ملتقى الأعمال للهيئة المغربية للمقاولات يبرز فرص التنمية التي يتيحها تنظيم كأس العالم 2030    افتتاح الدورة الثانية عشرة لمهرجان ماطا الذي يحتفي بالفروسية الشعبية بإقليم العرائش    المنتخب المغربي النسوي يهزم نظيره الجزائري ويتأهل للدور الأخير من تصفيات كأس العالم        افتتاح مهرجان ماطا الذي يحتفي بالفروسية الشعبية على أرض التسامح والانفتاح    لاعبات وطاقم المنتخب النسوي لأقل من 17 سنة يعبرون عن سعداتهم بالتأهل على حساب الجزائر (فيديو)    طقس السبت..جو حار وأمطار بهذه المناطق!    الوزيرة حيار في عين العاصفة بسبب دعم تدريس الأطفال في وضعية إعاقة    باحثون شباب يستعدون لتطوير مشغل ذكاء اصطناعي باللهجة الدارجة المغربية    المديرية العامة للأمن الوطني تحدث المنصة الرقمية الجديدة "إبلاغ" لمحاربة الجرائم الرقمية    المديرية العامة للأمن الوطني تحدث منصة لمحاربة الجرائم الرقمية        الفيفا تقر تعديلا يمنع انتقال أي لاعب من أي بلد ليس عضوا في الأمم المتحدة    المغرب يفرض رسوم مكافحة إغراق السوق على سلعة تركية    مقاولات جهة طنجة-تطوان-الحسيمة توفر أكثر من 450 ألف منصب شغل سنة 2022    افتتاح بيت الحمية المتوسطية بشفشاون..تكريم ثقافة عريقة وتعزيز التنمية المستدامة    هدى صدقي تكشف عن جديد حالتها الصحية    السجن مدى الحياة لمغربي لإدانته بقتل بريطاني "ثأرا" لأطفال غزة    "البيجيدي" يطالب بالتحقيق في تسويق منتجات غذائية مصنوعة من المخدرات    توقيع اتفاقية إطار بين الأمن ومجموعة العمران وولاية جهة سوس ماسة    لأول مرة .. المغاربة أكثر العمال الأجانب مساهمة في نظام الضمان الاجتماعي بإسبانيا    المنتخب الوطني يدك شباك نظيره الجزائري في عقر داره    جامعة محمد الخامس "الأفضل في المغرب"    المغرب يسجل 35 إصابة جديدة ب"كوفيد"    ملف إسكوبار الصحراء.. محاكمة بعيوي تبدأ في هذا التاريخ    كيف يتم تحميص القهوة؟    سانشيز يعلن الأربعاء موعد الاعتراف بفلسطين    إسرائيل: حرب غزة "ليست إبادة جماعية"    الخزينة تكتتب ما يعادل 3,4 مليار درهم في سوق السندات ما بين 8 و 15 ماي    مباحثات تجمع أخرباش بوفد من أذربيجان    الطالبي العلمي يجري مباحثات برلمانية بالصين    منظمات الإغاثة تحذر من تحديات متزايدة في عملياتها في قطاع غزة    القائد محمد الحيحي كما عرفته    القمة العربية في مواجهة التحديات    العصبة الاحترافية تحدد تاريخ إجراء مواجهة "الديربي البيضاوي"    السيد العمراني يلتقي أجاي بانغا.. إرادة قوية لتعزيز التعاون بين البنك الدولي والمغرب    الجزائر.. نظام العسكر يلجأ لتوظيف مؤسساتها التعليمية لتحريض الأجيال الصاعدة ضد المغرب    أسعار صرف أهم العملات الأجنبية مقابل الدرهم    دول غربية تحث إسرائيل على الالتزام بالقانون الدولي في غزة    انخفاض ملموس في المساحات الغابوية المتضررة من الحرائق سنة 2023    أخبار الساحة    تراجع جديد يخفض أسعار بيع "الغازوال" والبنزين بمحطات الوقود بالمغرب    البرازيل تستضيف كأس العالم للسيدات 2027    شراكة تثمّن الإمكانات الغنية للسياحة القروية    المحكمة الدستورية تقبل استقالة مبديع وتدعو وصيفه لشغل مقعده بمجلس النواب    دراسة: توقعات بزيادة متوسط الأعمار بنحو خمس سنوات بحلول 2050    رقاقة بطاطا حارة تقتل مراهقاً أميركياً في إطار تحدٍّ مثير للجدل    هل يقبل المغرب دعوة أمريكا للمشاركة في قوات حفظ سلام بغزة؟    بسبب محمد رمضان وسعد لمجرد.. بطمة تعرب عن غضبها    "ولد الشينوية" أمام القضاء من جديد    احتفاء بسعيد يقطين .. "عراب البنيوية" ينال العناية في المعرض للدولي للكتاب    "ألوان القدس" تشع في معرض الكتاب    قبائل غمارة في مواجهة التدخل الإستعماري الأجنبي (12)    الأمثال العامية بتطوان... (600)    ما دخل الأزهر في نقاشات المثقفين؟    السعودية تطلق هوية رقمية للقادمين بتأشيرة الحج    وزارة "الحج والعمرة السعودية" توفر 15 دليلًا توعويًا ب16 لغة لتسهيل رحلة الحجاج    العسري يدخل على خط حملة "تزوجني بدون صداق"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



7 فوائد للبصل تحمي صحة أسرتك
نشر في أخبارنا يوم 10 - 12 - 2012

تستخدم ربات البيوت البصل في الطهي، فهو عنصر أساسي لإعداد الطعام، لكن إلى جانب أهمية البصل في صنع مذاق رائع للطعام، فإن له فوائد صحية هامة نقدمها لك هنا:

1-البصل معالج طبيعي
يستخدم البصل الأصفر والأخضر والأبيض في إعداد الكثير من الأدوية العشبية في جميع أنحاء العالم، بل يعد البصل نفسه دواء عشبي فعندما تتعرض عينيك للبصل تدمُع وهذا يساعد العينين على التخلص من البكتيريا الخطيرة مثل: السالمونيلا، كما يعزز البصل الجهاز المناعي، ويعالج الأمراض التي تسببها الفيروسات من برد وسعال والالتهابات البكتيرية والربو وليس له آثار جانبية.

2-البصل يقي من سرطان القولون
يحفز البصل على نمو البكتيريا الصحية في جسمك، يمنع نمو البكتيريا الضارة في القولون، وهذا يقلل من مخطر الإصابة بسرطان القولون.

3-البصل يساعد على الوقاية من أمراض القلب
البصل مفيد لصحة القلب والأوعية الدموية، ويساعد على ضغط الدم ونسبة الدهون، ويحمي من التجلط والنوبات القلبية.

4-يقي البصل من الأورام
البصل لديه تركيز عال من المواد المضادة للأكسدة التي تمنع الأمراض المختلفة ومنها السرطان، ويقي من نمو الأورام، وتشير الأبحاث إلى أن الناس الذين يستخدمون البصل الخام أو المطبوخ والثوم هم أقل عرضة للسرطان.

5-البصل يساعد على خفض السكر في الدم
البصل يقلل من مستوى السكر في الجسم، ويحتوي على ثاني كبريتيد الأليل التي هي المسؤولة عن خفض مستويات السكر في الدم. لذلك البصل مفيد جدا لمرضى السكر.

6-البصل يقاوم الاكتئاب والإعياء
البصل به نسبة عالية من الفسفور والكبريت، فيمكن للبصل المطبوخ والخام أن يحد من الاكتئاب والإرهاق والإعياء، ويمكنه أن يجعلك أكثر نشاطاً.

7-البصل يقي من أمراض المعدة
فالبصل يحفز وينظم وظائف المعدة، ولديه خواص مطهرة، لذلك يحمي الجسم ضد كثير من الأمراض المعدية، والبصل مفيد لمن يعانون من الإمساك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.