء تفتتح على تراجع طفيف    تفاعل رباعي الأسود مع منشور سنغالي يثير الجدل    انفوجرافيك | ⁨نظام سلطوي وحكامة هشة.. المغرب في مؤشر برتلسمان للتحول 2026⁩        إسرائيل تقتل 3 عناصر من قوات حفظ السلام في لبنان    شي جين بينغ يدعو إلى تعبئة شاملة لدعم التشجير في الصين    صاروخ إيراني يضرب منطقة تل أبيب    تراجع أسعار النفط في الأسواق العالمية عقب تقارير حول توجه أمريكي لإنهاء التوتر مع إيران    غوغل تحذر: حظر مواقع التواصل الاجتماعي على الأطفال ليس الحل    اتفاق بين وزارة الصحة والنقابة الوطنية للصحة على توظيف تقنيي الإسعاف والنقل الصحي وتسوية وضعيتهم خلال 2026    دراسة: زيادات بسيطة في النوم والنشاط البدني تقلل مخاطر أمراض القلب    في الذكرى الثالثة لوفاته عبد الواحد الراضي… ذلك الكبير العاقل    حين تُخطئ منظمة حقوق الإنسان إحدى عشرة إشكالية في تقرير واحد: من الخطأ التاريخي إلى التناقض الداخلي والتحيز المُقنَّع    الانتخابات التشريعية 2026 بوابة العبور نحو الحكم الذاتي    الفنان الشاب إبراهيم لجريدة الاتحاد الاشتراكي .. انتقلت من العزف إلى الغناء وأطمح لترسيخ اسمي في الساحة الفنية    «آثار على الضفاف»... عقد من الإبداع المغربي في المهجر يعرض في قلب الرباط    نصر مكري يكرم عمه محمود بأغنية «حتى أنا بعيوبي» ويستانف جولته الفنية        دراسة حديثة: العمر البيولوجي مفتاح صحة الدماغ وتقليل خطر السكتة        إصدار جديد للأستاذ إبراهيم بوغضن في أصول الفقه السياسي عند الغزالي.    وزارة_الأوقاف توضح مآل المساجد المغلقة بإقليم الجديدة وتكشف تفاصيل برنامج التأهيل .        هل يستبيح ديننا آلامنا؟    مواقف يتامى إيران في المغرب تثير أكثر من تساؤل    وزارة الأوقاف تكشف عن مضمون خطبة العيد الرسمية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح لإرتداء الملابس الرياضية خارج أوقات التمارين
نشر في أخبارنا يوم 15 - 03 - 2012

1- تجنبي إرتداء بالبدلة الرياضية التقليدية الواسعة المصنوعة من قماش النايلون، وتذكري دائما بأنك ترتدين القطع الرياضية للفت الأنظار وليس لممارسة الرياضة وحرق السعرات الحرارية.
2- الطلة الأنثوية لا تكتمل دون الكعب المرتفع، فتجنبي إنتعال الأحذية الرياضية وإستبدليها بالأحذية ذات الرقبة القصيرة والصنادل الجلدية مرتفعة الأكعاب. كما يمكنك الاستعانة بالحذاء الرسمي الكلاسيكي ذات الرأس الحاد.
3- لا تترددي بإرتداء السراويل القطنية الشبيهة بسراويل الأجداد القدماء، فيمكن أن تمنحك طلة أنثوية بإمتياز إذا ترافقت مع قميص حريري قصير يصل إلى منتصف البطن أو تي شيرت ضيق يلفت الأنظار نحو الخصر.
4- السروال القصير أو "الشورت" ما زال رائجاً، فإذا كنت تتمتعين بساقين جميلتين، لا تتردي بإرتداء سروال قطني قصير مريح مع بلوزة من الدانتيل. ويمكنكِ أن تضيفي إلى السروال القصير حزام حريري ناعم.
5- إستعملي القميص الرجالي الذي تتخلله المربعات لطلّة مثيرة، وإرتديه مع البنطال الطويل أو القصير الذي يصل إلى ابعد من مستوى الركبتين بقليل.
6- ابتكري من البدلة الكاملة مظهراً جذاباً عبر الإستعانة بحزام فضي أو ذهبي وحذاء لمّاع.
7- لا تنسي ال"تي شيرت" الطويل الواسع الذي أدخله مصممو الأزياء إلى عالم الأنوثة والإثارة، عبر دمجه مع السروال الجينز القصير، على أن يتعدى طوله طول السروال. لكن من المفضل الإستعانة بهذا ال"تي شيرت" لأوقات النهار وليس للسهرات.
8- إذا كنت تعانين من بروز منطقة الأرداف، فإن التنورة القصيرة ستمنحك طلّة أنثوية، ويمكنكِ إرتداءها مع السروال القطني الضيق أو الشفاف.
9- لإضفاء بعض الوقار على طلتك، إستعيني بشال مميز أو معطف من الفرو.
10- لعبة التناقضات هي مفتاحك نحو الموضة الرائجة. فلكي تظهري جمالية الثوب الكامل البسيط، أضيفي إليه زهرة ضخمة من المخمل أو من الدانتيل، وزيّني الكنزة القطنية الخالية من الحركة بعقد طويل من الأحجار الملونة. ولا تنسي مطاطة الشعر التي تستعين الرياضيات، فبإمكانك إضافتها الى شعرك لكن بحلّة جديدة عبر جعلها بارزة، تحمل ريشة ملونة، فراشة أو زهرة ناعمة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.