أمل كلوني تخرج عن صمتها بخصوص حرب الإبادة بغزة    من تبريز إلى مشهد.. كيف ستكون مراسم تشيع الرئيس الإيراني؟    عملية مرحبا 2024 : اجتماع بطنجة للجنة المغربية – الإسبانية المشتركة    "الكاف" يُدين أحداث نهائي كأس الكونفدرالية بين الزمالك وبركان    رغم خسارة لقب الكونفدرالية.. نهضة بركان يحصل على مكافأة مالية    تفاصيل التصريحات السرية بين عبدالمجيد تبون وعمدة مرسيليا    الصومال تسلم المغرب مواطنين محكومين بالإعدام    لقجع: إخضاع صناديق التقاعد لإصلاحات جذرية يقتضي تفعيل مقاربة تشاركية    اجتماع تنسيقي ينزل "تسعيرة البوطا"    إدانة متهمين ب"الإهمال الطبي" في فاس    الزمالك يرد بقوة على الكاف بعد أزمة النهائي أمام بركان    مرافعة الوكيل العام تثير جدلا قانونيا بين دفاع الأطراف في قضية بودريقة ومن معه    الحكم على أنس اليملاحي مستشار وزير العدل السابق ب10 أشهر حبسا نافذا بتهمة النصب والاحتيال    طقس حار وهبات رياح قوية منتظرة اليوم الثلاثاء بهذه المناطق    أكاديميون يخضعون دعاوى الطاعنين في السنة النبوية لميزان النقد العلمي    وزير جزائري يتهم المغرب بالتسبب في الجفاف (فيديو)    استنفار حكومي لتأمين تزويد المواطنين ب"البوطا غاز" مع احترام الأسعار المحددة لبيعها    رئيس البرلمان الفنلندي يصف المغرب بالشريك البالغ الأهمية بالنسبة للاتحاد الأوروبي    بعد خسارة لقب الكونفدرالية.. هل يتخلى نهضة بركان عن مدربه التونسي؟    كأس إفريقيا للأمم لكرة القدم لمبتوري الأطراف (مصر 2024).. المغرب يفتتح مشواره بفوز عريض على أوغندا (9-0)    استعدادا لاستقبال الجالية.. اجتماع للجنة المغربية الإسبانية المشتركة    الأمثال العامية بتطوان... (603)    غياب وزراء يوقف جلسة الأسئلة الشفوية    المغرب يتألق في المنتدى العالمي للماء ويكرم بجائزة الملك الحسن الثاني    وزير الفلاحة يطمئن المغاربة بخصوص أضاحي العيد    انخفاض ليالي المبيت بمؤسسات الإيواء السياحي بجهة الشمال    عسكريون يشيدون بحنكة الجنود المغاربة في مناورات "الأسد الإفريقي 2024"    رئيس الحكومة الفرنسية يزور المغرب في يوليوز لتعزيز العلاقات الثنائية    مختلف عقليا يقتل تلميذة أمام مدرسة ضواحي تاونات    المغرب يعبر عن تعازيه الصادقة للشعب الإيراني عقب حادث سقوط مروحية أودى بحياة الرئيس الإيراني    بايدن يصف طلب إصدار الجنائية الدولية أوامر اعتقال لقادة إسرائيليين بأنه شائن    تنغير.. سعر بيع الخبز لم يعرف أي تغيير    أيام الأبواب المفتوحة للأمن الوطني.. استعراض التجربة المغربية في تدبير التظاهرات الكبرى    اختتام فعاليات الدورة الثانية عشر من المهرجان الدولي لفروسية "ماطا"    تحقيق يتهم سلطات بريطانيا بالتستر عن فضيحة دم ملوث أودت بنحو 3000 شخص    مبادرة لإعادة تأهيل دور السينما التاريخية المقفلة في بيروت    وزارة الثقافة تضع شكاية لدى اليونسكو ضد سرقة الجزائر ل"القفطان الفاسي"    المغرب يعزي الشعب الإيراني في وفاة إبراهيم رئيسي    جامعات مغربية في وضعية "شبه جمود" بسبب عدم التوصل بميزانية التسيير    السلطات بتنغير تنفي الزيادة في سعر الخبز    اختتام فعاليات الدورة ال29 للمعرض الدولي للنشر والكتاب بالرباط    الدوري الماسي-لقاء مراكش: البقالي يحسم سباق 3 آلاف موانع    دعم متواصل للمغرب ووحدته الترابية في لجنة ال24    أسعار الذهب والفضة عند أعلى المستويات    صراع الصعود.. صدام مباشر بين "الكوديم" المتصدر والكوكب الوصيف    المغرب يضع رقما هاتفيا رهن إشارة الجالية بالصين    مؤتمر دولي يقارب شمولية الترافع عن مغربية الصحراء    «ذهبنا إلى الصين .. وعدنا من المستقبل»    في لحظة استثنائية كرمت المفكر كمال عبد اللطيف: صراع التأويلات ضرورة, ومغادرة الأزمنة القديمة بوابة الحداثة    إيران تعلن رسميا وفاة رئيسها ووزير خارجيتها وهذه أول صورة لحطام الطائرة    مؤلف "البصمة الموريسكية" يدعو إلى استثمار الأندلس في رؤية مستقبلية    رغم خسارة اللقب.. منحة دسمة من "الكاف" لنهضة بركان    معرفة النفس الإنسانية بين الاستبطان ووسوسة الشيطان    شركة تسحب رقائق البطاطس الحارة بعد فاة مراهق تناوله هذا المنتج    لماذا النسيان مفيد؟    أطعمة غنية بالحديد تناسب الصيف    الأمثال العامية بتطوان... (602)    السعودية تطلق هوية رقمية للقادمين بتأشيرة الحج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هذه شروط صيام مريض السكري ووقت فطوره
نشر في العمق المغربي يوم 12 - 06 - 2016

استشارة الطبيب من الأمور الضرورية جداً والتي لا يجب تجاهلها تحت أي ظرف من الظروف، الشروط التي سنذكرها عامة وهي قد تناسب حالات معينة ولا تناسب حالات أخرى لكون السكري مرتبطاً بعوامل وأمراض تختلف من مريض إلى آخر :
- في حال كان المريض يتناول الأنسولين فقد يعمد الطبيب إلى تخفيف الجرعات قبل رمضان لتحضير الجسم تدريجياً. وفي بعض الحالات قد يقوم الطبيب بتغيير الأنسولين واستبداله بآخر.
- مراقبة مستويات السكر بشكل متكرر وأكثر من المعتاد ضروري جداً. وفي حال كانت المستويات مرتفعة جداً أو منخفضة جداً فيجب قطع الصيام.
- بعد الإفطار يجب تقسيم الطعام إلى عدة وجبات صغيرة وذلك لمنع ارتفاع السكر بشكل مفاجئ. كما يجب الابتعاد كلياً عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون أو الكربوهيدرات.
- تأخير وجبة السحور قدر الإمكان ويفضل أن تحتوي على أطعمة غنية بالكربوهيدرات المعقدة مثل الخبز الحبوب الكاملة والخضروات لكون الجسم يستغرق وقتاً لهضمها ما يعني أنها ستزودك بالطافة لأطول فترة ممكنة خلال الصيام.
- يجب تناول الفواكه باعتدال والامتناع عن تناولها كعصير؛ لأن نسبة السكر في العصائر ولو كانت طبيعية مركزة أكثر كما أن الجسم يمتصها بشكل أسرع ما يعني ارتفاع مفاجئ للسكر.
- الإكثار من شرب الماء بحيث تكون بين 8 إلى 10 أكواب يومياً والابتعاد كلياً عن المشروبات المدرة للبول كالقهوة وغيرها.
- تجنب الأطعمة المالحة: ربط الأطباء بين زيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى والقلب لمرضى السكري وبين تناول الملح. لذلك حاول الحد قدر الإمكان من كميات الملح التي تتناولها وتجنب المخللات، والمكسرات والزيتون واللحوم المدخنة وغيرها.
- يمنع على مريض السكري القيام بأي نشاطات رياضية خلال ساعات الصوم ويفضل أن تكون التمارين بعد الإفطار أقرب إلى النشاط البدني منها إلى التمارين الفعلية.
حالات تتطلب إنهاء الصيام فوراً
عندما يهبط مستوى السكر في الدم إلى 20 ملغم/ ديسلتر أو أقل فيجب إنهاء الصيام فوراً. كذلك إذا وصل مستوى السكر إلى 70 ملغم/ديسلتر خلال الساعات الأولى للصيام. في المقابل في حال ارتفع المستوى إلى أكثر من 300 ملغم/ ديسلتر جميع هذه الحالات تفرض على المريض إنهاء الصيام لأن الاستمرار به مضر بصحته ومهدد لحياته.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.